Intârziere menstruaţie
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Trebuie sa faceti un test de sarcina si sa mergeti la un medic ginecolog pentru o consultatie.... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Sport news

Sport news Sport news

Miscarea scade riscul aparitiei cancerului la san
Femeile care au facut de-a lungul vietii exercitii fizice in mod regulat prezinta un risc mai mic de aparitie a cancerului de san dupa menopauza. Studiul, realizat la Rochester, a fost efectuat pe 41.836 de femei cu varste cuprinse intre 55 si 69 de ani. Aceste persoane au fost urmarite in cadrul experimentului timp de ani buni (cercetarea a fost realizata intre 1986 si 2006). Specialistii au cules mai ales informatii despre activitatile fizice la care au participat si cu ce regularitate. In timp, au observat ca riscul aparitiei temutului cancer la san era mai mic cu 14% la persoanele care facusera sport cu sfintenie, de minimum doua ori pe saptamana.

Cel mai bun exercitiu: da cu miturile de pamant!
In sala de sport, toti isi dau cu parerea si te sfatuiesc sa faci ca ei. Iti prezentam cele mai mari neadevaruri intr-un clasament alcatuit chiar de catre antrenorii de fitness din SUA. „Niciodata sa nu mananci inainte de a veni la sala.” Fals! „Combustibilul” care provine din mancare si lichide iti este necesar in timpul exercitiilor. Acelasi lucru e valabil si pentru exercitiile matinale: sunt recomandate, dupa micul dejun. „Femeile care fac exercitii cu gantere se «umfla», in stilul bodybuiling.” Gresit! Corpul unei femei nu produce suficient testosteron pentru ca exercitiul cu gantere sa aiba un asemenea efect asupra muschilor. Sunt indicate in special mini-ganterele, cu miscari rapide si repetate in serii.

Minte sanatoasa, intr-un corp antrenat
Exercitiile fizice duc la imbunatatirea activitatii cerebrale in cazul tinerilor, arata un studiu efectuat la o universitate din Amsterdam. Cercetarea a urmarit 500 de persoane tinere si copii care au fost intrebati despre activitatile fizice pe care le practica si apoi au fost supuse unui test creat special, care sa le demonstreze diverse capabilitati. S-a urmarit viteza de intelegere si cea de raspuns. Concluzia: persoanele care faceau cu regularitate o anumita activitate fizica au avut si cele mai mari punctaje la respectivul test.

 

Exclusiv Online - 21.02.2007
Citește pe descopera.ro
MASACRUL pe care autorităţile române îl ţin la secret. Zeci de mii de români au fost UCIŞI atunci de ruşi MASACRUL pe care autorităţile române îl ţin la secret. Zeci de mii...
Ce face ca un BĂRBAT să fie ATRACTIV pentru o femeie. S-a cercetat serios, iar rezultatul este surprinzător Ce face ca un BĂRBAT să fie ATRACTIV pentru o femeie. S-a cercetat serios,...
Peşti Peşti 19 februarie - 20 martie

Fiţi atent la persoanele cu care intraţi în contact în luna februarie, pentru că sub masca prieteniei se poate afla un inaimc cu intenţii incorecte. Promiteţi mai mult decât puteţi face, ceea...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Zf.ro
SURPRIZĂ majoră: Ce salariu câştigă o casieră de la Kaufland SURPRIZĂ majoră: Ce salariu câştigă...
S-A TERMINAT cu ”Prima Casă”. Teodorovici...
ALERTA ALIMENTARĂ! Toată lumea care a...
BusinessMagazin.ro
Ţara în care şase oameni pică în sărăcie extremă în fiecare minut. Oamenii trăiesc cu mai puţin de nouă lei pe zi Ţara în care şase oameni pică în sărăcie...
Cea mai periculoasă BOALĂ A SECOLULUI...
Cât câştigă şi ce AVERE are Ministrul...
Descopera.ro
O COMOARA UNICĂ în lume care a stat ascunsă într-o peşteră din România. Răspunde şi la marea întrebare: „Din cine ne TRAGEM?” - VIDEO O COMOARA UNICĂ în lume care a stat ascunsă...
Ce face ca un BĂRBAT să fie ATRACTIV pentru...
Este cel mai mare FURT din istorie? Un AISBERG...
Mediafax.ro
Comunitatea ştiinţifică, cu sufletul la gură! O navă spaţială va TRAGE cu gloanţe în spaţiu, peste două zile. Succesul misiunii, de importanţă crucială | VIDEO Comunitatea ştiinţifică, cu sufletul...
O adolescentă a avut parte de supriza vieţii...
Statele Unite trimit un distrugător în...
Gandul.info
Respingerea Olguţei, UN JOC ÎN DOI între Dragnea şi Iohannis. Băsescu: Mă înfurii când cineva vrea SĂ MĂ PĂCĂLEASCĂ. Vezi de ce acceptarea lui Răzvan Cuc l-a convins pe Iohannis de trocul dintre cei doi Respingerea Olguţei, UN JOC ÎN DOI între...
Aterizare forţată pe un câmp de lângă...
PSD jubilează că scad şansele lui Kovesi....
ProSport.ro
BREAKING NEWS: Şoc în lumea tenisului! FOTO | Anunţ total neaşteptat al Serenei Williams BREAKING NEWS: Şoc în lumea tenisului!...
BREAKING NEWS: Un român, "asasin plătit"...
FOTO | Este incredibil ce a putut să-i...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
LOVITURĂ gravă pentru HUAWEI. SAMSUNG S10 are cameră mai bună decât telefoanele sale de top! LOVITURĂ gravă pentru HUAWEI. SAMSUNG...
GALAXY S10: cât costă şi de unde îl...
Iată cum se prezintă GALAXY S10, telefonul...
ProMotor.ro
Dacă trece această lege, toţi şoferii vor plăti amenzile imediat ce le primesc! Dacă trece această lege, toţi şoferii...
Citroën prezintă conceptul 100% electric...
Un şofer face o manevră IMPOSIBILĂ într-un...
ULTIMA ORĂ
O femeie a aflat că trebuie să-şi amputeze piciorul. Nu a vrut să i se taie membrul „degeaba”, aşa că a luat o decizie ŞOCANTĂ: Mi-am pus bani deoparte | FOTO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.