Sofranul te scapa de excesul ponderal

Daca vrei sa slabesti, include in dieta ta sofranul. Daca folosesti sofranul drept condiment, ai mari sanse sa scapi de depunerile de grasime. Iata cum!
Autor: Elena Nistor
Sofranul te scapa de excesul ponderal
Sofranul te scapa de excesul ponderal

Persoanele supraponderale un mai au nici o scuza pentru dietele esuate: cercetatorii de la Universitatea Tufts, Statele Unite, au descoperit ca alimentatia condimentata din plin cu sofran inhiba depunerile de grasime.

Proprietatile uimitoare ale sofranului au fost descoperite de oamenii de stiinta in urma unor experimente de laborator. Astfel, ei au constatat ca planta de provenienta mediteraneana contine o substanta, curcumina, care poate opri extinderea celulelor grase in organism. Aceasta actioneaza direct asupra angiogenezei – procesul de formare a vaselor de sange, in conditii normale sau patologice – care permite cresterea si expansiunea tesutului adipos.

Sofran: beneficii

Pe langa faptul ca ajuta persoanele supraponderale sa scada in greutate, s-a dovedit ca sofranul contribuie la scaderea colesterolului nociv din sange, precum si la ameliorarea steatozei hepatice (ficat gras).

Inca din antichitate, sofranul a fost utilizat ca remediu natural cu proprietati antioxidante, tonic asupra inimii si sistemului respirator, antitumoral si antiinflamator. De asemenea, este un bun stimulent digestiv, iar grecii il foloseau ca afrodisiac, pentru ca are proprietati asemanatoare testosteronului.

Din pacate, pretul acestui condiment este destul de… piperat! Sofranul este una dintre cele mai scumpe mirodenii din lume deoarece pentru obtinerea unui singur kg este nevoie de 100.000 de flori.

Citeste si: Elimina pericolele cand vrei sa slabesti


 

 

Recomandări: