Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Silueta vs. Relatie

Silueta vs. Relatie Silueta vs. Relatie

Posteriorul tau in nici un caz nu ar trebui sa creasca direct proportional cu afectiunea pentru iubitul tau. Urmeaza sfaturile noastre si afla cum sa te feresti de obiceiurile proaste ce apar o data cu implicarea intr-o relatie serioasa, astfel incat sa arati mereu ca la prima intalnire.

In primele saptamani de relatie, este un lucru destul de obisnuit sa pierzi cateva kilograme - apetitul este suprimat de adrenalina, vointa ta este la cote maxime (trebuie sa arati bine pentru noul tau iubit), iar sexul constant arde din plin caloriile in plus.

Dar, dupa cateva luni de romantism, iei din nou in greutate. Si dintr-odata, nu mai poti opri acumularea kilogramelor.

Femeile cuplate sunt mai plinute?

Un studiu efectuat de Universitatea de Nord din Carolina a constatat recent ca femeile cuplate, cu varste intre 20 si 30 de ani se ingrasa mult mai mult decat cele singure. In plus, cu cat este mai puternica este legatura dintre cei doi parteneri, cu atat mai mare este apetitul.

Femeile care locuiesc impreuna cu partenerul lor au cu cel putin trei kilograme mai mult decat suratele lor celibatare, iar cele deja casatorite au cu cel putin noua kilograme in plus.

De ce se aduna kilogramele

Cercetatorii au descoperit ca atunci cand luam masa cu o persoana care ne place, tindem sa consumam cu 35% mai mult decat in mod normal, din dorinta de a face intalnirea sa dureze mai mult.

In plus, creste si dorinta de a imparti experiente noi cu partenerul si astfel sfarsesti comandand alimente pe care in mod normal le-ai ignora. Nu mai punem la socoteala nenumaratele pahare de vin.

Din pacate, caloriile se aduna astfel, vointa ta scade si te predispune la o alimentatie haotica, cu mese bogate seara tarziu.

In plus, cand te trezesti dimineata si ai langa tine un tip dragut, iti cam pierde pofta de jogging sau aerobic. Si apoi, ce modalitate mai buna de a te relaxa dupa o zi lunga decat sa lenevesti pe capanea alaturi de iubitul tau si cu o portie de chipsuri in brate...


Nu te mai straduiesti

Dupa ce ai fost indragostita timp de mai multe luni, sa spunem, oxitocina apare pe front si preia controlul hormonilor. Astfel, se declanseaza un soi de “comoditate alimentara” si ajungi sa consumi snacksuri de care in mod normal nici nu te-ai atinge.

Dupa primele cateva kilograme in plus, nici nu te mai alarmezi (cum poate ar trebui in mod normal) si iti spui ca partenerul te iubeste pentru ceea ce esti, nu pentru silueta perfecta.

Si, pentru a face lucrurile sa para si mai rele, pe masura ce castigi kilograme in plus, devii tot mai constienta de corpul tau si astfel… tot mai putin provocatoare in pat.

Cum scapi


In primul rand, trebuie sa inveti diferenta dintre nevoile tale calorice si cele ale partenerului tau. Barbatii consuma de la 25 pana la 40% mai multe calorii decat femeile, deci portia ta trebuie sa fie o treime din portia lui.

Apoi intra in bucatarie si ia problema in maini. Cuplurile mananca mult mai bine cand gatesc acasa pentru ca sunt mai atente la dimensiunea portiilor si la condimentele folosite.

Insa daca partenerul tau e de obicei bucatarul si tinde sa foloseasca prea mult unt, cred ca e timpul sa iti faci intrarea in scena. In plus, cauta sa alegi de fiecare data produse degresate, cu calorii putine.

Si nu numai ca nu ar trebui sa ratezi nici o sedinta la sala, dar sugereaza-i si partenerului tau activitati ce implica miscarea: mersul pe role, ciclism, inot.

Efortul in echipa nu va intarzia sa apara: cuplurile care isi imbunatatesc regimul alimentar si activitatea fizica reusesc sa piarda din greutate si apoi sa se mentina la un nivel sanatos.

