Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Mesele copioase, pericol pentru sanatate

Diet news Diet news

O singura masa din cale afara de imbelsugata poate avea urmari nefaste pentru organism. Este concluzia medicilor canadieni, care au studiat efectele unei mese dezechilibrate. La studiu au participat 30 de voluntari care s-au impartit in doua grupuri: unii au mancat la micul dejun produse variate de la un mare lant de fast-food, ceilalti au primit o masa echilibrata pe baza de cereale, lapte degresat si iaurt cu 0% grasimi. Ambele meniuri au avut acelasi numar de calorii si cantitate de sare. Doua ore mai tarziu, cei care au consumat produse grase aveau tensiunea arteriala mai mare, la fel si ritmul cardiac. Cercetatorii spun ca mesele bogate au un efect mai nociv pentru organism decat stresul si pot imbolnavi inima.

Fisticul, bolile de inima si silueta...
Un nou studiu vorbeste despre beneficiile fisticului: o doza zilnica ne poate proteja de bolile cardiovasculare, sustin americanii. Cercetarea a aratat ca, in cazul persoanelor care au un nivel usor crescut de colesterol, o dieta zilnica in care 15 % dintre calorii provin din fistic (cam 60-80g, 1, 2 pumni de miez de fistic), timp de 4 saptamani, a imbunatatit nivelul lipidelor din sange. „Am tot crezut ca o dieta in care reducem drastic nivelul grasimilor, e perfecta pentru inima, dar iata ca un regim care include o anumita cantitate de grasimi mononesaturate e un mod mai eficient de a o pazi de boli”, au spus cercetatorii. Participantii la studiu nu au suferit variatii ale tensiunii arteriale sau modificari ale indicelui de masa corporala. Noi studii au aratat ca introducerea in dieta a acestei cantitati de fistic nu duce la kilograme in plus.
 



Citește și:
GANDUL.RO: Au făcut anunțul! Masca devine obligatorie și pe...
EVZ.RO: SARS-Cov-2 e “programat” să lovească în primul...
CAPITAL.RO: BNR a dat cea mai TERIBILĂ veste! Bugetul este deja...
Exclusiv Online - 16.07.2007
Iată câte probleme de sănătate poți rezolva doar practicând zilnic acest exercițiu simplu, timp de 20 de minute Doctorulzilei.ro Iată câte probleme de sănătate poți rezolva doar practicând zilnic...
Gheorghe Mencinicopschi avertizează. „Se falsifică alimentele!” Infoactual.ro Gheorghe Mencinicopschi avertizează. „Se falsifică alimentele!”
Cum reacționează un câine atunci când cineva se apropie de el. Este simpatic rău!!! / VIDEO Animalzoo.ro Cum reacționează un câine atunci când cineva se apropie de el. Este...
Gemeni Gemeni 22 mai - 21 iunie

Cineva va interveni în planurile dumneavoastră şi acest lucru vă va enerva, dar nu este cazul să vă manifestaţi supărarea. Încercaţi să discutaţi nemulţumirile dumneavoastră cu persoana...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Gandul.ro
Au făcut anunțul! Masca devine obligatorie și pe strada! Au făcut anunțul! Masca devine obligatorie...
Decizie în cazul Caracal! Ce se va întâmpla...
Raed Arafat, declarație dură: Încep atacurile!...
Go4it.ro
O senatoare a făcut ceva șocant pe Zoom. Credea că a închis camera O senatoare a făcut ceva șocant pe Zoom....
Au mers la râu, după carantină. S-a uitat...
Nepoata unui milionar a mers la duș. A...
ProMotor.ro
Nu le mai vrea nimeni? Zeci de mașini electrice au fost aruncate la gunoi! Nu le mai vrea nimeni? Zeci de mașini electrice...
Este incredibil cât au ajuns să coste...
BMW-ul M5 al lui George Buhnici este din...
Descopera.ro
DESCOPERIRE impresionantă! Cum arăta, de fapt, CAZINOUL din Constanța înainte să cadă în paragină - FOTO DESCOPERIRE impresionantă! Cum arăta,...
Eșec MAJOR pentru Elon Musk! Momentul ȘOCANT...
Are PROBLEME Ion Iliescu? Cum arată CEASUL...
ULTIMA ORĂ
O senatoare a făcut ceva șocant pe Zoom. Credea că a închis camera

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .