Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Vrei sa slabesti? Nu te abtine de la ciocolata!

Diet news Diet news

Vrei sa slabesti? Nu te abtine de la ciocolata!
Abtinerea de la consumul de ciocolata contribuie si mai mult la cresterea poftei de dulciuri si favorizeaza aparitia supraponderabilitatii, potrivit unui studiu britanic. Psihologii au descoperit ca persoanele care incearca sa nu se mai gandeasca la ciocolata consuma o cantitate de doua ori mai mare din acest desert fata de cei care au o abordare mai liberala fata de pofta lor de dulciuri. Oamenii ar trebui sa incerce sa manance cantitati mici din toate alimentele pe care le poftesc, in loc sa se abtina, spun ei.

Si romanii traiesc sanatos
Romanii mananca sanatos: consuma zilnic cereale, fructe, legume, arata o cercetare realizata de GfK. 68% dintre cei chestionati consuma paine alba in fiecare zi, 49% - fructe; 48% - legume; 38% - branza, cascaval; 37% - salata; 33% - supa, ciorba; 25% - iaurt; 18% - carne pui; 14% - sunca, muschi file; 12% - slanina, carnati, kaiser, salam; 11% - oua; 10% - bomboane, ciocolata. Doi din trei adulti nu intentioneaza sa isi schimbe stilul alimentar. Printre motivele principale pentru care persoanele si-ar schimba alimentatia numarandu-se: pierderea in greutate (52%), prevenirea unor boli (43%), aspectul fizic (29%).

Iaurtul, aliatul perfect al siluetei
Femeile care consuma regulat iaurt au o greutate corporala mai mica decat cele care nu obisnuiesc sa manance acest produs lactat si primesc multe dintre substantele nutritive esentiale, de exemplu calciu si vitamina D. A evidentiat acest lucru un studiu realizat in Anglia, la care au participat 3.000 de femei de peste 19 ani. In medie, cele care mananca regulat iaurt (adica cel putin o portie pe saptamana) au un index de masa corporala cu 15% mai mic decat femeile care nu includ iaurtul in meniul lor. Consumatoarele de iaurt stau excelent si la capitolul vitamine: produsul le ofera din plin vitamina B12, magneziu si fosfor. Recomandarea specialistilor: sa mancam 3 portii de produse lactate pe zi, partial sau complet degresate.


 



Exclusiv Online - 27.11.2007
Citește pe descopera.ro
IMAGINI video care par ireale. Cum se lucrează ACUM în China la spitalul care va fi gata în numai TREI ZILE şi care va trata coronavirusurile IMAGINI video care par ireale. Cum se lucrează ACUM în China la spitalul...
S-a AFLAT cine a transmis CORONAVIRUSUL care UCIDE oamenii pe capete. A ajuns deja în UE S-a AFLAT cine a transmis CORONAVIRUSUL care UCIDE oamenii pe capete....
Vărsător Vărsător 20 ianuarie - 18 februarie

Este posibil ca în luna ianuarie să se accentueze o atmosferă tensionată în domeniul sentimental. Nu este însă cazul să vă demoralizaţi. Inspiraţia şi inventivitatea vă pot aduce realizări...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Zf.ro
Dezvăluiri de la Iulian Stanciu. De ce a introdus eMag taxa de livrare? Dezvăluiri de la Iulian Stanciu. De ce...
Beţi cafea? Diferenţa între o cafea de...
Cel mai mare pericol de care trebuie să...
BusinessMagazin.ro
Cine sunt cei care ne ascultă discuţiile prin smartphone-uri. Sunt plătiţi cu 12 dolari pe oră şi notează fiecare cuvânt pe laptopurile lor Cine sunt cei care ne ascultă discuţiile...
1 din 100 de oameni sunt psihopaţi. Te...
Mediafax.ro
Ca „muritorii de rând”. Ce nume de familie vor purta Harry şi Meghan după ce renunţă la titulatura „Alteţa sa regală” Ca „muritorii de rând”. Ce nume de...
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Avion prăbuşit în Kazahstan. Bilanţul...
Gandul.info
Lovitură pentru farmacii. Ce medicament dispare de pe piaţă! Era în topul vânzărilor Lovitură pentru farmacii. Ce medicament...
Noul indicator care i-a indus în eroare...
Carte de identitate de la 12 ani, imagine...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
"Îmi pare rău că iubitul tău se uită ..." Incredibil cum a ieşit pe stradă această tânără. Ce le transmite femeilor "Îmi pare rău că iubitul tău se uită...
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Go4it.ro
Cât costă acum primul iPhone din 2007? Poate să ajungă la un preţ mai mare decât o maşină nouă Cât costă acum primul iPhone din 2007?...
Telekom anunţă creşteri de preţ pentru...
Satelit de telecomunicaţii, în pericol...
ProMotor.ro
Femeile declară: astea sunt „poziţiile ideale” în maşină! Femeile declară: astea sunt „poziţiile...
I-au furat roțile înainte să fie lansată....
A modificat un LOGAN și acum conduce o...
Descopera.ro
IMAGINI video care par ireale. Cum se lucrează ACUM în China la spitalul care va fi gata în numai TREI ZILE şi care va trata coronavirusurile IMAGINI video care par ireale. Cum se lucrează...
BARBAR! O tânără frumoasă cu un soţ...
Cea mai PĂCĂTOASĂ femeie! Pasiunea ei...
ULTIMA ORĂ
Momentul în care avionul ucrainean ar fi fost lovit de o rachetă. Detaliile care indică autenticitatea înregistrării video

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.