Desert cu fructe de pădure

Ingrediente: 4 ceşti cu fructe de pădure, o lingură de zahăr, 1/3 cană cu făină, 1/3 cană fulgi de ovăz, 1/3 ceaşcă zahăr brun, 3 linguri de ulei de soia.
Desert cu fructe de pădure

Ingrediente: 4 ceşti cu fructe de pădure, o lingură de zahăr, 1/3 cană cu făină, 1/3 cană fulgi de ovăz, 1/3 ceaşcă zahăr brun, 3 linguri de ulei de soia.

Mod de preparare: puneţi fructele de pădure într-un vas de copt uns cu ulei şi pudraţi-le cu zahăr. Amestecaţi făina, ovăzul, zahărul brun şi uleiul de soia într-un bol, până când coca devine sfărâmicioasă.

Adăugaţi-o peste fructele de pădure. Încălziţi cuptorul la 190 de grade şi coaceţi amestecul 20-25 de minute până când aluatul devine auriu, iar fructele dau în clocot.

Tags:
Cel mai nou articol Video:
Armando Lungu: despre vegetarianism și activitatea fizică