Migdalele sunt adesea considerate un superaliment datorită conținutului lor de magneziu, însă există numeroase alte alimente care oferă chiar mai mult magneziu și pot contribui la o dietă echilibrată și sănătoasă. De ce este important … Continuă lectura Alimente mai bogate în magneziu decât migdalele – superalimente pentru energie și sănătate