Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Slăbitul îşi ia liber în weekend!

Slabitul are weekend-ul liber Slabitul are weekend-ul liber

Sambata si duminica pot fi cei mai mari dus­mani ai taliei noastre, potrivit cercetatorilor din Washington. Ei au aflat ca oa­menii care sunt la diete stricte si care fac programe de exercitii fizice tind sa piarda mai putin decat s-ar asteapta in weekend, pentru ca mananca mai mult ca in timpul saptamanii.

Medicii banuiau ca weekend-urile sunt o problema pentru cei la dieta, dar nu se as­tep­tau chiar ca pierderea in greutate sa stagneze. Iar in majoritatea cazu­rilor, cei aflati la regim nu realizeaza ca in weekend mananca mai mult, fie si mancare usoara.

 

Alo, sfătuitorul celor grasi?

Au facut si olandezii un studiu din care aflam ca in aceste vremuri in care obe­zi­tatea si lipsa timpului sunt cap de afis in vietile multora, au aparut noi solutii. Pen­tru ca oamenii sunt prea ocupati sa mear­ga la nutritionist cand vor sfaturi, regimuri sau pur si simplu simt ca cedeaza in fata unui meniu interzis, a aparut consilierea telefonica sau electronica a plinutilor.

Si da niste rezultate nemaipomenite jura medicii olan­dezi. Au monitorizat o perioada 1.400 de persoane care aveau BMI-ul (body mass index) peste 25, adica erau supra­pon­de­rale. Le-au impartit in mai multe grupuri, dintre care unul trebuia sa sune la un nu­mar sa primeasca sfaturi dietetice.

Acestia au slabit cel mai mult. Au si mancat mai sa­natos, au si facut mai multe exercitii. „E so­lutia perfecta. Cine nu vrea sau nu are timp sa mearga la consiliere fata in fata pentru slabit, pierde din greutate cu aceasta metoda”, au concluzionat expertii.

Cu gândul doar la greutate

Femeile din Marea Britanie sunt mai ingrijorate de problemele de greutate decat de riscul de a se imbolnavi de cancer, este concluzia unui sondaj. Un sfert dintre cele 1.100 de femei chestionate in legatura cu principalele lor temeri privind starea de sa­natate au mentionat mai intai problemele de greutate, apoi, in ordine, imbatranirea, stre­sul, cancerul, maladiile cardiace si infertilitatea.

In cazul femeilor cu varsta cuprinsa intre 20 si 50 de ani, procentul celor care sunt ingrijorate mai ales de greutate creste la 50%. Circa 10% dintre femeile cu varsta peste 70 de ani au declarat ca sunt mai ingrijorate de greutatea lor decat de riscul de a se imbolnavi de cancer.



Citește și:
Dieta de îngrăşare perfectă
Cerealele îţi compromit dieta? Să descifrăm misterul!
Dieta Paleo: avantaje şi dezavantaje!
Articol din revistă - 15.03.2014
Citește pe descopera.ro
Misterul DISPARIŢIILOR din Triunghiul Bermudelor a fost REZOLVAT Misterul DISPARIŢIILOR din Triunghiul Bermudelor a fost REZOLVAT
Descoperire ŞOCANTĂ după analizarea unei mumii veche de 4.000 de ani. „Nu ne aşteptam la una ca asta” Descoperire ŞOCANTĂ după analizarea unei mumii veche de 4.000 de ani....
Scorpion Scorpion 23 October - 21 November

Pe plan financiar s-ar putea să vă confruntaţi cu unele probleme de ordin materiale datorate unor investiţii proaste sau a unor acţiuni caritabile. Relaţiile cu străinătatea sunt foarte bune în...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Zf.ro
REVOLUŢIE la ANAF. Fiscul a dat startul REVOLUŢIE la ANAF. Fiscul a dat startul
ULTIMĂ ORĂ: Probleme pentru eMag de Black...
România este în PRĂPASTIE. Noul ministru...
BusinessMagazin.ro
Situaţie nemaiîntâlnită: Regiunea în care se produc cele mai scumpe vinuri din lume, păzită zi şi noapte de jandarmi. Cine fură strugurii Situaţie nemaiîntâlnită: Regiunea în...
Aer curat, verdeata, liniste! Sate de poveste...
Cum a ajuns o BUCĂTĂREASĂ să câştige...
Mediafax.ro
Orban a concediat consiliera care câştiga 8.600 de euro pe lună în Guvernul Dăncilă Orban a concediat consiliera care câştiga...
Ciocolata care creşte virilitatea, o „Viagra...
Povestea românului din Marea Britanie care...
Gandul.info
Banii de dar daţi pe amenzi | Mirele şi mireasa s-au trezit cu poliţiştii la nuntă chiar în toiul petrecerii / Care este motivul bizar Banii de dar daţi pe amenzi | Mirele şi...
ŞOCUL suferit de o femeie, după ce a apelat...
Unul dintre cele mai vândute telefoane...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Vă mai aduceți aminte de Cosmina Păsărin, fosta vedetă Playboy? Cum arată la 37 de ani și cu ce se ocupă de când n-a mai apărut la TV Vă mai aduceți aminte de Cosmina Păsărin,...
Tânăra care făcea ravagii printre fotbalişti...
FOTO. Selena făcea furori în anii 2000...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Telefoanele anului 2020! Care vor fi cele mai bune telefoane şi când se vor lansa Telefoanele anului 2020! Care vor fi cele...
Galaxy S11, cel mai aşteptat telefon Samsung....
HUAWEI a lansat un nou telefon în ROMÂNIA!...
ProMotor.ro
Şoferul unui Golf este filmat cum repetă o greşeală de mai multe ori. În final provoacă un accident grav - VIDEO Şoferul unui Golf este filmat cum repetă...
Mark Zuckerberg a ÎNCHIS gura lumii întregi...
În sfârșit ceva care nu afectează fluența....
Descopera.ro
Misterul DISPARIŢIILOR din Triunghiul Bermudelor a fost REZOLVAT Misterul DISPARIŢIILOR din Triunghiul Bermudelor...
Descoperire ŞOCANTĂ după analizarea unei...
SĂTUL să le mai plătească BIR turcilor,...
ULTIMA ORĂ
Mărturiile familiilor care au cumpărat case cu doar 1 euro. Ce s-a întâmplat după ce s-au mutat în ruinele din Italia

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.