Candida si vaginita in sarcina
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Da, eu va recomand sa luati doar un antimicotic pentru moment si sa repetati analiza cand... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Barack Obama: Secretele unui trup perfect

Barack Obama: Secretele unui trup perfect Barack Obama: Secretele unui trup perfect

Intr-unul din discursurile sale din campania electorala, Barack Obama spunea: „Poate ca sunt slabanog, dar, credeti-ma, sunt puternic!” „Slabanogul” a fost votat cu o majoritate clara. Apropo, 66% din populatia cu drept de vot din Statele Unite e supraponderala, iar presedintele ales are un corp perfect inclusiv pentru reviste. Secretul lui? Disciplina!

In timpul campaniei electorale, s-a aflat ca Barack Obama face gim­nastica de 3 ori in 24 de ore, motiv suficient pentru contracandidatul lui, McCain, sa il critice constant si sa-i spu­na ca nu are nici o legatura cu majori­tatea oamenilor din SUA.

Poate ca nu are nici o legatura cu supraponderalii, dar acestia l-au votat in masa. Deci, de cand a inceput Barack sa faca sport si ce fel de exercitii alege ca sa arate la 47 de ani pur si simplu desavarsit?

Rotunjor in copilarie
Barack Obama era in copilariei mai degraba pufos decat slabanog. A inceput insa sa-si modeleze corpul imediat ce a intrat la scoala si s-a apucat de baschet. De altfel, acest joc este una dintre activitatile care ii fac cea mai mare placere si, deseori, in timpul campaniei electorale spre exemplu, se relaxa aruncand la cos.

De altfel, a declarat deja ca, dupa investirea din 20 ianuarie in cea mai inalta functie a planetei, nu va renunta nici in ruptul capului la aceasta activitate. Si in afara de baschet?

Trage de fiare
Are o sala perfect utilata cu aparate de sport pe care, cum am spus, o viziteaza de 3 ori pe zi. Iar, daca se afla in deplasare, ia cu el cel putin un aparat de sport. Potrivit apropiatilor lui, nu are un antrenor personal, dar probabil la Casa Alba va beneficia de serviciile unuia.

Intotdeauna, cand face exercitii la sala poarta un tricou gri, pantaloni negri, tenisi albi si asculta muzica la o pereche de casti albe. Programul lui de sport include miscari pentru tricepsi, pentru umeri, dar si abdomene si exercitii cardio.

Programul este intens, scurt si urmat cu o disciplina de armata. Si uite asa, americanii nu au numai primul presedinte de culoare din istorie, dar cel mai probabil, si primul presedinte al carui abdomen are toti cei 6 muschi extrem de vizibili.

Si uite asa, americanii nu au numai primul presedinte de culoare din istorie, dar cel mai probabil, si primul presedinte al carui abdomen are toti cei 6 muschi extrem de vizibili.

Joaca elegant

Alaturi de baschet si de exercitiile din sala de forta, simpaticul presedinte iubeste golful, pe care il practica cu o lejeritate uimitoare. Insa, probabil, orele lui de golf vor fi limitate drastic in cei
4 ani de serviciu public 24 de ore din 24. Si sa povestim putin si despre mancarea pe care o prefera.

Calcule (kilo)energetice

Deseori, in campania electorala a fost vazut in fast-food-uri, alaturi de alegatori. Iar in vacanta de Craciun si-a dus familia la o inghetata in Hawaii, locul unde a copilarit. Nu spune nimeni ca, din cand in cand, nu gusta fast-food.

Insa, in mod normal, isi gandeste toate meniurile, astfel incat sa fie sanatoase si sa contina un raport optim de carbohidrati, proteine si grasimi. Altfel, ar fi inutila atata munca in sala de sport. E drept, are intr-adevar o slabiciune: dulciurile.

Dar cum e taticul responsabil a doua fetite, incearca sa fie un model pentru copiii lui si din punct de vedere al alimentatiei. In tot acest tablou perfect, un singur viciu raporteaza: fumatul. I

n timpul campaniei electorale, a promis de nenumarate ori ca se lasa de tigari si nu a reusit, desi din punctul acesta de vedere, avea sustinerea tuturor. Insa a facut primul pas spre renuntarea la viciu: plasturii cu nicotina si tigarile medicinale. Si cum pana acum a dovedit ca are o vointa de fier, doar n-o sa-l invinga tigarile!



