Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Te îngraşi chiar dacă ţii dietă? Hormonii ar putea fi de vină!

E posibil ca şi atunci când ai impresia că faci totul aşa cum trebuie (nu mănânci foarte mult şi faci mişcare) să continui să iei în greutate.

Ar putea fi vorba despre o problemă hormonală.

Iată câteva explicaţii posibile:

Una dintre cauze ar putea fi un nivel anormal de hormoni tiroidieni. Hipotiroidismul încetineşte metabolismul, astfel încât organismul nu mai reuşeşte să ardă caloriile aşa cum o făcea înainte.

SOP sau sindromul ovarelor polichistice este vinovat pentru o mare parte dintre kilogramele în plus pentru care nu se descoperă o cauză clară şi care afectează 20% dintre femei. Aceasta este o formă de rezistenţă la insulină, care dă peste cap nivelurile de hormoni, ducând ăntr-un final la creşterea în greutate.

Nivelul de testosteron poate scădea la bărbaţii mai în vârstă şi la femeile aflate la menopauză, mai ales în cazul în care au un strat de grăsime în zona abdomenului, aceasta transformând testosteronul în estrogen. Acest lucru se traduce prin scăderea masei musculare, ceea ce are drept consecinţă încetinirea procesului de ardere a grăsimilor. Soluţia: exerciţiile de rezistenţă. Cum ştii că nivelul de testosteron este în scădere: atunci când trebuie să te razi pe faţă sau pe picioare tot mai rar.

Secreţia de hormoni s-ar putea reduce odată cu înaintarea în vârstă, ceea ce duce la creşterea în greutate. Cel mai bun mod de  a creşte nivelul de hormoni în mod natural: dormi suficient şi fă sport.

Şi unele medicamente te pot ajuta să ţii sub control problema luării în greutate. Prin urmare, dacă nu reuşeşti să-ţi dai seama ce anume din stilul tău de viaţă e vinovat pentru că te tot îngraşi, poate ar trebui să te adresezi unui medic.

Citește și:
Dieta de îngrăşare sănătoasă - iată ce trebuie să mănânci!
Carne de pui cu hormoni, arsenic şi antibiotice - Ştii ce mănânci?
Dieta de îngrăşare perfectă


Exclusiv Online - 28.09.2015 Sursă foto: Shutterstock
Citește pe descopera.ro
O descoperire INCREDIBILĂ a oamenilor de ştiinţă confirmă o teorie CELEBRĂ veche de 50 de ani a marelui Stephen Hawking. ''Păcat că nu a mai apucat să îşi vadă visul împlinit'' O descoperire INCREDIBILĂ a oamenilor de ştiinţă confirmă o teorie...
REGINA care a schimbat istoria întregii Europe, deşi naşterea ei a fost un motiv de mare SUPĂRARE REGINA care a schimbat istoria întregii Europe, deşi naşterea ei a...
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

Treceţi printr-o perioadă frumoasă a vieţii dumneavoastră chiar dacă sunteţi mai capricioşi decât de obicei. Sunteţi vioi şi înzestraţi cu un magnetism deosebit, astfel că cei din jur sunt...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Zf.ro
REVOLUŢIE la ANAF! Mişcarea fulger făcută de Fisc. Va introduce un nou sistem REVOLUŢIE la ANAF! Mişcarea fulger făcută...
ATENŢIE! Cum se pregăteşte ANAF să oprească...
DEZASTRUL de pe piaţa muncii: Sunt salarii...
BusinessMagazin.ro
Câţi bani face Gică Hagi cu hotelul Iaki din Mamaia Câţi bani face Gică Hagi cu hotelul Iaki...
Cel mai CALIC MILIONAR. Câştigă 220.000...
Ţara care are PREA MULŢI BANI. Când toată...
Mediafax.ro
Un bărbat a construit o BOMBĂ pentru a avertiza lumea că extratereştrii vor să ”distrugă” Pământul | FOTO Un bărbat a construit o BOMBĂ pentru a...
Ion Iliescu, la Spitalul Elias din Capitală....
Europa va fi afectată de un val de caniculă....
Gandul.info
Elevă de 16 ani din Paşcani, prinsă de un individ pe stradă şi băgată într-o dubă. Când a văzut că e iubitul ei virtual, fata s-a calmat. Tânărul a dus-o, însă, la o casă şi i-a cerut să se culce cu el / Fata i-a spus că e VIRGINĂ, iar ce a urmat e HORROR Elevă de 16 ani din Paşcani, prinsă de...
Reacţia incredibilă a unui bărbat, după...
Un şofer din Cluj-Napoca s-a oprit cu maşina...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Imagini incredibile! Un pescar face furori pe internet. A rămas şocat după ce a văzut ce scoate din apă Imagini incredibile! Un pescar face furori...
Momente terifiante surprinse în direct...
Detalii despre unul dintre cele mai delicate...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Primele abonamente 5G din România: cât costă, unde există acoperire şi telefoanele compatibile Primele abonamente 5G din România: cât...
O zi TRISTĂ pentru taximetrişti! Guvernul...
De ce este USB-ul greu de conectat? Inventatorul...
ProMotor.ro
VIDEO - Un Audi blochează calea poliţiştilor şi a inspectorilor ANAF care urmăreau microbuze suspectate că transportă ţigări de contrabandă VIDEO - Un Audi blochează calea poliţiştilor...
VIDEO în premieră cu noul Ford Puma. Modelul...
Dacia Duster se prezintă într-o versiune...
Descopera.ro
ALARMANT! O practică extrem de PERICULOASĂ a luat amploare pentru a avea parte de un sex mai INTENS. „Dacă o faceţi şi voi, renunţaţi!” ALARMANT! O practică extrem de PERICULOASĂ...
400.000 de tinere au fost ţinute SCALVE...
Acesta este cel mai PROST lucru pe care...
ULTIMA ORĂ
Un bărbat a construit o BOMBĂ pentru a avertiza lumea că extratereştrii vor să ”distrugă” Pământul | FOTO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.