(P) Un stil de viaţă sănătos din primele nouă luni!

Primele nouă luni ale viitoarelor mămici sunt cele mai importante. Dar cu dragoste, grijă şi o dietă sănătoase totul va fi perfect.

Şi pentru că există un ulei Floriol pentru fiecare dietă, Floriol Iod Protect este ideal pentru o masă bogată în iod, unul dintre mineralele necesare mămicilor în devenire.

Creveţi la grătar cu usturoi şi pătrunjel

Recomandări

7 alimente care topesc rapid grăsimea de pe burtă. Ciocolata se află printre ele

Alimentul ieftin care topește grăsimea cu o singură linguriță pe zi

Ingrediente:

• creveţi cât mai mari – cam 1 kg

• Un sfert de cană de ulei Floriol Iod Protect

• 6 căţei de usturoi tocaţi mărunt

• 2 linguri de pătrunjel proaspăt, tocat mărunt

• jumătate de linguriţă de sare

• jumătate de linguriţă de piper proaspăt măcinat

Preparare:

Într-un bol, amestecăm uleiul Floriol Iod Protect, usturoiul, pătrunjelul, sarea şi piperul. Adăugăm creveţii curăţaţi şi îi lăsăm la marinat, la rece, timp de o oră.

Punem creveţii pe beţe de frigărui şi îi lăsăm pe gratar timp de 3-4 minute pe fiecare parte. Poftă bună!