Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Silueta vs. Relatie

Silueta vs. Relatie Silueta vs. Relatie

Posteriorul tau in nici un caz nu ar trebui sa creasca direct proportional cu afectiunea pentru iubitul tau. Urmeaza sfaturile noastre si afla cum sa te feresti de obiceiurile proaste ce apar o data cu implicarea intr-o relatie serioasa, astfel incat sa arati mereu ca la prima intalnire.

In primele saptamani de relatie, este un lucru destul de obisnuit sa pierzi cateva kilograme - apetitul este suprimat de adrenalina, vointa ta este la cote maxime (trebuie sa arati bine pentru noul tau iubit), iar sexul constant arde din plin caloriile in plus.

Dar, dupa cateva luni de romantism, iei din nou in greutate. Si dintr-odata, nu mai poti opri acumularea kilogramelor.

Femeile cuplate sunt mai plinute?

Un studiu efectuat de Universitatea de Nord din Carolina a constatat recent ca femeile cuplate, cu varste intre 20 si 30 de ani se ingrasa mult mai mult decat cele singure. In plus, cu cat este mai puternica este legatura dintre cei doi parteneri, cu atat mai mare este apetitul.

Femeile care locuiesc impreuna cu partenerul lor au cu cel putin trei kilograme mai mult decat suratele lor celibatare, iar cele deja casatorite au cu cel putin noua kilograme in plus.

De ce se aduna kilogramele

Cercetatorii au descoperit ca atunci cand luam masa cu o persoana care ne place, tindem sa consumam cu 35% mai mult decat in mod normal, din dorinta de a face intalnirea sa dureze mai mult.

In plus, creste si dorinta de a imparti experiente noi cu partenerul si astfel sfarsesti comandand alimente pe care in mod normal le-ai ignora. Nu mai punem la socoteala nenumaratele pahare de vin.

Din pacate, caloriile se aduna astfel, vointa ta scade si te predispune la o alimentatie haotica, cu mese bogate seara tarziu.

In plus, cand te trezesti dimineata si ai langa tine un tip dragut, iti cam pierde pofta de jogging sau aerobic. Si apoi, ce modalitate mai buna de a te relaxa dupa o zi lunga decat sa lenevesti pe capanea alaturi de iubitul tau si cu o portie de chipsuri in brate...


CITESTE PE EVZ.RO: Vai de ea şi zilele ei! Legenda scenei româneşti...
CITESTE PE CAPITAL.RO: Violeta Alexandru, anunț pentru milioane de români!...

Nu te mai straduiesti

Dupa ce ai fost indragostita timp de mai multe luni, sa spunem, oxitocina apare pe front si preia controlul hormonilor. Astfel, se declanseaza un soi de “comoditate alimentara” si ajungi sa consumi snacksuri de care in mod normal nici nu te-ai atinge.

Dupa primele cateva kilograme in plus, nici nu te mai alarmezi (cum poate ar trebui in mod normal) si iti spui ca partenerul te iubeste pentru ceea ce esti, nu pentru silueta perfecta.

Si, pentru a face lucrurile sa para si mai rele, pe masura ce castigi kilograme in plus, devii tot mai constienta de corpul tau si astfel… tot mai putin provocatoare in pat.

Cum scapi


In primul rand, trebuie sa inveti diferenta dintre nevoile tale calorice si cele ale partenerului tau. Barbatii consuma de la 25 pana la 40% mai multe calorii decat femeile, deci portia ta trebuie sa fie o treime din portia lui.

Apoi intra in bucatarie si ia problema in maini. Cuplurile mananca mult mai bine cand gatesc acasa pentru ca sunt mai atente la dimensiunea portiilor si la condimentele folosite.

Insa daca partenerul tau e de obicei bucatarul si tinde sa foloseasca prea mult unt, cred ca e timpul sa iti faci intrarea in scena. In plus, cauta sa alegi de fiecare data produse degresate, cu calorii putine.

Si nu numai ca nu ar trebui sa ratezi nici o sedinta la sala, dar sugereaza-i si partenerului tau activitati ce implica miscarea: mersul pe role, ciclism, inot.

