Candida si vaginita in sarcina
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Da, eu va recomand sa luati doar un antimicotic pentru moment si sa repetati analiza cand... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Sport news

Sport news Sport news

Jocurile pe calculator pot fi utilizate in curele de slabire, deoarece jucatorii fac miscare pentru a controla actiunea, ceea ce duce la arderea caloriilor, arata un studiu realizat de cercetatorii britanici. O echipa de experti de la Universitatea John Moores din Liverpool a descoperit ca practicarea regulata a jocurilor pe computer poate ajuta la pierderea, in medie, a 12,25 kilograme pe an. „Testele demonstreaza clar ca jocurile pe consola coordonata cu senzori de miscare pot avea impact asupra ritmului cardiac al persoanei, asupra consumului de energie si asupra cantitatii de calorii arse”, a declarat initiatorul studiului. 15 minute petrecute pe consola traditionala sunt echivalente cu cresterea consumului de energie, in medie, cu 60%.

Pe drumul spre picioare perfecte
Antrenorii de sport din SUA s-au pus de acord asupra unui top 3 al celor mai bune exercitii pentru picioare de invidiat. Primul exercitiu: intinde-te pe spate, sprijina-te pe coate, indoaie un genunchi, celalalt picior tine-l perfect intins si balanseaza-l sus-jos. Fa doua seturi a cate 20 de repetari. Al doilea exercitiu: ingenuncheaza cu un singur genunchi, sprijina-te in mana pe acea parte si ridica trunchiul, iar celalalt picior, indoaie-l si intinde-l. La fel, doua seturi a cate 20 de repetari pe fiecare parte. Al treilea exercitiu: intinde-te pe burta, pune-ti mainile sprijin sub barbie si ridica picioarele pana atingi fesele cu talpile. Doua seturi a cate 15 repetari fiecare.

Este streching-ul benefic?
Cercetatorii canadieni de la Universitatea din Newfoundland sustin ca intinderea muschilor inaintea inceperii exercitiilor nu are insa efectul asteptat. La experiment au participat mai multi studenti: unii au facut exercitii fara streching inainte, altii au trecut si prin aceasta etapa. Apoi au masurat timpul de reactie si de miscare in cazul ambelor tabere si au observat ca acestea erau mai bune in cazul celor care sarisera peste streching. Explicatia ar fi ca streching-ul afecteaza oarecum negativ musculatura. Daca faci streching ca sa iti imbunatatesti flexibilitatea, nu iti schimba obiceiul. Studiul nu a aratat daca streching-ul afecteaza flexibilitatea.

 

Exclusiv Online - 23.03.2007
Citește pe descopera.ro
De ce CATOLICII nu vor să sărbătorească Paştele odată cu ORTODOCŞII! Decizia istorică care a produs cea mai mare ruptură De ce CATOLICII nu vor să sărbătorească Paştele odată cu ORTODOCŞII!...
Povestea INCREDIBILĂ a fiului nelegitim al lui Arghezi, devenit un GENIU. Arghezi l-a făcut în vremea în care era călugărul Iosif Povestea INCREDIBILĂ a fiului nelegitim al lui Arghezi, devenit un GENIU....
Taur Taur 21 aprilie - 21 mai

O călătorie pe care aţi planificat-o mai de mult va trebui amânată, lucru care vă va nemulţumi profund. Începând cu jumătatea lunii aprilie profitaţi de conjunctura astral şi vă ocupaţi...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Zf.ro
ULTIMĂ ORĂ: Tragedie pentru unul dintre cei mai bogaţi oameni din lume: Trei dintre copiii lui au murit în atentatele din Sri Lanka ULTIMĂ ORĂ: Tragedie pentru unul dintre...
Una dintre cele mai frumoase destinaţii...
BREAKING NEWS: Acum puteţi lua 25.000 de...
BusinessMagazin.ro
Cum arată fiica preşedintelui Turciei Recep Erdogan. E considerată una dintre cele mai frumoase turcoaice - GALERIE FOTO Cum arată fiica preşedintelui Turciei...
Cum a ajuns fiica unei CROITORESE din Constanţa...
Mediafax.ro
TRAGEDIE fără limite: Un MILIARDAR danez şi-a pierdut trei din cei patru copii în atacurile din Sri Lanka TRAGEDIE fără limite: Un MILIARDAR danez...
Mihai Tudose, atac la Carmen Dan: Mincinoasă....
Gelu Voican Voiculescu: Numai Stănculescu...
Gandul.info
Se uita pe un site de imobiliare la imaginile cu o casă, când a dat peste CEVA uluitor, surprins chiar în bucătărie. Iniţial a crezut că nu vede bine/ Compania imobiliară a şters totul, dar era prea târziu. Clipul e VIRAL | VIDEO Se uita pe un site de imobiliare la imaginile...
Un cuplu a decis să facă un test ADN,...
Descoperirea ŞOCANTĂ făcută în Oceanul...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
BREAKING: O nouă veste tragică, după atacurile teroriste din Sri Lanka! FOTO | Descoperire macabră făcută de autorităţi BREAKING: O nouă veste tragică, după...
BREAKING: Familia Hagi se pregăteşte de...
BREAKING NEWS: Tranzacţie de zeci de milioane...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
EŞEC pentru Samsung! Cel mai AVANSAT telefon al său nu mai ajunge în magazine! Motivul pentru care GALAXY FOLD a fost AMÂNAT EŞEC pentru Samsung! Cel mai AVANSAT telefon...
A fost găsit un VINOVAT pentru TRAGEDIA...
Numele unei companii europene a fost CENZURAT...
ProMotor.ro
Ai puncte de rugină pe caroserie? Uite cum poţi să le îndepărtezi - VIDEO Ai puncte de rugină pe caroserie? Uite...
Acestea sunt CELE MAI BUNE MAŞINI DIESEL!...
5 drumuri magice din România pe care poţi...
Descopera.ro
De ce nu ne-au CUCERIT mongolii! MISTERUL a fost rezolvat De ce nu ne-au CUCERIT mongolii! MISTERUL...
Aşa poţi CUCERI orice femeie. Obiceiul...
SINGUR împotriva Imperiului Otoman: Povestea...
ULTIMA ORĂ
TRAGEDIE fără limite: Un MILIARDAR danez şi-a pierdut trei din cei patru copii în atacurile din Sri Lanka

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.