Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Exercitiile regulate previn orbirea

Exercitiile regulate previn orbirea Exercitiile regulate previn orbirea

Exercitiile regulate pot preveni orbirea la batranete, anunta un studiu efectuat de cercetatorii britanici. Persoanele care transpira la sala de cel putin 3 ori pe saptamana prezinta riscuri cu 70% mai mici de a dezvolta o degenerare maculara, cea mai intalnita cauza a orbirii la varste inaintate.

Si o activitate mai moderata ne poate fi de folos - plimbarile zilnice reduc riscul cu 30%. Se crede ca exercitiile fizice ajuta vederea, mentinand sanatoase vase de sange-cheie din ochi, la varsta batranetii.

Mai bine morti, decat sportivi

Un sondaj din Marea Britanie arata ca 6 din 10 englezi mai bine mor decat sa faca exercitii fizice. Adica nu ar fi motivati sa faca mai multa miscare, nici daca viata lor ar depinde de asta, au declarat intr-o cercetare citata de "Daily Mail". Asta in conditiile in care o persoana moare la fiecare 15 minute ca rezultat al inactivitatii fizice, din datele British Heart Foundation, mentionate de ziarul britanic.

Dintre cele 2.000 de persoane participante la sondaj, 38% au spus ca ar face ceva mai mult sport daca viata le-ar fi in joc. 17% dintre femei au declarat ca ar face sport ca sa arate mai bine, spre deosebire de 7% dintre barbati.

Refren: 1, 2, 3, rezultate daca vrei

Cine asculta muzica in timp ce face exercitii fizice are numai si numai de castigat. In primul rand, ii creste rezistenta, apoi "cheful" si este distras astfel de la orice disconfort pe care l-ar putea simti. In Virginia, America, s-au gasit cativa cercetatori care au analizat efectul muzicii pe 12 barbati care au pedalat la bicicleta in timp ce ascultau diverse cantece.

Asta intr-o zi, caci in urmatoarea melodiile nu au mai fost. In ziua cu muzica, oamenii au pedalat cu 11% mai mult, au descoperit cercetatorii. Iar nivelul de "sfortare" era cel mai scazut cand cantau acele melodii. Alte cercetari au aflat ca atletii care asculta cantece inaintea cursei isi pot imbunatati performanta cu pana la 20%.


Citeste si Streching-ul slabeste muschii

Foto: NORTHFOTO

Exclusiv Online - 12.05.2011
Citește pe descopera.ro
Descoperire INCREDIBILĂ făcută de astronomi. Stau acolo de la începutul UNIVERSULUI. „Acum trebuie să le şi decriptăm” Descoperire INCREDIBILĂ făcută de astronomi. Stau acolo de la începutul...
Care este LUNGIMEA normală a penisului? Un nou studiu spulberă MITUL celor 17 cm Care este LUNGIMEA normală a penisului? Un nou studiu spulberă MITUL...
Balanţă Balanţă 22 septembrie - 22 octombrie

În plan sentimental relaţia dumneavoastră capătă noi dimensiuni prin care puteţi întrevedea deja perspective promiţătoare către viitor. Perioada este propice reuşitelor în carieră, dar rezervă...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Zf.ro
Secretul succesului în afaceri: Cum poţi câştiga când toată lumea pierde Secretul succesului în afaceri: Cum poţi...
SECRETUL în business. Primul lucru la care...
Cea mai veche întrebare din piaţa muncii:...
BusinessMagazin.ro
Cel mai mare jaf din istoria Marii Britanii. Cum au reuşit nişte PENSIONARI să fure zeci de milioane care nici in ziua de azi nu au fost găsiţi Cel mai mare jaf din istoria Marii Britanii....
Cel mai important proiect din ultimii ani...
Mediafax.ro
Gestul surprinzător făcut de doi instalatori arabi, după ce au aflat că bătrâna evreică la care au mers este un supravieţuitor al Holocaustului - FOTO Gestul surprinzător făcut de doi instalatori...
Mişcare neaşteptată a celor care militează...
Accident, aproape de cascadorie. Patru tineri...
Gandul.info
ULTIMELE momente din viaţa unei femei, filmate de criminal. Incidentul bizar prin care imaginile au ajuns la poliţie: „Crimă la hotel / Trebuie să mori!” ULTIMELE momente din viaţa unei femei,...
Anunţul VIRAL al unei tinere care vrea...
Una din cele mai vechi dotări de pe maşini...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Gigi Becali, cel mai mare dar la o nuntă din România! Câți bani le-a dat fiicei sale Teodora și ginerelui său Gigi Becali, cel mai mare dar la o nuntă...
Ce spunea Ileana Lazariuc despre mariajul...
Imaginea decăderii unei celebrități!...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Huawei are o soluţie pentru ameninţarea IPHONE 11! Pregăteşte un telefon cu o tehnologie NEMAIVAZUTĂ. Lansarea este aproape Huawei are o soluţie pentru ameninţarea...
Tehnologia care SCHIMBĂ TOTUL! Creatorul...
O companie JAPONEZĂ lansează telefonul...
ProMotor.ro
Poţi să scoţi un consum bun chiar dacă ai un motor puternic. Dacă urmezi sfaturile noastre... Poţi să scoţi un consum bun chiar dacă...
Frigul îţi pune maşina pe butuci. Iată...
S-a descoperit un DEPOZIT SECRET cu maşini...
Descopera.ro
Ce au fost OBLIGATE să facă tinerele pentru acest REGE sadic şi neruşinat. Niciuna nu a scăpat Ce au fost OBLIGATE să facă tinerele pentru...
Ce ASCUND visele şi sexualitatea reprimată...
Cazul BIZAR al unui bărbat uimeşte ştiinţa....
ULTIMA ORĂ
Imagini SCANDALOASE de pe Otopeni. Ce face un angajat cu bagajele - VIDEO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.