Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

CSID: Sportul ingrasa?

CSID: Sportul ingrasa? CSID: Sportul ingrasa?

Ma numesc Madalina si am 25 de ani. Pana la aceasta varsta am acumulat 83 kg la 1,74 m inaltime. Nu stiu cum sa scap de grasime. Sunt foarte complexata de acest lucru deoarece pana la varsta de 20 de ani am avut 54-56 kg. Am incercat sa fac sport, dar m-am descurajat deoarece cantarul indica mai mult. Trebuie sa mentionez ca sunt un pic bolnava si nu am voie sa iau pastile de slabit, sa fac terapii corporale sau sporturi extreme. Orice sfat este binevenit.
 
Cred ca te-ai inselat in legatura cu sportul - nu este posibil ca sa cantaresti si mai mult daca faci sport regulat si respecti un regim de alimentatie normal, fara fainoase, dulciuri, bogat in legume, cereale cat mai simple, neindulcite, carne alba, lactate slabe, doua fructe pe zi.

Este adevarat ca dobandirea unei siluete frumoase in situatia ta inseamna rabdare, timp - trebuie sa scapi cam de 15 kg. Nu trebuie sa practici sporturi extreme, nici nu incape discutie sa te „tratezi“ cu medicamente de slabit, nu este cazul, la tine dieta si sport practicat regulat vor functiona perfect.

Imi semnalai unele probleme de sanatate. Fii mai generoasa cu informatiile, te rog, ca sa te „inteleg” mai bine. Schimba chiar de azi regimul alimentar, nu trebuie sa te infometezi, insa arunca toate dulciurile concentrate din camara si frigider si fa seara o tura de alergat sau mers mai alert.

Afla mai multe in editia tiparita a revistei Ce se intampla doctore?


Citeste si  5 super programe de sport
                   Burn, baby, burn!



Articol din revistă - 10.09.2008
Citește pe descopera.ro
De ce MOR de coronavirus şi tineri SĂNĂTOŞI? Explicaţiile oamenilor de ştiinţă De ce MOR de coronavirus şi tineri SĂNĂTOŞI? Explicaţiile oamenilor...
O imagine UIMITOARE cu atmosfera planetei Jupiter a provocat o CONTROVERSĂ uriaşă O imagine UIMITOARE cu atmosfera planetei Jupiter a provocat o CONTROVERSĂ...
Berbec Berbec 21 March - 20 April

Luna aprilie este favorabilă întâlnirilor, discuţiilor de afaceri şi chiar schimbărilor, dacă le aveţi în plan. În cazul în care aveţi temeri legate de un examen, de orice natură ar fi acesta...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Gandul.ro
HARTA INTERACTIVĂ a cazurilor de coronavirus din România, dar și situația LIVE la nivel global (VIDEO) HARTA INTERACTIVĂ a cazurilor de coronavirus...
Andreea Marin, în lacrimi la GÂNDUL LIVE:...
ULTIMA CINĂ. A murit într-un spital, conectată...
ApropoTv.ro
Celebrităţi testate pozitiv cu noul coronavirus Celebrităţi testate pozitiv cu noul coronavirus
Cum să faci faţă singurătăţii în...
Psihologia pierderii locului de muncă în...
ProMotor.ro
Povestea incredibilă a unui Porsche Cayenne fantomă, abandonat în aeroportul din Donețk în plin război Povestea incredibilă a unui Porsche Cayenne...
Cum arată o Dacia Duster după un impact...
Și-a luat un BMW M5 nou-nouț, dar l-a...
Descopera.ro
Descoperirea SECOLULUI în România, după nouă ani de săpături arheologice. ''Este de trei ori mai mare decât TROIA'' Descoperirea SECOLULUI în România, după...
Descoperire ULUITOARE despre un gest sexual...
Google arată de AZI date despre mobilitatea...
ULTIMA ORĂ
"China a ascuns numărul real de morţi şi de infectaţi cu coronavirus". Raport al serviciilor de informaţii americane

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .