Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

United Colors of Healthy Food

United Colors of Healthy Food United Colors of Healthy Food Prunele (89 calorii/suta de grame)
Este ideal sa fie consumate in cure de maximum 2-3 saptamani, pe stomacul gol, cu 30 de minute inaintea meselor principale. Sunt foarte bogate in vitamina A si in potasiu, un oligoelement indispensabil pentru refacerea dupa efort. Au efecte foarte bune in cazuri de hipertensiune, reumatism, anemii, constipatii, guta, surmenaj, dischinezie biliara, hipertensiune.


Coacazele (22 calorii/suta de grame)
Pe langa gustul lor dulce acrisor-astringent, coacazele sunt practic o mina de vitamine si minerale. In plus, sunt foarte eficiente in combaterea racelii si gripei datorita efectului sudorific. Se pot consuma fara grija in orice cantitate. Sunt antireumatismale, antiartritice, depurative, diuretice, lupta contra afectiunilor hepatice si contin de patru ori mai multa vitamina C decat lamaile!



Murele (28 calorii/suta de grame)
La fel ca rudele lor coacazele, murele pot fi consumate fara nici o restrictie. Ajuta in special studentii in perioadele de sesiune, precum si persoanele cu dificultati de concentrare si memorie. Lupta eficient contra guturaiului, tulburarilor menstruale, infectiilor urinare, constipatiilor, diareei, avitaminozelor si bolilor de gat.



Kiwi (43 calorii/suta de grame)
Ar trebui consumat zilnic de catre toate femeile care isi doresc sa ramana tinere pentru faptul ca stimuleaza producerea de colagen indispensabil tineretii si sanatatii pielii. Este recomandat in cazuri de hipertensiune si are o mare cantitate de flavonoizi si antioxidanti.



Pepenele rosu (25 calorii/suta de grame)
Este cel mai important diuretic natural din salata de fructe. Cand el este pe masa, pericolul deshidratarii nu mai exista! Excelenta sursa de vitamine A si B, potasiu si magneziu, precum si de lycopen, un antioxidant carotenoid de exceptie. Dieta cu pepene este obligatorie pentru protectia rinichilor si a pielii. Lupta contra acneei, calculilor biliari si renali, reumatismului. Contraindicat insa celor suferinzi de hipertensiune arteriala.



Zmeura (32 calorii/suta de grame)
Aceste fructe de sezon sunt practic niste mici comori rosii. Nu trebuie ratate, nu numai datorita gustului delicios si aromei unice. Ele sunt adevarate depozite de minerale si vitamine. Remediu de exceptie pentru sistemul respirator, pancreas, arsuri gastrice, diabet, obezitate, cistita. Zmeura contine cantitati importante de antioxidanti polifenoli, ideali in protectia cardiovasculara. Xylitolul, cel mai sanatos zahar natural, se extrage tot din parfumata zmeura.



Capsunile (26 calorii/suta de grame)
Sunt ideale in curele de slabit pentru ca sunt sarace in calorii, dar asigura din plin vitaminele A, C, fibre alimentare usor asimilabile si zaharuri benefice. Sunt hipoglicemiante, adica scad nivelul zaharurilor in exces din sange. De nelipsit in cazuri de anemii, demineralizari, dermatite, boli ale sistemului nervos, accidente coronare.



Avocado (165 calorii/suta de grame)
Contine cele mai multe calorii dintre toate fructele exotice, fiind intrecut doar de nuca de cocos. Prin urmare, daca nu esti o persoana activa, este recomandat consumul unui singur fruct pe zi. Are cu aproape 60% mai mult potasiu decat bananele si este campionul vitaminei B. Protejeaza foarte bine arterele de actiunea radicalilor liberi.



Mango (63 calorii/suta de grame)
In India, era consumat de mii de ani fiind considerat pe buna dreptate cel mai afrodisiac fruct. Numele de „Fructul Placerii” nu a fost dat degeaba, mango stimuleaza libidoul, tonifica musculatura si regularizeaza activitatea cardiaca. Este un minunat stimulent digestiv, remineralizant si racoritor. Sunt consemnate nenumarate cazuri in care curele cu acest fruct au ajutat efectiv multe cupluri confruntate cu disfunctii sexuale.

