Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Porumbul conţine gluten?

Multă lume se fereşte în prezent de glutenul din alimente, mai ales din cauza efectelor neplăcute pe care le poate avea, precum balonarea, constipaţia sau tulburările digestive în general. Din acest motiv, este bine să ştii care sunt alimentele mai puţin cunoscute ce pot conţine gluten.

Dar, oare, porumbul, are gluten? Probabil multe persoane îşi pun această întrebare, mai ales că porumbul este o cereală. Răspunsul: nu, nu conţine gluten, deci poate fi consumat fără probleme de cei care au intoleranţă la această proteină.

Cu toate acestea, este bine să ţii cont că porumbul este sănătos atât timp cât este preparat corespunzător şi consumat cu măsură. De exemplu, floricele de porumb sunt gustări excelente, sănătoase şi care ţin de foame, cu condiţia să nu adaugi mult unt, ulei, sare sau arome, potrivit healthyeating.com.

O pungă medie de floricele de porumb, cum sunt cele din cinematografe, conţine nu mai puţin de 720 de calorii, 1.860 mg de sare şi 48 de grame de grăsimi. Aşadar, nu le consuma în exces dacă vrei să îţi menţii silueta!

Boabele de porumb au în compoziţie un antioxidant numit acid ferulic (substanţă care joacă un rol important în protejarea organismului de acţiunea radicalilor liberi), care se găseşte şi în ovăz, orez, fasole sau alte cereale, dar porumbul este o sursă mult mai concentrată. 



Citește și:
Pericolul dietelor fără gluten
Mihaela Bilic: „A mânca fără gluten a devenit o modă, un moft care te poate face special”
10 semne care îţi spun că ai intoleranţă la gluten
Exclusiv Online - 03.05.2017
Taguri: gluten, porumb, cereale
Citește pe descopera.ro
Când un pacient cu coronavirus nu mai este CONTAGIOS. Concluzia cercetătorilor nemţi Când un pacient cu coronavirus nu mai este CONTAGIOS. Concluzia cercetătorilor...
Google arată de AZI date despre mobilitatea ROMÂNILOR, în contextul izolării de coronavirus Google arată de AZI date despre mobilitatea ROMÂNILOR, în contextul...
Berbec Berbec 21 martie - 20 aprilie

Luna aprilie este favorabilă întâlnirilor, discuţiilor de afaceri şi chiar schimbărilor, dacă le aveţi în plan. În cazul în care aveţi temeri legate de un examen, de orice natură ar fi acesta...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Gandul.ro
Andreea Marin, în lacrimi la GÂNDUL LIVE: Noi nu dormim de 10 zile, stăm în casă cu copiii, dar nu avem timp să vorbim cu ei, deoarece suntem MEREU pe telefoane! SMS la 8825 pentru DONAȚII Andreea Marin, în lacrimi la GÂNDUL LIVE:...
ULTIMA CINĂ. A murit într-un spital, conectată...
TRATAMENTUL pentru coronavirus care i-a...
ApropoTv.ro
Psihologia pierderii locului de muncă în timpul coronavirusului Psihologia pierderii locului de muncă în...
Yoga şi meditaţie pentru a face faţă...
Cumpărături „esenţiale” în timpul...
Go4it.ro
P40 Pro cel mai bun de pe piaţă? Cum se prezintă noul telefon de top de la HUAWEI P40 Pro cel mai bun de pe piaţă? Cum se...
Aplicaţiile care nu trebuie să lipsească...
Cum să îţi plăteşti facturile de la...
ProMotor.ro
Mașini noi, găsite abandonate după 30 de ani. Toate funcționează încă perfect! Mașini noi, găsite abandonate după 30...
Prima piesă care PICĂ dacă lași mașina...
Vrei să pari bogat dar ai un buget limitat?...
Descopera.ro
Descoperire ULUITOARE despre un gest sexual pe care îl fac toate femeile. Este plăcerea SUPREMĂ Descoperire ULUITOARE despre un gest sexual...
Google arată de AZI date despre mobilitatea...
Cea mai SÂNGEROASĂ sărbătoare din istoria...
ULTIMA ORĂ
"China a ascuns numărul real de morţi şi de infectaţi cu coronavirus". Raport al serviciilor de informaţii americane

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .