Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Caută în:

Aikido – competiţia cu sine. Când şi de ce să-i trimitem pe cei mici la arte marţiale?

“Copiii învaţă că o cădere este doar un punct intermediar până când sunt din nou în picioare, fiind în felul acesta pregătiţi pentru orice”, spune sensei Nicolae Mitu, introducându-ne în lumea în care competiţia e dusă cu propria persoană, într-o mare echipă însă.

CSÎD: De la câţi ani pot cei mici să înceapă această activitate şi care ar fi motivul limitei de vârstă?
Nicolae Mitu:
Aikido nu este un sport, ci o artă marţială şi poate fi început, optim, la 5 ani. Picii sunt în general mai interesaţi de joc decât de deprinderea unei tehnici, de multe ori prin repetarea acesteia.

CSÎD: Ce învăţa la început cei mai mici sportivi?
N.M.:
Orice Aikidoka, de orice vârstă, învaţă la început să cadă şi să se deplaseze. Toate se realizează treptat. În cazul rostogolirilor, se începe de la poziţii cât mai apropiate de sol, lipsite de orice risc, şi se continuă cu poziţii intermediare care duc la deprinderea tuturor tehnicilor de cădere. Mai există câteva mişcări de bază care introduc lucrul cu parteneri şi care sunt esenţiale pentru toate tehnicile care se învaţă ulterior.

CSÎD: Ce abilităţi se dezvoltă astfel?
N.M.:
În primul rând, copiii învaţă să asculte şi să se autodisciplineze. Ca să poată executa tehnicile, este foarte important să fie atenţi, să înţeleagă ce li se arată şi li se explică. Apoi ei rezolvă un mic puzzle, prin descompunerea şi recompunerea mişcărilor instructorului. Dezvoltarea copiilor are implicaţii complete: ei îşi descoperă corpul şi învaţă mişcările naturale ale acestuia, iar în acelaşi timp îşi dezvoltă spiritul analitic.

CSÎD: Pe lângă tehnicile sportive, ce alte lucruri descoperă copiii practicând Aikido?
N.M.
: Aikido, ca orice altă marţială de altfel, este plin de semnificaţii. Copiii învaţă că, de fapt, o cădere este doar un punct intermediar până când sunt din nou în picioare, fiind în felul acesta pregătiţi pentru orice. Aikido nu există fără lucru în echipă. În afară de deplasări, toate tehnicile se execută cu partener, realizându-se în acest fel o legătură puternică între cei care studiază această artă.

Partenerii se schimbă foarte des pentru a le oferi practicanţilor posibilitatea de studia alături de fiecare membru al colectivului. Înţeleg astfel cât de diferiţi sunt unii de ceilalţi şi, în acelaşi timp, cât de mult îi poate uni un obiectiv comun.
 

CSÎD: Cum vă daţi seama că un elev este talentat?

N.M.: Elevul talentat are întotdeauna o uşurinţă deosebită în realizarea şi deprinderea mişcărilor şi a tehnicilor. El va înţelege mai repede ce are de făcut şi îi va ajuta şi pe ceilalţi să evolueze alături de el. Altruismul este o calitate la fel de importantă ca şi rezistenţa fizică sau agilitatea care nu trebuie să lipsească unui elev talentat.

CSÎD: Îi înscrieţi şi la competiţii?

N.M.: În Aikido nu există competiţii. Este un concept esenţial pentru această artă. Avem însă numeroase stagii de pregătire în care copiii au posibilitatea de a-i cunoaşte şi pe alţii, din alte cluburi sau organizaţii, pentru a studia împreună. Spiritul pe care Aikido îl promovează este acela al colaborării, păcii şi armoniei. Aikido este o filosofie de viaţă echilibrată, în care competiţia e dusă cu propria persoană. Pe lângă condiţia fizică sau tehnicile de autoapărare, la fel de importante în Aikido, sunt şi beneficiile intelectuale, aptitudinile sau prezenţa într-un mediu care are ca principală ocupaţie studiul artei păcii.