Efortul in echipa nu va intarzia sa apara: cuplurile care isi imbunatatesc regimul alimentar si activitatea fizica reusesc sa piarda din greutate si apoi sa se mentina la un nivel sanatos.

Tu ce mai astepti?


Citeste si Batalia dintre sexe cand vine vorba de slabit
                Burn, baby, burn!



 
 



Citește și:
GANDUL.RO: BREAKING NEWS! Au fost prinși hoții care i-au spart...
EVZ.RO: Vai de ea şi zilele ei! Legenda scenei româneşti...
CAPITAL.RO: Violeta Alexandru, anunț pentru milioane de români!...
IMPACT.RO: Oana Roman, apariție fabuloasă. Cum arată acum
EVENIMENTULISTORIC.RO: Voievodul Roland Borșa îl ucide pe Regele Ungariei...
Exclusiv Online - 07.04.2009
Un singur lucru respectat și am stopa explozia de infectări. Atenționarea unui cunoscut medic infecționist Doctorulzilei.ro Un singur lucru respectat și am stopa explozia de infectări. Atenționarea...
Ioana Ginghină nu s-a mai putut abține. „Nu stiu de ce Dumezeu a ales ca tot azi, dupa 12 ani…” Infoactual.ro Ioana Ginghină nu s-a mai putut abține. „Nu stiu de ce Dumezeu a ales...
Dragostea și pasiunea pentru necuvântătoare nu are limite. Cine este sportiva care are 27 de animale de companie Animalzoo.ro Dragostea și pasiunea pentru necuvântătoare nu are limite. Cine este...
Uniforma va fi obligatorie în școlile din România! Câți bani vor primi de la stat părinții pentru a achiziționa hainele necesare Substantial.ro Uniforma va fi obligatorie în școlile din România! Câți bani vor...
BREAKING NEWS! Au fost prinși hoții care i-au spart casa lui Gabi Bădălău. Incredibil cine sunt făptașii și cum au fost depistați Gandul.ro BREAKING NEWS! Au fost prinși hoții care i-au spart casa lui Gabi Bădălău....
Cea mai toxică legumă din lume! Românii o folosesc extrem de mult. Atenție maximă VoxBiz.ro Cea mai toxică legumă din lume! Românii o folosesc extrem de mult....
Leu Leu 23 iulie - 22 august

Relaţia cu persoana iubită este bună. Ar trebui totuşi să încercaţi să fiţi mai altruişti unul cu celălalt şi atunci relaţia ar fi chiar perfectă. În viaţa dumneavoastră vor avea loc...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Gandul.ro
Medic de la ATI rupe tăcerea: ' Nu este decât o iluzie că există spitale non-Covid și spitale Covid' Medic de la ATI rupe tăcerea: ' Nu este...
BREAKING: 2800 de cazuri noi de coronavirus...
Testele COVID, 'aranjate'! 'Inadmisibil!...
ApropoTv.ro
Discursul regizorului Cristi Puiu de la TIFF a încins spiritele în spaţiul public Discursul regizorului Cristi Puiu de la...
Ellen DeGeneres este susţinută de soţia...
Netflix anunţă ultima parte a serialului...
Go4it.ro
Veste proastă: Pământul e acum un loc mai puțin sigur! Ce a provocat gaura de 30 de metri Veste proastă: Pământul e acum un loc...
A pus un selfie pe internet, dar nu a fost...
Sfârșitul lumii poate veni oricând de...
ProMotor.ro
Mașini nou-nouțe găsite ABANDONATE într-un depozit. Cum arată mașinile care ZĂCEAU ACOLO din anii `90 Mașini nou-nouțe găsite ABANDONATE într-un...
Povestea fabuloasă a limuzinei Mercedes...
A intrat cu TIR-ul pe PLAJĂ iar acum e...
Descopera.ro
„FETELE lui tata”. Ele sunt fiicele lui Vladimir Putin. Una dintre ele a TESTAT pe ea vaccinul împotriva coronavirusului „FETELE lui tata”. Ele sunt fiicele...
Un FENOMEN astronomic spectaculos se produce...
ATENȚIE! PERICOLUL cel mai MARE pentru...
ULTIMA ORĂ
Veste proastă: Pământul e acum un loc mai puțin sigur! Ce a provocat gaura de 30 de metri

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .