Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Romanii sunt certati cu sportul

Sport news Sport news

Romanii sunt certati cu sportul
Ne alimentam cat de cat sanatos, dar cei mai multi dintre noi nu facem exercitii fizice niciodata. Cercetarea realizata de GfK arata ca 76% dintre adulti nu fac sport, in special din cauza lipsei timpului liber. Copiii si tinerii practica in procent mai mare sport, comparativ cu adultii. Astfel, 61% dintre copiii si tinerii intervievati au declarat ca fac miscare, dintre care 32%, zilnic. Doar 24% dintre adulti fac sport in mod regulat. Totodata, cea mai mare parte dintre cei intervievati (71%) nu intentioneaza sa faca sport in viitor. Asta desi aproape toti respondentii sunt de acord ca alimentatia si sportul influenteaza sanatatea.

Excesul de sport duce la sarcina extrauterina
Femeile care au o activitate sportiva intensa in primele luni de sarcina, de peste sapte ore pe saptamana, prezinta de 3,5 ori mai multe riscuri de a avea o sarcina extrauterina fata de cele care nu practica nici un sport. Acest lucru nu trebuie sa impiedice femeile sa practice exercitii fizice lejere, precum inotul, spun expertii. Printre activitatile fizice cele mai riscante se numara jogging-ul si sporturile cu mingea si cu racheta, potrivit unui studiu care vine in sprijinul unei alte anchete realizate in Danemarca, la care au participat 93.000 de femei insarcinate.

Mancati inainte, nu dupa sport
Exercitiile fizice facute dupa masa ajuta mai mult la scaderea in greutate pentru ca stimuleaza secretia unor hormoni care suprima apetitul, spun cercetatorii britanici. Datorita acestor hormoni, oamenii activi nu mai au senzatia de foame multa vreme dupa terminarea exercitiilor. Si chiar daca mesele lor dupa ce au facut miscare ar fi mai bogate, ei ar castiga mai putine calorii, deoarece au ars multe la sala. „In trecut, eram ingrijorati ca, desi sportul ajuta la arderea energiei, oamenii tind sa manance mai mult dupa ce fac miscare, iar acest lucru ar anula sansele de a pierde din greutate cu ajutorul exercitiilor. Dar studiul nostru arata ca sportul influenteaza pofta de mancare si ne ajuta sa nu depunem toate caloriile pe care le consumam dupa ce am facut efort fizic”, a explicat initiatorul studiului.

 

Citește și:
Mit şi adevăr despre creatină
Faceţi sport indiferent de vârstă!


Exclusiv Online - 27.11.2007
Citește pe descopera.ro
O nouă formă de RĂZBOI ameninţă omenirea. „Ne pot DISTRUGE într-o clipită!” O nouă formă de RĂZBOI ameninţă omenirea. „Ne pot DISTRUGE într-o...
De ce este BINE ca bărbaţii să ATINGĂ sânii femeilor. Beneficiul uriaş a fost confirmat acum de ştiinţă De ce este BINE ca bărbaţii să ATINGĂ sânii femeilor. Beneficiul...
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

În jurul dumneavoastră au loc schimbări al căror motiv vă scapă şi s-ar putea ca apropiaţii să se poarte într-un mod bizar, ceea ce vă va surprinde. În dragoste s-ar putea să nu fiţi prea...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Zf.ro
ATENŢIE dacă faceţi asta. Amenzile sunt extrem de usturătoare ATENŢIE dacă faceţi asta. Amenzile sunt...
Cum poţi câştiga un bonus de câteva...
Deficit MAJOR de personal. Joburi pentru...
BusinessMagazin.ro
Moştenitorii PĂRINTELUI NAZISMULUI sunt MILIARDARI şi în zilele noastre - GALERIE FOTO Moştenitorii PĂRINTELUI NAZISMULUI sunt...
Cel mai MARE oraş din România are mai...
Mediafax.ro
Veşti bune pentru cei care vor să intre în Armată. Gabriel Leş anunţă probe fizice mai uşoare pentru ca "haina militară să devină atractivă" Veşti bune pentru cei care vor să intre...
INTERVIU INTEGRAL Marius Tucă Show. Gabriela...
După 30 de ani, în căutarea Revoluţiei...
Gandul.info
Fenomenul care poate aduce DEZASTRUL în România scapă de sub control. Legea care l-ar putea combate aşteaptă de o jumătate de an pe biroul preşedintelui Klaus Iohannis / Suntem deja pe locul 3 la nivel european în clasamentul ruşinos Fenomenul care poate aduce DEZASTRUL în...
Suntem condamnaţi la dispariţie? Este...
Doi tineri au plecat în vacanţă şi şi-au...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Dialogul secret dintre Ion Ţiriac şi Gabriela Firea despre Simona Halep! Primarul a recunoscut tot: „M-a sunat şi mi-a zis asta” Dialogul secret dintre Ion Ţiriac şi Gabriela...
De ce NU a stat noul iubit al Simonei Halep...
Un nou război cutremură din temelii formaţia...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Detaliul BIZAR care apare într-un clip video cu Mike Tyson din 1995. Este aceasta dovada clară că este posibilă călătoria în timp? [VIDEO] Detaliul BIZAR care apare într-un clip...
Hackerii pot modifică notele de la BAC...
Liang Hua, chariman Huawei: „Nu am decis...
ProMotor.ro
CUM DAU SAMSARII KILOMETRAJUL ÎNAPOI la maşini cu TELEFONUL. Doar un minut durează - VIDEO CUM DAU SAMSARII KILOMETRAJUL ÎNAPOI la...
Declaraţia CONTROVERSATĂ a lui Clarkson...
Maşini de lux în Coreea de Nord. Este...
Descopera.ro
De ce este BINE ca bărbaţii să ATINGĂ sânii femeilor. Beneficiul uriaş a fost confirmat acum de ştiinţă De ce este BINE ca bărbaţii să ATINGĂ...
Un lucru extrem de SIMPLU te poate ajuta...
La 16 ani a devenit SCLAVĂ sexuală. În...
ULTIMA ORĂ
PARADISUL tropical în care nivelul radiaţiilor este de 1.000 de ori MAI MARE decât în zonele contaminate de la CERNOBÎL şi Fukushima

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.