Tu ce mai astepti?


Citeste si Batalia dintre sexe cand vine vorba de slabit
                Burn, baby, burn!



 
 

Exclusiv Online - 07.04.2009
Citește pe descopera.ro
Cum a DEPINS încoronarea unui mare rege de Nicolae Ceauşescu. „Este megaloman şi complet NEBUN, dar am mare nevoie de el”. ADEVĂRUL istoric puţin ştiut Cum a DEPINS încoronarea unui mare rege de Nicolae Ceauşescu. „Este...
DESCOPERIRE surprizătoare a savanţilor. S-a întâmplat după ce 500 de oameni şi-au DEZACTIVAT conturile de Facebook DESCOPERIRE surprizătoare a savanţilor. S-a întâmplat după ce 500...
Gemeni Gemeni 22 mai - 21 iunie

În sfârşit, o atmosferă calmă şi armonioasă se instalează în căminul dumneavoastră. Este momentul să începeţi să vă redecoraţi casa. Pe parcursul zilei, familia va ocupa un loc important...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Zf.ro
ADEVĂRUL din spatele celei mai mari bănci din România. Cine controlează de fapt Banca Transilvania ADEVĂRUL din spatele celei mai mari bănci...
Un business care a EXPLODAT în România....
LOVITURĂ URIAŞĂ! Una dintre cele mai...
BusinessMagazin.ro
Distracţie la 120 m SUB PĂMÂNT. Cum arată singurul parc de aventură suteran unic în Europa, deschis in România - GALERIE FOTO Distracţie la 120 m SUB PĂMÂNT. Cum arată...
Noul Paradis Românesc. Staţiunea din munţi...
Mediafax.ro
Sindicatele din Poliţie vor să dea în judecată "Paraziţii": Ne-au înjurat de toţi sfinţii şi răniţii Sindicatele din Poliţie vor să dea în...
Un român va conduce MASONERIA lumii
„Nu credeam că voi fi martor la propria...
Gandul.info
Poliţiştii au descins la casa unui bărbat de 270 de kg, după ce au primit un pont. Au făcut o descoperire ULUITOARE. Nimeni nu ştie cum a fost posibil / Vecin: Nu ieşea niciodată din casă - FOTO Poliţiştii au descins la casa unui bărbat...
O doctoriţă a fost chemată, la miezul...
Te trec fiori: Detaliul HALUCINANT din incidentul...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
De ce îl adoră Eden Hazard pe Zinedine Zidane. Momentul decisiv De ce îl adoră Eden Hazard pe Zinedine...
BREAKING NEWS: Cumplit! Cea mai cunoscută...
Emil Boc, imagini de colecţie! FOTO | Camerele...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Omul care a salvat acum 34 de ani omenirea de la posibila DISPARIŢIE a murit. Povestea puţin cunoscută a unui adevărat erou şi a unei erori de computer care putea aduce Apocalipsa Omul care a salvat acum 34 de ani omenirea...
Huawei pregăteşte un parteneriat cu RUSIA....
Laptop-ul cu DOUĂ ecrane a ajuns în ROMÂNIA....
ProMotor.ro
VIDEO - Întâmplare incredibilă pe Autostrada Transilvaniei. Şoferilor nu le-a venit să creadă CE VENEA DIN FAŢĂ ÎNSPRE EI! VIDEO - Întâmplare incredibilă pe Autostrada...
Cauţi piese ieftine pentru maşină? NICIODATĂ...
VIDEO - Uite cum arată în acest moment...
Descopera.ro
Ce s-a întâmplat cu corpul unei femei când a început să facă SEX mai des? Experţii au fost UIMIŢI Ce s-a întâmplat cu corpul unei femei...
Vrând să facă AMOR cu această tânără...
''Toţi ofiţerii, inclusiv căpitanul,...
ULTIMA ORĂ
Maidanezii de la Cernobîl. Cum trăiesc sute de câini în zona de excludere a dezastrului nuclear/ Animalele abandonate şi-au format propria comunitate | FOTO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.