 




Exclusiv Online - 23.03.2007
Taguri: United, Colors, of, Healthy, Food
Citește pe descopera.ro
Descoperire ŞOCANTĂ după analizarea unei mumii veche de 4.000 de ani. „Nu ne aşteptam la una ca asta” Descoperire ŞOCANTĂ după analizarea unei mumii veche de 4.000 de ani....
Testele ADN efectuate pe un SCHELET găsit sub un ring de dans din Rusia elucidează un mare MISTER legat de vestitul Napoleon Testele ADN efectuate pe un SCHELET găsit sub un ring de dans din Rusia...
Scorpion Scorpion 23 octombrie - 21 noiembrie

Pe plan financiar s-ar putea să vă confruntaţi cu unele probleme de ordin materiale datorate unor investiţii proaste sau a unor acţiuni caritabile. Relaţiile cu străinătatea sunt foarte bune în...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Zf.ro
România este în PRĂPASTIE. Noul ministru al Finanţelor anunţă probleme colosale România este în PRĂPASTIE. Noul ministru...
S-a dat startul la MARATONUL reducerilor....
RĂSTURNARE de situaţie! Cea mai nouă...
BusinessMagazin.ro
Cum a ajuns o BUCĂTĂREASĂ să câştige mai mulţi bani decât un director de bancă. Face 30.000 de dolari pe zi fără nici un efort Cum a ajuns o BUCĂTĂREASĂ să câştige...
S-a terminat: Arabia Saudită dă lovitura...
Este oficial: Realitatea TV s-a ÎNCHIS....
Mediafax.ro
Povestea românului din Marea Britanie care a ajuns să trăiască în trenuri şi gări, după ce şi-a rupt un picior şi a rămas fără loc de muncă: Am fost abandonat Povestea românului din Marea Britanie care...
SCANDALUL înregistrărilor cu prezidenţiabili....
Gestul surprinzător făcut de doi instalatori...
Gandul.info
Banii de dar daţi pe amenzi | Mirele şi mireasa s-au trezit cu poliţiştii la nuntă chiar în toiul petrecerii / Care este motivul bizar Banii de dar daţi pe amenzi | Mirele şi...
ŞOCUL suferit de o femeie, după ce a apelat...
Unul dintre cele mai vândute telefoane...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
FOTO. Cum arată acum Simona Sensual, fosta vedetă TV, după ce a renunțat la showbizz și la numele de scenă care a consacrat-o! FOTO. Cum arată acum Simona Sensual, fosta...
Gafă URIAȘĂ a celor de la PRO TV! Au...
FOTO. Cum a ajuns să arate Rocsana Marcu,...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
HUAWEI a lansat un nou telefon în ROMÂNIA! Cum a reuşit să pună aplicaţii GOOGLE pe el HUAWEI a lansat un nou telefon în ROMÂNIA!...
Datele utilizatorilor unui serviciu de VIDEOCHAT...
Cel mai PUTERNIC telefon mic! Un producător...
ProMotor.ro
Dacia a lansat un MODEL NOU! Iată cum arată și cât costă viitorul BESTSELLER românesc Dacia a lansat un MODEL NOU! Iată cum arată...
A oprit la semafor și a întins mâna să-și...
Nimeni nu se aștepta ca șoferul acestui...
Descopera.ro
Descoperire ŞOCANTĂ după analizarea unei mumii veche de 4.000 de ani. „Nu ne aşteptam la una ca asta” Descoperire ŞOCANTĂ după analizarea unei...
SĂTUL să le mai plătească BIR turcilor,...
SECRETUL uriaş al lui da Vinci din pictura...
ULTIMA ORĂ
Mărturiile familiilor care au cumpărat case cu doar 1 euro. Ce s-a întâmplat după ce s-au mutat în ruinele din Italia

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.