Magda Vasiliu

Ne-am intalnit cu Magda Vasiliu atat la restaurant, cat si la sala de sport si in redactia de la Prima TV ca sa vedem cum e viata unui prezentator de stiri. Am stat de vorba pe indelete, intr-o seara, intr-unul dintre restaurantele aglomerate ale Bucurestiului. Simpatica prezentatoare a stirilor de week-end de la Prima TV ne-a spus ca nu mai mananca nimic dupa ora 18.00. A facut insa pentru noi o exceptie. Dar a ales doar o salata usoara de pui, fara sos sau sare, sau piper sau alte condimente. „Nu cred ca aceasta e o modalitate de a slabi, ci doar de a te mentine“, spune ea. „Acum imi doresc sa am o viata sanatoasa, sa respect toate principiile de nutritie ca sa nu mai ajung sa dau multe kilograme jos”, povesteste ea. Magda vrea sa isi mentina greutatea dupa ce a slabit 17 kilograme. „Acum un an si jumatate, m-am gandit ca trebuie sa scap de mai multe kilograme. Din pacate, nu m-am dus la un nutritionist sa imi faca un plan eficient de bataie si, la un moment dat, in cursul asa-zisului meu regim am inceput sa ma simt rau“, recunoaste ea. Ce a facut insa Magda ca acul cantarului sa ii arate greutatea dorita? „N-am mai mancat. Adica luam o masa azi la pranz, care putea fi inclusiv un meniu fast food, si pana maine nu ma mai atingeam de mancare. Sau in acea perioada, erau zile in care alegeam doar branzica de casa si rosii. Din pacate, si multa cola. Stiu, e un mod de alimentatie nu tocmai ordonat si pe care nu l-as recomanda. Ca sa fiu mai clara, nu e un regim demn de urmat pentru ca te poti simti destul de rau“, povesteste ea. Daca ar intentiona sa mai piarda kilograme, prezentatoarea stirilor Prima TV ar apela categoric la un nutritionist cu experienta. In prezent, din dieta ei fac parte salatele, gratarul de vita sau de pui, sucurile naturale de fructe. „Acum, cand ajung acasa, prepar pentru mine si pentru iubitul meu un suc proaspat de portocale sau de grepfrut. In plus, de cateva luni, am renuntat la carnea de porc, pentru ca cineva din familie are probleme de sanatate si a primit un regim din care era exclusa carnea de porc. Si, atunci, mi-am spus ca ar trebui si eu sa renunt, chiar daca un gratar e foarte gustos“.

Foto:  MIHAI DASCALESCU, ADRIAN STOICOVICIU

Cititi continuarea articolului in editia tiparita a revistei din luna martie!

Recomandări

5 alimente pe care să le consumi pentru o viață mai lungă și mai sănătoasă, conform…

5 mituri despre dieta fără gluten și adevărul din spatele lor