Citeste si Tureaza-ti la maximum metabolismul!
Destinatii pentru o forma maxima








Foto: Reuters, Guliver

Articol din revistă - 02.02.2009
Citește pe descopera.ro
SECRETUL uriaş al lui da Vinci din pictura ,,Cina cea de taină'', DECRIPTAT după sute de ani SECRETUL uriaş al lui da Vinci din pictura ,,Cina cea de taină'', DECRIPTAT...
Descoperire de PROPORŢII după analizarea unor imagini declasificate din Războiul Rece, realizate de avioane de SPIONAJ. „Este UIMITOR!” Descoperire de PROPORŢII după analizarea unor imagini declasificate...
Taur Taur 21 aprilie - 21 mai

O călătorie pe care aţi planificat-o mai de mult va trebui amânată, lucru care vă va nemulţumi profund. Începând cu jumătatea lunii aprilie profitaţi de conjunctura astral şi vă ocupaţi...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Zf.ro
ULTIMĂ ORĂ: Unul dintre cei mai importanţi lideri europeni a murit ULTIMĂ ORĂ: Unul dintre cei mai importanţi...
ULTIMĂ ORĂ: Tragedie pentru unul dintre...
Una dintre cele mai frumoase destinaţii...
BusinessMagazin.ro
Cum arată cel mai mare aquapark din România. Este şi cea mai mare investiţie publică de acest fel din ţară - GALERIE FOTO - VIDEO Cum arată cel mai mare aquapark din România....
De ce DONAT un mogul imobiliar întreaga...
Mediafax.ro
Val de invective. „Bădăran, oportunist, securist”. Carmen Dan, REPLICĂ dură pentru Mihai Tudose după ce a fost făcută mincinoasă/ Răspunsul fostului premier Val de invective. „Bădăran, oportunist,...
TRAGEDIE fără limite: Un MILIARDAR danez...
Mihai Tudose, atac la Carmen Dan: Mincinoasă....
Gandul.info
Se uita pe un site de imobiliare la imaginile cu o casă, când a dat peste CEVA uluitor, surprins chiar în bucătărie. Iniţial a crezut că nu vede bine/ Compania imobiliară a şters totul, dar era prea târziu. Clipul e VIRAL | VIDEO Se uita pe un site de imobiliare la imaginile...
Un cuplu a decis să facă un test ADN,...
Descoperirea ŞOCANTĂ făcută în Oceanul...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Scandal-monstru cu cea mai sexy sportivă a României în prim-plan! VIDEO & FOTO | Toţi ochii au fost pe ea, iar reacţia ei a luat prin surprindere pe toată lumea Scandal-monstru cu cea mai sexy sportivă...
Crimă înspăimântătoare! I-a violat...
Transformare uluitoare! Acuzaţiile împotriva...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
O maşină electrică TESLA a luat foc SPONTAN! Explozia DEVASTATOARE a avut loc într-o parcare subterană. O maşină electrică TESLA a luat foc SPONTAN!...
HUAWEI a fost cenzurat în CHINA! Motivul...
EŞEC pentru Samsung! Cel mai AVANSAT telefon...
ProMotor.ro
De ce DACIA DUSTER are un PREŢ DE PORNIRE MAI MARE ÎN ROMÂNIA decât în altă ţări! De ce DACIA DUSTER are un PREŢ DE PORNIRE...
Mituri false despre condusul economic -...
FILMAREA care a scandalizat România! Un...
Descopera.ro
Descoperire de PROPORŢII după analizarea unor imagini declasificate din Războiul Rece, realizate de avioane de SPIONAJ. „Este UIMITOR!” Descoperire de PROPORŢII după analizarea...
MISTERUL celei mai controversate dispariţii...
De ce nu ne-au CUCERIT mongolii! MISTERUL...
ULTIMA ORĂ
Cea mai mare frică a lui Michael Schumacher s-a adeverit! Fiul său nu i-a respectat DORINŢA. Declaraţii CUTREMURĂTOARE despre pilotul legendar

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.