Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Lorelei Bratu, antreprenor, ”Cum să ai încredere în tine indiferent că eşti gras sau slab”.

Lorelei Bratu, antreprenor, ”Cum să ai încredere în tine indiferent de numărul de kilograme”. foto Adriana Şerbăbescu Lorelei Bratu, antreprenor, ”Cum să ai încredere în tine indiferent de numărul de kilograme”. foto Adriana Şerbăbescu

România este încă la vârsta unui copil care arată cu degetul şi face observaţii maliţioase pe baza felului în care arată ceilalţi oameni. Lorelei este cunoscută în mediul online pentru că are curajul să iasă din mulţime şi să spună ”Hey, am kilograme în plus, dar mă iubesc aşa cum sunt şi mă bucur de viaţă”. I se pune des întrebarea ”Cum faci să ai atâta încredere în tine? ”Ei bine, nu e ca-n filme, nu m-am lovit într-o zi la cap şi am devenit dintr-o dată super încrezătoare. E un exerciţiu pe care-l faci în fiecare zi şi trebuie să te antrenezi toată viaţa pentru asta. Partea buna e că dacă eu am putut să fac asta, oricine o poate face. 

Iată 5 lucruri care au ajuta-o să pună cărămizi la zidul încrederii în propria persoană.

Acum eşti aşa şi trebuie să te bucuri de tine pe deplin!

”Acceptă-te fix aşa cum eşti acum! Probabil că n-ai luat întotdeauna cele mai bune decizii de-a lungul vieţii sau poate că ai avut perioade în care îţi plăcea mai mult cum arăta corpul tău. That's life! Nu poţi merge mai departe dacă nu accepţi ceea ce eşti. Şi părţile bune şi cele mai puţin bune sunt ale tale” explică Lorelei pe unul dintre canelele social media.

Poartă haine care îţi plac

”Ai grijă de tine şi crede-mă, o rochie îţi poate schimba viaţa!” mai spune antreprenorul. 

Fă sport sau orice fel de mişcare te atrage!

”Dopamina te face să te simţi bine şi încrezătoare. E testată!” este regula numărul 3.

Încrederea în sine e contagioasă

Lorelei consideră că persoanele din jur ne influenţează chiar ne pot da aripi. ”Înconjoară-te de oameni încrezători. Încrederea în sine e contagioasă. La fel şi lipsa ei. Aşa că ai grijă cu cine petreci cel mai mult timp.” 

Un mers gârbovit nu este de ajutor

”Atitudinea e totul! Mergi dreaptă şi cu pieptul în faţă! N-o să schimbe felul în care te simţi neapărat, dar vei arăta mult mai încrezătoare. Fake it till you make it!” a încheiat Lorelei.



Citește și:
1 din 6 români suferă de migrene. Câţi merg la medic?
20 de motive de divorţ - cum ştim că am găsit partenerul potrivit?
A fi homosexual nu înseamnă să fii bolnav!
Exclusiv Online - 23.07.2019
Citește pe descopera.ro
Misterul DISPARIŢIILOR din Triunghiul Bermudelor a fost REZOLVAT Misterul DISPARIŢIILOR din Triunghiul Bermudelor a fost REZOLVAT
Descoperire ŞOCANTĂ după analizarea unei mumii veche de 4.000 de ani. „Nu ne aşteptam la una ca asta” Descoperire ŞOCANTĂ după analizarea unei mumii veche de 4.000 de ani....
Scorpion Scorpion 23 October - 21 November

Pe plan financiar s-ar putea să vă confruntaţi cu unele probleme de ordin materiale datorate unor investiţii proaste sau a unor acţiuni caritabile. Relaţiile cu străinătatea sunt foarte bune în...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Zf.ro
REVOLUŢIE la ANAF. Fiscul a dat startul REVOLUŢIE la ANAF. Fiscul a dat startul
ULTIMĂ ORĂ: Probleme pentru eMag de Black...
România este în PRĂPASTIE. Noul ministru...
BusinessMagazin.ro
Aer curat, verdeata, liniste! Sate de poveste unde poţi să-ţi cumperi o locuinţă cu mai puţini bani decât dai pe un Logan Aer curat, verdeata, liniste! Sate de poveste...
Cum a ajuns o BUCĂTĂREASĂ să câştige...
S-a terminat: Arabia Saudită dă lovitura...
Mediafax.ro
Orban a concediat consiliera care câştiga 8.600 de euro pe lună în Guvernul Dăncilă Orban a concediat consiliera care câştiga...
Ciocolata care creşte virilitatea, o „Viagra...
Povestea românului din Marea Britanie care...
Gandul.info
Banii de dar daţi pe amenzi | Mirele şi mireasa s-au trezit cu poliţiştii la nuntă chiar în toiul petrecerii / Care este motivul bizar Banii de dar daţi pe amenzi | Mirele şi...
ŞOCUL suferit de o femeie, după ce a apelat...
Unul dintre cele mai vândute telefoane...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Tânăra care făcea ravagii printre fotbalişti s-a făcut fată de casă, dar nu a renunţat la pozele sexy! Cum arată Monica Orlanda, iubita lui Alin Cocoş în costum de baie. A încins spiritele pe plaja din Dubai Tânăra care făcea ravagii printre fotbalişti...
FOTO. Selena făcea furori în anii 2000...
FOTO. Cum arată acum Simona Sensual, fosta...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Telefoanele anului 2020! Care vor fi cele mai bune telefoane şi când se vor lansa Telefoanele anului 2020! Care vor fi cele...
Galaxy S11, cel mai aşteptat telefon Samsung....
HUAWEI a lansat un nou telefon în ROMÂNIA!...
ProMotor.ro
Şoferul unui Golf este filmat cum repetă o greşeală de mai multe ori. În final provoacă un accident grav - VIDEO Şoferul unui Golf este filmat cum repetă...
Mark Zuckerberg a ÎNCHIS gura lumii întregi...
În sfârșit ceva care nu afectează fluența....
Descopera.ro
Misterul DISPARIŢIILOR din Triunghiul Bermudelor a fost REZOLVAT Misterul DISPARIŢIILOR din Triunghiul Bermudelor...
Descoperire ŞOCANTĂ după analizarea unei...
SĂTUL să le mai plătească BIR turcilor,...
ULTIMA ORĂ
Mărturiile familiilor care au cumpărat case cu doar 1 euro. Ce s-a întâmplat după ce s-au mutat în ruinele din Italia

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.