Candida si vaginita in sarcina
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Da, eu va recomand sa luati doar un antimicotic pentru moment si sa repetati analiza cand... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

4 motive pentru care ne îngrăşăm

Femeile riscă cel mai mult să ia în greutate în jurul vârstei de 38 de ani, iar bărbaţii, în jurul vârstei de 44 de ani, a relevat un sondaj recent. Potrivit acestuia, femeile sunt cel mai predispuse să câştige în greutate între 35 şi 40 de ani, iar pentru bărbaţi, acest risc apare puţin mai târziu - 36% dintre bărbaţi afirmând că se îngraşă între 40 şi 45 de ani - în ambele cazuri, factorii responsabili pentru acest lucru fiind viaţa confortabilă din familie şi orele prelungite de muncă la birou, în faţa calculatorului.

La acest sondaj au participat 1.000 de persoane, bărbaţi şi femei, care au explicat motivele pentru care au luat în greutate.

Femeile au răspuns, în proporţie de 34%, că s-au îngrăşat în timpul sarcinii.

Un alt „factor de risc” menţionat de femei în legătură cu luarea în greutate a fost căsătoria, 32% dintre femeile intervievate, aflate la vârsta mijlocie, afirmând că au început să se îngraşe după ce s-au căsătorit sau au început să locuiască împreună cu partenerul.

În cazul bărbaţilor, 36% la sută dintre aceştia au spus că au luat în greutate din cauza carierei, care îi ţine mult prea ocupaţi pentru a mai face mişcare.

Bărbaţii participanţi la sondaj au afirmat în proporţie de 22% că unul dintre principalii factori ai luării în greutate îl reprezintă divorţul, deoarece atunci se simt mai predispuşi să mănânce în oraş şi la ore nepotrivite.

Pe măsură ce înaintăm în vârstă, avem nevoie de mai puţine calorii, deci chiar şi pentru a ne păstra aceeaşi greutate trebuie să consumăm cu 200 de calorii mai puţin pe zi.

Bărbaţii încep să se îngraşe puţin mai târziu, deoarece organismul lor nu a fost modificat din cauza sarcinii şi a naşterii. Dar ei vor recupera acest interval - este semnificativ că vârsta medie pentru luarea în greutate corespunde unei perioade extrem de stresante din viaţa bărbaţilor.

Cortizolul joacă un rol important în luarea în greutate - deoarece creşterea nivelului acestui hormon duce la o creştere a poftei de mâncăruri nesănătoase, iar oamenii vor să mănânce mai des.

Citește și:
Regula simplă care te ajută să slăbeşti!
5 obiceiuri la care trebuie să renunţi dacă vrei să slăbeşti
Dieta cu ouă fierte: slăbeşti 10 kilograme în 14 zile! Meniu pe două săptămâni
5 motive pentru care nu slăbeşti, deşi faci sport şi mănânci (relativ) sănătos


Exclusiv Online - 01.02.2017
Citește pe descopera.ro
O nouă descoperire ULUIEŞTE cercetătorii. Un sit al vikingilor rescrie ISTORIA pe care o ştim - FOTO+VIDEO O nouă descoperire ULUIEŞTE cercetătorii. Un sit al vikingilor rescrie...
Reanalizarea unui artefact celebru ELUCIDEAZĂ unul dintre marele mistere ale lumii antice. „A fost un mare REGE” Reanalizarea unui artefact celebru ELUCIDEAZĂ unul dintre marele mistere...
Gemeni Gemeni 22 May - 21 June

În luna mai veţi avea o stare de spirit destul de echilibrată şi nu veţi accepta ca nicio problemă să vă afecteze dispoziţia pozitivă pe care o aveţi. Natura acestei luni este una de introvertire...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Zf.ro
Cea mai mare AMENINŢARE la firmelor din România. Multe companii habar nu au că se întâmplă asta Cea mai mare AMENINŢARE la firmelor din...
Este oficial: Cum puteţi lua 10.000 de...
Începe URGIA. Cod de ploi torenţiale şi...
BusinessMagazin.ro
Povestea românului care I-A REFUZAT pe Mark Zuckerberg şi Bill Gates. A fost CEL MAI TÂNĂR MILIONAR din Silicon Valley Povestea românului care I-A REFUZAT pe...
Cine este omul care a fost de trei ori mai...
Cele mai SIGURE maşini. 9 modele în care...
Mediafax.ro
Game of Thrones s-a încheiat. Comentariile continuă!/ "Să n-ai încredere în nimeni!" Game of Thrones s-a încheiat. Comentariile...
Rachete Kalibr, LANSATE în Marea Neagră...
Liviu Dragnea îi cere lui Eugen Teodorovici...
Gandul.info
Un elev de liceu a văzut două profesoare tinere care stăteau de vorbă. A mers la ele sub pretextul că le întreabă ceva despre şcoală, iar ce a urmat e SCANDALOS. Adolescentul, prins accidental de poliţie/ Cadrele didactice sunt ŞOCATE Un elev de liceu a văzut două profesoare...
Noi detalii în cazul celor doi soţi care...
Şi-a cumpărat un Audi R8 de 130.000 de...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
BREAKING NEWS: România, zguduită de încă o moarte fulgerătoare! A murit unul dintre cei mai valoroşi oameni ai generaţiei sale: "Odihneşte-te în pace!" BREAKING NEWS: România, zguduită de încă...
BREAKING NEWS: Marea lovitură a Gabrielei...
BREAKING NEWS: A murit şi nu a apucat să-şi...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Huawei nu mai poate include slot pentru card micro SD pe telefoanele comercializate Huawei nu mai poate include slot pentru...
În timp ce HUAWEI este acuzat de spionaj,...
Telefoanele HUAWEI nu vor mai folosi ANDROID....
ProMotor.ro
Prima generaţie Skoda Fabia are o problemă... neobişnuită Prima generaţie Skoda Fabia are o problemă......
Misterul simbolului pe care tot mai mulţi...
MANEVRA asta o vezi o dată la 100 de ani....
Descopera.ro
Cum se AJUNGE la orgasm. Nu ţine nici de mărime, nici de... VIDEO Cum se AJUNGE la orgasm. Nu ţine nici de...
Unul dintre cei mai BIZARI şi SÂNGEROŞI...
MICUŢA ţară care a CONTROLAT Rusia timp...
ULTIMA ORĂ
”Cea mai mare poveste din istoria ALEGERILOR”: Candidat ÎN LACRIMI la TV, după ce a aflat că a fost votat de doar 5 oameni, deşi familia lui are 9 membri

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.