Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Silueta vs. Relatie

Silueta vs. Relatie Silueta vs. Relatie

Posteriorul tau in nici un caz nu ar trebui sa creasca direct proportional cu afectiunea pentru iubitul tau. Urmeaza sfaturile noastre si afla cum sa te feresti de obiceiurile proaste ce apar o data cu implicarea intr-o relatie serioasa, astfel incat sa arati mereu ca la prima intalnire.

In primele saptamani de relatie, este un lucru destul de obisnuit sa pierzi cateva kilograme - apetitul este suprimat de adrenalina, vointa ta este la cote maxime (trebuie sa arati bine pentru noul tau iubit), iar sexul constant arde din plin caloriile in plus.

Dar, dupa cateva luni de romantism, iei din nou in greutate. Si dintr-odata, nu mai poti opri acumularea kilogramelor.

Femeile cuplate sunt mai plinute?

Un studiu efectuat de Universitatea de Nord din Carolina a constatat recent ca femeile cuplate, cu varste intre 20 si 30 de ani se ingrasa mult mai mult decat cele singure. In plus, cu cat este mai puternica este legatura dintre cei doi parteneri, cu atat mai mare este apetitul.

Femeile care locuiesc impreuna cu partenerul lor au cu cel putin trei kilograme mai mult decat suratele lor celibatare, iar cele deja casatorite au cu cel putin noua kilograme in plus.

De ce se aduna kilogramele

Cercetatorii au descoperit ca atunci cand luam masa cu o persoana care ne place, tindem sa consumam cu 35% mai mult decat in mod normal, din dorinta de a face intalnirea sa dureze mai mult.

In plus, creste si dorinta de a imparti experiente noi cu partenerul si astfel sfarsesti comandand alimente pe care in mod normal le-ai ignora. Nu mai punem la socoteala nenumaratele pahare de vin.

Din pacate, caloriile se aduna astfel, vointa ta scade si te predispune la o alimentatie haotica, cu mese bogate seara tarziu.

In plus, cand te trezesti dimineata si ai langa tine un tip dragut, iti cam pierde pofta de jogging sau aerobic. Si apoi, ce modalitate mai buna de a te relaxa dupa o zi lunga decat sa lenevesti pe capanea alaturi de iubitul tau si cu o portie de chipsuri in brate...


Nu te mai straduiesti

Dupa ce ai fost indragostita timp de mai multe luni, sa spunem, oxitocina apare pe front si preia controlul hormonilor. Astfel, se declanseaza un soi de “comoditate alimentara” si ajungi sa consumi snacksuri de care in mod normal nici nu te-ai atinge.

Dupa primele cateva kilograme in plus, nici nu te mai alarmezi (cum poate ar trebui in mod normal) si iti spui ca partenerul te iubeste pentru ceea ce esti, nu pentru silueta perfecta.

Si, pentru a face lucrurile sa para si mai rele, pe masura ce castigi kilograme in plus, devii tot mai constienta de corpul tau si astfel… tot mai putin provocatoare in pat.

Cum scapi


In primul rand, trebuie sa inveti diferenta dintre nevoile tale calorice si cele ale partenerului tau. Barbatii consuma de la 25 pana la 40% mai multe calorii decat femeile, deci portia ta trebuie sa fie o treime din portia lui.

Apoi intra in bucatarie si ia problema in maini. Cuplurile mananca mult mai bine cand gatesc acasa pentru ca sunt mai atente la dimensiunea portiilor si la condimentele folosite.

Insa daca partenerul tau e de obicei bucatarul si tinde sa foloseasca prea mult unt, cred ca e timpul sa iti faci intrarea in scena. In plus, cauta sa alegi de fiecare data produse degresate, cu calorii putine.

Si nu numai ca nu ar trebui sa ratezi nici o sedinta la sala, dar sugereaza-i si partenerului tau activitati ce implica miscarea: mersul pe role, ciclism, inot.

Efortul in echipa nu va intarzia sa apara: cuplurile care isi imbunatatesc regimul alimentar si activitatea fizica reusesc sa piarda din greutate si apoi sa se mentina la un nivel sanatos.

Tu ce mai astepti?


Citeste si Batalia dintre sexe cand vine vorba de slabit
                Burn, baby, burn!



 
 



Exclusiv Online - 07.04.2009
Citește pe descopera.ro
Declararaţii SCANDALOASE ale unui mare istoric român despre Trianon. „Românii trebuie să accepte că este o TRAUMĂ majoră pentru Ungaria” Declararaţii SCANDALOASE ale unui mare istoric român despre Trianon....
Pericolul URIAŞ din banalul PARACETAMOL pe care îl folosim cu toţii frecvent. Ar putea fi INTERZIS! Pericolul URIAŞ din banalul PARACETAMOL pe care îl folosim cu toţii...
Vărsător Vărsător 20 ianuarie - 18 februarie

Este posibil ca în luna ianuarie să se accentueze o atmosferă tensionată în domeniul sentimental. Nu este însă cazul să vă demoralizaţi. Inspiraţia şi inventivitatea vă pot aduce realizări...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Zf.ro
Dezvăluiri de la Iulian Stanciu. De ce a introdus eMag taxa de livrare? Dezvăluiri de la Iulian Stanciu. De ce...
Beţi cafea? Diferenţa între o cafea de...
Cel mai mare pericol de care trebuie să...
BusinessMagazin.ro
Confesiunile unui corporatist care şi-a DISTRUS TINEREŢEA MUNCIND in România: "Mai bine îţi plângi anii pierduţi în Mercedes decât sărăcia pe bicicletă" Confesiunile unui corporatist care şi-a...
Zeci de mii de canadieni, supăraţi că...
APOCALIPSA din retail continuă. Încă...
Mediafax.ro
Ca „muritorii de rând”. Ce nume de familie vor purta Harry şi Meghan după ce renunţă la titulatura „Alteţa sa regală” Ca „muritorii de rând”. Ce nume de...
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Avion prăbuşit în Kazahstan. Bilanţul...
Gandul.info
Lovitură pentru farmacii. Ce medicament dispare de pe piaţă! Era în topul vânzărilor Lovitură pentru farmacii. Ce medicament...
Noul indicator care i-a indus în eroare...
Carte de identitate de la 12 ani, imagine...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat fetiţa care a ridicat România în picioare. O mai recunoşti? Cum arăta acum 20 de ani ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Destinaţii alternative de Crăciun care...
Go4it.ro
Satelit de telecomunicaţii, în pericol de a exploda pe orbita pământului din cauza problemelor la acumulatori Satelit de telecomunicaţii, în pericol...
Moment ŞOCANT petrecut în timpul unei...
Speranţe pentru taximetrişti! Încă o...
ProMotor.ro
Testul care a pus pe jar internetul şi pe care puţini îl pot rezolva. Pe ce număr e parcată maşina? Testul care a pus pe jar internetul şi...
A pus Jack Daniel's în loc de lichid de...
Cum afli kilometrii REALI la o mașina din...
Descopera.ro
Cea mai PĂCĂTOASĂ femeie! Pasiunea ei sexuală întrecea orice limite Cea mai PĂCĂTOASĂ femeie! Pasiunea ei...
Lenin a murit infectat cu SIFILIS de o prostituată...
S-au DEZBRĂCAT şi s-au luat la bătaie....
ULTIMA ORĂ
Momentul în care avionul ucrainean ar fi fost lovit de o rachetă. Detaliile care indică autenticitatea înregistrării video

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.