Citeşte şi: Aikido pentru trup şi suflet



Articol din revistă - 24.04.2012 Sursă foto: Shutterstock
Citește pe descopera.ro
O nouă formă de RĂZBOI ameninţă omenirea. „Ne pot DISTRUGE într-o clipită!” O nouă formă de RĂZBOI ameninţă omenirea. „Ne pot DISTRUGE într-o...
De ce este BINE ca bărbaţii să ATINGĂ sânii femeilor. Beneficiul uriaş a fost confirmat acum de ştiinţă De ce este BINE ca bărbaţii să ATINGĂ sânii femeilor. Beneficiul...
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

În jurul dumneavoastră au loc schimbări al căror motiv vă scapă şi s-ar putea ca apropiaţii să se poarte într-un mod bizar, ceea ce vă va surprinde. În dragoste s-ar putea să nu fiţi prea...citește mai departe

×

Zf.ro
ATENŢIE dacă faceţi asta. Amenzile sunt extrem de usturătoare ATENŢIE dacă faceţi asta. Amenzile sunt...
Cum poţi câştiga un bonus de câteva...
Deficit MAJOR de personal. Joburi pentru...
BusinessMagazin.ro
Moştenitorii PĂRINTELUI NAZISMULUI sunt MILIARDARI şi în zilele noastre - GALERIE FOTO Moştenitorii PĂRINTELUI NAZISMULUI sunt...
Cel mai MARE oraş din România are mai...
Mediafax.ro
Vulcanul Ciomatu poate erupe! Kilometri cubi de MAGMĂ clocotesc sub Lacul Sfânta Ana. AVERTISMENTUL transmis de cercetători Vulcanul Ciomatu poate erupe! Kilometri...
Veşti bune pentru cei care vor să intre...
INTERVIU INTEGRAL Marius Tucă Show. Gabriela...
Gandul.info
Fenomenul care poate aduce DEZASTRUL în România scapă de sub control. Legea care l-ar putea combate aşteaptă de o jumătate de an pe biroul preşedintelui Klaus Iohannis / Suntem deja pe locul 3 la nivel european în clasamentul ruşinos Fenomenul care poate aduce DEZASTRUL în...
Suntem condamnaţi la dispariţie? Este...
Doi tineri au plecat în vacanţă şi şi-au...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Dialogul secret dintre Ion Ţiriac şi Gabriela Firea despre Simona Halep! Primarul a recunoscut tot: „M-a sunat şi mi-a zis asta” Dialogul secret dintre Ion Ţiriac şi Gabriela...
De ce NU a stat noul iubit al Simonei Halep...
Un nou război cutremură din temelii formaţia...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Detaliul BIZAR care apare într-un clip video cu Mike Tyson din 1995. Este aceasta dovada clară că este posibilă călătoria în timp? [VIDEO] Detaliul BIZAR care apare într-un clip...
Hackerii pot modifică notele de la BAC...
Liang Hua, chariman Huawei: „Nu am decis...
ProMotor.ro
CUM DAU SAMSARII KILOMETRAJUL ÎNAPOI la maşini cu TELEFONUL. Doar un minut durează - VIDEO CUM DAU SAMSARII KILOMETRAJUL ÎNAPOI la...
Declaraţia CONTROVERSATĂ a lui Clarkson...
Maşini de lux în Coreea de Nord. Este...
Descopera.ro
De ce este BINE ca bărbaţii să ATINGĂ sânii femeilor. Beneficiul uriaş a fost confirmat acum de ştiinţă De ce este BINE ca bărbaţii să ATINGĂ...
Un lucru extrem de SIMPLU te poate ajuta...
La 16 ani a devenit SCLAVĂ sexuală. În...
ULTIMA ORĂ
DJ-ul Tommy Cash, INTERZIS la Electric Castle, după ce a adus pe scenă o manea a lui Adi Minune | VIDEO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.