Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

5 motive pentru care merită să participi la un triatlon

Triatlonul este unul dintre cele mai în trend sporturi de masă, care a cucerit în ultimii ani mii de iubitori ai sportului din România. Este un sport complex care presupune parcurgerea consecutivă a 3 discipline - înot, ciclism şi alergare. Şi chiar dacă a început ca fiind un sport dedicat sportivilor semi-profesionişti, în ultimii ani cursele de triatlon, au deschis categorii speciale pe distanţe scurte şi accesibile, pentru ca toţi iubitorii sportului să se bucure de această experienţă.

Pe lângă faptul că vei obţine cea mai bună formă fizică, experienţa participarii la un triatlon va fi ‘’Life changing’’ pentru tine. De ce? Iata mai jos 5 motive:

1.O nouă modalitate de a fi fit - Cele 3 sporturi sunt complementare şi te ajută să îţi lucrezi toate grupele musculare şi să îţi stimulezi metabolismul pentru că vei îmbina antrenamente cardio, de forţă şi de anduranţă.

2.Îţi depăşeşti limitele - Îţi vei demonstra ca poţi să faci orice îţi propui, chiar şi să termini un triatlon, şi asta te va ajuta să ai o încredere în tine de neegalat.

3.Eşti mai cool - Triatlonul nu este doar un sport, ci şi un stil de viaţă. Se spune despre triatlonişti că sunt o comunitate aparte unde prietenia şi sportivitatea sunt la mare preţ, aşa că vei avea ocazia să cunoşti oameni interesanţi şi în acelaşi timp, să devii un role-model în grupul tău de prieteni.

4.Focus maxim, 0 scuze - Se spune că pentru a ajunge la destinaţie trebuie să ştii unde vrei să ajungi! Pregătirea pentru o cursă la care eşti deja înscrisă te ajută să ai un obiectiv pentru care te pregăteşti. Când ştii că peste o lună trebuie să termini o cursă la care esti înscrisă, cu siguranţă că nu vei mai amâna antrenamentele şi îţi va fi mai uşor să îţi păstrezi focusul.



5.Mai bun la job - Conform primului studiu ce vizează sporturile de anduranţă din România, desfăşurat de www.adrenallina.ro, peste 50% dintre practicanţii triatlonului au spus că au devenit mai organizaţi şi mai energici la job şi peste 30% si-au dezvoltat un sistem de time management mai bun.

Mai multe detalii despre triatlon şi competiţia din toamnă de la Mamaia poţi găsi accesând www.trichallenge.ro!



Citește și:
Dana Marin: "Yoga m-a învăţat să mă ascult, să mă văd, să mă citesc, să practic onestitatea cu mine însămi."
Ce trebuie să ştiţi dacă faceţi sport pe caniculă
Vladimir Draghia: Încerc să mănânc sănătos, în exces
Exclusiv Online - 26.07.2016
Citește pe descopera.ro
Cei mai buni RĂZBOINICI de pe planetă. Cinci dintre TRUPELE speciale de TOP din lume Cei mai buni RĂZBOINICI de pe planetă. Cinci dintre TRUPELE speciale...
Marele EXPERIMENT de a crea o rasă superioară. TINERELE pure care au lucrat la el. ''Aveam zilnic în program...'' Marele EXPERIMENT de a crea o rasă superioară. TINERELE pure care au...
Săgetător Săgetător 22 noiembrie - 20 decembrie

Este o lună ideală pentru a vă răsfăţa, fie la coafăr sau cosmetică. De asemenea, o vizită prin magazine vă va ajuta să vă îmbunătăţiţi garderoba. O întâlnire neaşteptată provoacă...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Zf.ro
O companie românească este printre cele mai hot firme din tech. Au crescut peste noapte la milioane de euro O companie românească este printre cele...
Romania deţine 60% din rezerva totală...
Crăciunul nu vine cu veşti bune pentru...
BusinessMagazin.ro
O fetiţă a trimis o scrisoare către Google în care cerea o zi liberă pentru tatăl său. Răspunsul a fost de milioane O fetiţă a trimis o scrisoare către Google...
Familia care câştigă ZECI DE MII DE DOLARI...
Mediafax.ro
Caz tulburător de „bullying”. O adolescentă  de 16 ani s-a sinucis pentru că nu mai suporta să fie hărţuită de două colege de şcoală Caz tulburător de „bullying”. O adolescentă...
Orban a concediat consiliera care câştiga...
Ciocolata care creşte virilitatea, o „Viagra...
Gandul.info
Multe mame nu ştiu! Medicamentul interzis copiilor sub patru ani. Este folosit pentru scăderea febrei, dar poate declanşa o maladie fatală Multe mame nu ştiu! Medicamentul interzis...
Previziunile Babei Vanga. Ce ne aşteaptă...
Nostradamus şi Baba Vanga, viziuni incredibile...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
FOTO. Cum arată acum superba Consuelo, fosta soţie a lui Adrian Mutu, la 46 de ani! E una dintre cele mai frumoase femei ale lumii şi pare că are elixirul tinereţii veşnice FOTO. Cum arată acum superba Consuelo,...
FOTO. Ce iubită are Elon Musk! E cu 17...
Octavian Bellu, în ipostaze uimitoare!...
ApropoTv.ro
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat fetiţa care a ridicat România în picioare. O mai recunoşti? Cum arăta acum 20 de ani ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Go4it.ro
Cinci hoţi români au uimit lumea cu modul INCREDIBIL în care au furat iPhone-uri în valoare de 590.000 de dolari dintr-un camion aflat în mişcare. Cascadoria, demnă de filmul „Fast & Furious”, face înconjurul lumii Cinci hoţi români au uimit lumea cu modul...
Au publicat acest clip şi au strâns 2...
S-au căsătorit după doi ani de iubire....
ProMotor.ro
A luat LA TEST un Audi de peste 70.000 de euro și l-a făcut DAUNĂ TOTALĂ. Cine se afla la volan? A luat LA TEST un Audi de peste 70.000 de...
Aceste MAJORETE dansau în pauza unui meci....
Și-a îmbrăcat SINGURĂ mașina în cristale...
Descopera.ro
Marele EXPERIMENT de a crea o rasă superioară. TINERELE pure care au lucrat la el. ''Aveam zilnic în program...'' Marele EXPERIMENT de a crea o rasă superioară....
Un URS polar cu mesajul ''T-34'' scris pe...
SF-ul a devenit realitate şi poate provoca...
ULTIMA ORĂ
Miliardar rus, ucis în plină stradă în Marea Britanie, în timp ce îşi plimba câinele. Ipoteza unui prieten apropiat

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.