Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Romanii sunt certati cu sportul

Sport news Sport news

Romanii sunt certati cu sportul
Ne alimentam cat de cat sanatos, dar cei mai multi dintre noi nu facem exercitii fizice niciodata. Cercetarea realizata de GfK arata ca 76% dintre adulti nu fac sport, in special din cauza lipsei timpului liber. Copiii si tinerii practica in procent mai mare sport, comparativ cu adultii. Astfel, 61% dintre copiii si tinerii intervievati au declarat ca fac miscare, dintre care 32%, zilnic. Doar 24% dintre adulti fac sport in mod regulat. Totodata, cea mai mare parte dintre cei intervievati (71%) nu intentioneaza sa faca sport in viitor. Asta desi aproape toti respondentii sunt de acord ca alimentatia si sportul influenteaza sanatatea.

Excesul de sport duce la sarcina extrauterina
Femeile care au o activitate sportiva intensa in primele luni de sarcina, de peste sapte ore pe saptamana, prezinta de 3,5 ori mai multe riscuri de a avea o sarcina extrauterina fata de cele care nu practica nici un sport. Acest lucru nu trebuie sa impiedice femeile sa practice exercitii fizice lejere, precum inotul, spun expertii. Printre activitatile fizice cele mai riscante se numara jogging-ul si sporturile cu mingea si cu racheta, potrivit unui studiu care vine in sprijinul unei alte anchete realizate in Danemarca, la care au participat 93.000 de femei insarcinate.

Mancati inainte, nu dupa sport
Exercitiile fizice facute dupa masa ajuta mai mult la scaderea in greutate pentru ca stimuleaza secretia unor hormoni care suprima apetitul, spun cercetatorii britanici. Datorita acestor hormoni, oamenii activi nu mai au senzatia de foame multa vreme dupa terminarea exercitiilor. Si chiar daca mesele lor dupa ce au facut miscare ar fi mai bogate, ei ar castiga mai putine calorii, deoarece au ars multe la sala. „In trecut, eram ingrijorati ca, desi sportul ajuta la arderea energiei, oamenii tind sa manance mai mult dupa ce fac miscare, iar acest lucru ar anula sansele de a pierde din greutate cu ajutorul exercitiilor. Dar studiul nostru arata ca sportul influenteaza pofta de mancare si ne ajuta sa nu depunem toate caloriile pe care le consumam dupa ce am facut efort fizic”, a explicat initiatorul studiului.

 



Citește și:
Mit şi adevăr despre creatină
Faceţi sport indiferent de vârstă!
Exclusiv Online - 27.11.2007
Citește pe descopera.ro
STRUCTURI care se găsesc pe Marte au apărut din SENIN pe Pământ iar savanţii sunt contrariaţi de acest fenomen STRANIU STRUCTURI care se găsesc pe Marte au apărut din SENIN pe Pământ iar...
Regele care a ÎNGROZIT o ţară întreagă cu cruzimea lui. Şi-a EVISCERAT inclusiv prietenul cel mai bun. FEMEILE erau spuse unor TORTURI şi mai mari - VIDEO Regele care a ÎNGROZIT o ţară întreagă cu cruzimea lui. Şi-a EVISCERAT...
Capricorn Capricorn 21 December - 19 January

Luna ianuarie este favorabilă rezolvării problemelor financiare, însă este recomandat să evitaţi speculaţiile de orice fel. Aveţi în faţă o zi favorabilă tratativelor şi încheierii unor...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Zf.ro
Beţi cafea? Diferenţa între o cafea de lux şi o cafea normală Beţi cafea? Diferenţa între o cafea de...
Cel mai mare pericol de care trebuie să...
Breaking. RĂZBOIUL care a început în...
BusinessMagazin.ro
Cum este să zbori în cel mai lung zbor al lumii, de 20 de ore şi ce se întâmplă cu organismul tău pe durata zborului Cum este să zbori în cel mai lung zbor...
Era una dintre cele mai cunoscute femei...
Mediafax.ro
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că ar fi bătut o tânără. Scandalul ar fi plecat de la o pereche de pantofi şi un costum de baie Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Avion prăbuşit în Kazahstan. Bilanţul...
Caz şocant în Iaşi. Un bărbat a murit...
Gandul.info
Carte de identitate de la 12 ani, imagine facială, amprente digitale şi card de sănătate. Cum vor arăta noile documente de identitate, conform proiectului MAI Carte de identitate de la 12 ani, imagine...
Verificări la „Bagdasar Arseni”: Nereguli...
Primarul care vrea ca statul să decidă...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat fetiţa care a ridicat România în picioare. O mai recunoşti? Cum arăta acum 20 de ani ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Destinaţii alternative de Crăciun care...
Go4it.ro
Speranţe pentru taximetrişti! Încă o ţară renunţă definitiv la Uber Speranţe pentru taximetrişti! Încă o...
Cât costă NETFLIX în România faţă...
Nominalizările la Premiile Oscar: care...
ProMotor.ro
Supărat că nu l-a lăsat să depășească, a frânat în fața lui. Acum regretă enorm! Supărat că nu l-a lăsat să depășească,...
Mazda CX-30 are primul motor DIESEL care...
Acestea sunt CELE MAI FIERBINȚI reclame...
Descopera.ro
Regele care a ÎNGROZIT o ţară întreagă cu cruzimea lui. Şi-a EVISCERAT inclusiv prietenul cel mai bun. FEMEILE erau spuse unor TORTURI şi mai mari - VIDEO Regele care a ÎNGROZIT o ţară întreagă...
VIBRATORUL cu albine al Cleopatrei şi prostituţia...
ARMA ascunsă într-un RUJ, marea invovaţie...
ULTIMA ORĂ
Momentul în care avionul ucrainean ar fi fost lovit de o rachetă. Detaliile care indică autenticitatea înregistrării video

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.