Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Uleiul de măsline creşte durata de viaţă

FOTO: shutterstock / Uleiul de măsline creşte durata de viaţă FOTO: shutterstock / Uleiul de măsline creşte durata de viaţă

Dieta Mediteraneană este de fapt un stil alimentar sănătos, care de-a lungul anilor a fost asociat cu numeroase potenţiale beneficii pentru sănătate. Recent, cercetătorii de la Universitatea de Medicină din Minnesota au descoperit că uleiul de măsline, unul dintre alimentele care se consumă în acest stil alimentar, este cheia către îmbunătăţirea duratei de viaţă şi evitarea bolilor asociate înaintării în vârstă.

Studiile recente care s-au concentrat asupra dietei mediteraneene sugerează că vinul roşu are o contribuţie majoră în privinţa beneficiilor pentru sănătate, deoarece conţin compuşi numiţi resveratrol, care activează celulele din organism şi cresc durata de viaţă şi previn apariţia anumitor boli.

Studiul publicat în jurnalul Molecular Cell, de către Doug Mashek, medic şi profesor al Departamentului de Medicină şi Biochimie, Biologie Moleculară şi Biofizică, sugerează că grăsimea pe care o conţine uleiul de măsline şi alte componente care fac parte din dieta mediteraneană sunt cele care activează aceste celule. Înainte de publicare, cercetarea s-a extins pe o durată de opt ani. Potrivit cercetătorilor, consumul de ulei de măsline nu este suficient pentru a beneficia de toate avantajele în privinţa sănătăţii. Alături de postul intermitent, exerciţii fizice şi un consum limitat de calorii, efectele consumului de ulei de măsline va fi mai pronunţat.

Un alt studiu publicat în Jurnalul ”Gut”, arată că urmând o dietă mediteraneană accelerează anumite bacterii din tractul gastrointestinal, asociate îmbătrânirii sănătoase, în timp ce reduce inflamaţiile dăunătoare persoanelor în vârstă.

CITESTE PE EVZ.RO: Lovitură de teatru în cazul Mario Iorgulescu. Procurorii...
CITESTE PE CAPITAL.RO: ȘOC TOTAL în România: Suntem pe primul loc în...


Citește și:
Cum să-ţi creşti flexibilitatea corpului indiferent de vârstă
4 reguli pentru simple păstrarea sănătăţii în timpul sezonului răcelilor, gripei şi coronavirsului
Rădăcina de cicoare: beneficii pentru digestie şi diabet
Spargerea furunculului poate determina complicaţii severe
Cum să îndepărtezi corect oja semipermanentă, acasă
Totul despre crizele de fiere. Interviu EXCLUSIV cu dr. Alecse Diţoiu, medic primar gastroenterolog
GANDUL.RO: Cum băga Pian frica în maneliști și adversari...
EVZ.RO: Lovitură de teatru în cazul Mario Iorgulescu. Procurorii...
CAPITAL.RO: ȘOC TOTAL în România: Suntem pe primul loc în...
IMPACT.RO: Ce se întâmplă cu corpul tău dacă nu mănânci...
EVENIMENTULISTORIC.RO: Ciolacu se ia la trântă cu Putin. Tensiune maximă...
Exclusiv Online - 24.02.2020
O femeie care a supraviețuit cancerului de două ori a povestit ce a ajutat-o să scape de boală Doctorulzilei.ro O femeie care a supraviețuit cancerului de două ori a povestit ce a...
Larisa și Alin Oprea, divorț la notar eșuat. „Să faci așa ceva la vârsta asta…” Infoactual.ro Larisa și Alin Oprea, divorț la notar eșuat. „Să faci așa ceva...
Legenda care dă fiori! Legătura dintre gărgărițe şi Fecioara Maria Animalzoo.ro Legenda care dă fiori! Legătura dintre gărgărițe şi Fecioara Maria
Vulpița și viorel revin din izolare. Când este programat să înceapă nou sezon acces direct Substantial.ro Vulpița și viorel revin din izolare. Când este programat să înceapă...
Cum băga Pian frica în maneliști și adversari - Ce s-a întâmplat când a călcat pe trecerea de pietoni un bărbat Gandul.ro Cum băga Pian frica în maneliști și adversari - Ce s-a întâmplat...
Horoscop special cu Mihai Voropchievici. Darul ascuns pe care îl ai. Ce puteri necunoscute ai în funcție de ziua nașterii VoxBiz.ro Horoscop special cu Mihai Voropchievici. Darul ascuns pe care îl ai....
Leu Leu 23 iulie - 22 august

Relaţia cu persoana iubită este bună. Ar trebui totuşi să încercaţi să fiţi mai altruişti unul cu celălalt şi atunci relaţia ar fi chiar perfectă. În viaţa dumneavoastră vor avea loc...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Gandul.ro
Țara în care cadavrele celor răpuși de COVID sunt arse pe stradă. Morții sunt incinerați într-o remorcă Țara în care cadavrele celor răpuși...
STENOGRAME EXCLUSIVE cu Duduienii: 'Va ieși...
Medic de la morga din București: 'Decedații...
ApropoTv.ro
Ultimele zile din viaţa lui Robin Williams Ultimele zile din viaţa lui Robin Williams
Discursul regizorului Cristi Puiu de la...
Ellen DeGeneres este susţinută de soţia...
Go4it.ro
Au ridicat drona pentru a studia eroziunea țărmului. Peste 7 minute, pilotul a încremenit Au ridicat drona pentru a studia eroziunea...
A pus un selfie pe internet, dar nu a fost...
Ai 20 de lei? Dacă da, această vedetă...
ProMotor.ro
Top 5 mașini SCUMPE care nu te aduc în sapă de lemn cu întreținerea Top 5 mașini SCUMPE care nu te aduc în...
Cu cât se devalorizează Dacia Duster la...
Mașini RULATE care te lasă în drum cel...
Descopera.ro
Purtăm genele unui strămoș NECUNOSCUT, dar asta nu e cel mai ȘOCANT. O descoperire contrazice tot ce scrie în BIBLIE Purtăm genele unui strămoș NECUNOSCUT,...
„FETELE lui tata”. Ele sunt fiicele...
Un FENOMEN astronomic spectaculos se produce...
ULTIMA ORĂ
Au ridicat drona pentru a studia eroziunea țărmului. Peste 7 minute, pilotul a încremenit

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .