Nawid Reinermann: tânărul fabulos care face sport într-un scaun cu rotile GALERIE FOTO

De câte ori te-ai plâns că cele 30 de minute de pilates sunt mult prea dificile? Ba mai mult, de câte ori ţi s-a părut incredibil de greu să te ridici de pe canapea pentru cele 8 minute de abdomene?
22.08.2014

De câte ori te-ai plâns că cele 30 de minute de pilates sunt mult prea dificile? Ba mai mult, de câte ori ţi s-a părut incredibil de greu să te ridici de pe canapea pentru cele 8 minute de abdomene?

„Sportul este o necesitate, dar este atât de dificil!” Ne trezim spunându-ne această frază mult prea des, evitând orice formă de mişcare şi preferând să ne petrecem timpul liber în faţa televizorului.
 

Şi pentru că tot ce nu avem sau nu putem avea pare mai bun, imaginează-ţi cum ar fi să nu poţi să faci mişcare. Deloc. Nu să nu ai chef, nu să-ţi fie lene. Să nu poţi, la propriu. Să nu îţi poţi mişca picioarele nici măcar pentru a păşi, darămite pentru a merge la sală.

Pagina 1 din 2
Iulia Pocol
Iulia Pocol

De mai bine de o săptămână, scriu şi rescriu acest text. Am înţeles că trebuie să pară profesionist, dar să nu vă sperie.

Sincer, la 20 de ani, nu aş putea spune că experienţa mă recomandă şi nici că sănătatea era interesul meu principal.

Totuşi, nu pot să nu ... citește mai mult

Cel mai nou articol Video:
Despre yoga, meditație și stres
Recomandări:
Vrei o siluetă de vară? 3 sabotori care-ți stau în cale
Vrei o siluetă de vară? 3 sabotori care-ți stau în cale
Cum arată un plan de antrenament echilibrat
Cum arată un plan de antrenament echilibrat