Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

United Colors of Healthy Food

United Colors of Healthy Food United Colors of Healthy Food Prunele (89 calorii/suta de grame)
Este ideal sa fie consumate in cure de maximum 2-3 saptamani, pe stomacul gol, cu 30 de minute inaintea meselor principale. Sunt foarte bogate in vitamina A si in potasiu, un oligoelement indispensabil pentru refacerea dupa efort. Au efecte foarte bune in cazuri de hipertensiune, reumatism, anemii, constipatii, guta, surmenaj, dischinezie biliara, hipertensiune.


Coacazele (22 calorii/suta de grame)
Pe langa gustul lor dulce acrisor-astringent, coacazele sunt practic o mina de vitamine si minerale. In plus, sunt foarte eficiente in combaterea racelii si gripei datorita efectului sudorific. Se pot consuma fara grija in orice cantitate. Sunt antireumatismale, antiartritice, depurative, diuretice, lupta contra afectiunilor hepatice si contin de patru ori mai multa vitamina C decat lamaile!



Murele (28 calorii/suta de grame)
La fel ca rudele lor coacazele, murele pot fi consumate fara nici o restrictie. Ajuta in special studentii in perioadele de sesiune, precum si persoanele cu dificultati de concentrare si memorie. Lupta eficient contra guturaiului, tulburarilor menstruale, infectiilor urinare, constipatiilor, diareei, avitaminozelor si bolilor de gat.



Kiwi (43 calorii/suta de grame)
Ar trebui consumat zilnic de catre toate femeile care isi doresc sa ramana tinere pentru faptul ca stimuleaza producerea de colagen indispensabil tineretii si sanatatii pielii. Este recomandat in cazuri de hipertensiune si are o mare cantitate de flavonoizi si antioxidanti.



Pepenele rosu (25 calorii/suta de grame)
Este cel mai important diuretic natural din salata de fructe. Cand el este pe masa, pericolul deshidratarii nu mai exista! Excelenta sursa de vitamine A si B, potasiu si magneziu, precum si de lycopen, un antioxidant carotenoid de exceptie. Dieta cu pepene este obligatorie pentru protectia rinichilor si a pielii. Lupta contra acneei, calculilor biliari si renali, reumatismului. Contraindicat insa celor suferinzi de hipertensiune arteriala.



Zmeura (32 calorii/suta de grame)
Aceste fructe de sezon sunt practic niste mici comori rosii. Nu trebuie ratate, nu numai datorita gustului delicios si aromei unice. Ele sunt adevarate depozite de minerale si vitamine. Remediu de exceptie pentru sistemul respirator, pancreas, arsuri gastrice, diabet, obezitate, cistita. Zmeura contine cantitati importante de antioxidanti polifenoli, ideali in protectia cardiovasculara. Xylitolul, cel mai sanatos zahar natural, se extrage tot din parfumata zmeura.



Capsunile (26 calorii/suta de grame)
Sunt ideale in curele de slabit pentru ca sunt sarace in calorii, dar asigura din plin vitaminele A, C, fibre alimentare usor asimilabile si zaharuri benefice. Sunt hipoglicemiante, adica scad nivelul zaharurilor in exces din sange. De nelipsit in cazuri de anemii, demineralizari, dermatite, boli ale sistemului nervos, accidente coronare.



Avocado (165 calorii/suta de grame)
Contine cele mai multe calorii dintre toate fructele exotice, fiind intrecut doar de nuca de cocos. Prin urmare, daca nu esti o persoana activa, este recomandat consumul unui singur fruct pe zi. Are cu aproape 60% mai mult potasiu decat bananele si este campionul vitaminei B. Protejeaza foarte bine arterele de actiunea radicalilor liberi.



Mango (63 calorii/suta de grame)
In India, era consumat de mii de ani fiind considerat pe buna dreptate cel mai afrodisiac fruct. Numele de „Fructul Placerii” nu a fost dat degeaba, mango stimuleaza libidoul, tonifica musculatura si regularizeaza activitatea cardiaca. Este un minunat stimulent digestiv, remineralizant si racoritor. Sunt consemnate nenumarate cazuri in care curele cu acest fruct au ajutat efectiv multe cupluri confruntate cu disfunctii sexuale.

 




Exclusiv Online - 23.03.2007
Taguri: United, Colors, of, Healthy, Food
Citește pe descopera.ro
Când un pacient cu coronavirus nu mai este CONTAGIOS. Concluzia cercetătorilor nemţi Când un pacient cu coronavirus nu mai este CONTAGIOS. Concluzia cercetătorilor...
AVERTISMENTUL legat de coronavirus lansat de 14 lideri din Europa, dar nu şi de România. De ce? AVERTISMENTUL legat de coronavirus lansat de 14 lideri din Europa, dar...
Berbec Berbec 21 March - 20 April

Luna aprilie este favorabilă întâlnirilor, discuţiilor de afaceri şi chiar schimbărilor, dacă le aveţi în plan. În cazul în care aveţi temeri legate de un examen, de orice natură ar fi acesta...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Gandul.ro
Andreea Marin, în lacrimi la GÂNDUL LIVE: Noi nu dormim de 10 zile, stăm în casă cu copiii, dar nu avem timp să vorbim cu ei, deoarece suntem MEREU pe telefoane! SMS la 8825 pentru DONAȚII Andreea Marin, în lacrimi la GÂNDUL LIVE:...
ULTIMA CINĂ. A murit într-un spital, conectată...
TRATAMENTUL pentru coronavirus care i-a...
ApropoTv.ro
Psihologia pierderii locului de muncă în timpul coronavirusului Psihologia pierderii locului de muncă în...
Yoga şi meditaţie pentru a face faţă...
Cumpărături „esenţiale” în timpul...
Go4it.ro
Aplicaţiile care nu trebuie să lipsească de pe niciun telefon în 2020! Merg şi pe iOS şi pe Android şi îţi pot salva mult timp Aplicaţiile care nu trebuie să lipsească...
Cum să îţi plăteşti facturile de la...
Dr. Ian Lipkin, EXPERT în epidemii la nivel...
ProMotor.ro
Prima piesă care PICĂ dacă lași mașina NEMIȘCATĂ câteva săptămâni Prima piesă care PICĂ dacă lași mașina...
Vrei să pari bogat dar ai un buget limitat?...
Acest șofer i-a lăsat MASCA pe polițiști....
Descopera.ro
Cea mai SÂNGEROASĂ sărbătoare din istoria românilor. Mii de oameni au fost UCIŞI în mai puţin de cinci minute: ''A fost un adevărat MASACRU, un genocid''. Nimeni nu a plătit nimic până astăzi Cea mai SÂNGEROASĂ sărbătoare din istoria...
AVERTISMENTUL legat de coronavirus lansat...
O nouă METODĂ de avertizare privind TRANSMITEREA...
ULTIMA ORĂ
"China a ascuns numărul real de morţi şi de infectaţi cu coronavirus". Raport al serviciilor de informaţii americane

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .