Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Silueta dupa nastere si raportul greutate inaltime

Silueta dupa nastere si raportul greutate inaltime Silueta dupa nastere si raportul greutate inaltime

Doua cititoare ale revistei "Ce se intampla, Doctore?" au probleme cu silueta: in timp ce una dintre ele a nascut de cu 4 luni in urma, cealalta nu este sigura ca raportul dintre inaltimea si greutatea pe care le are este in regula. Oana vine cu raspunsurile.

Silueta dupa nastere

"Pot sa incep prin a va spune ca sunt o mamica de 4 luni. Inainte de a ramane insarcinata am avut greutatea de 63 kg, iar cand am ajuns la 38 de saptamani de sarcina aveam 100 kg. Acum am ajuns la 78 kg, am 1,72 m si 21 de ani. Am multa celulita si burta cam lasata. Fac exercitii de stepper (cam 200 de pasi: dimineata si 200 seara). Dar nu stiu cum sa mananc sanatos. Beau numai apa plata si nu mananc prajeli. Dati-mi un sfat: ce sa fac ca sa pot macar burta sa o dau jos." (Ionela)

Sa-ti traiasca bebelusul si felicitari pentru kilogramele eliminate pana acum. Gandeste-te ca ai nascut de doar 4 luni si deja ai scapat de 22 kg! Diferentele prea mari reprezinta un soc pentru organism. In plus, nu imi spui daca alaptezi bebelusul. Eu zic ca stilul de viata pe care l-ai adoptat este un bun inceput, insa pentru o buna indrumare ar trebui sa apelezi la sfaturile unui nutritionist si sa faci mai mult sport, stretching, Pilates, intrucat influenta hormonala isi pune amprenta asupra metabolismului tau. Succes!

Raportul greutate inaltime

"Sunt Elena si am 31 ani, 1,59 m si 63 de kilograme. Este normala greutatea mea in raport cu varsta si inaltimea? De ceva timp, ma simt obosita. Astept un raspuns."

Elena, trebuie sa ne povestesti mai multe despre tine. Daca evaluam doar indicele de masa corporala, esti la limita dintre normoponderal si supraponderal, insa mai important dupa parerea mea este procentul de apa, grasime, masa musculara din organism, cu ce te hranesti si cat de multa miscare faci. De asemenea, oboseala poate sa tina de stilul tau de viata cotidian, miscare, autoingrijire, dar si de echilibrul mineral, de vitamine, hidratare. Mai scrie-ne!

 



Citește și:
3 tipsuri pentru o alimentaţie sănătoasă şi savuroasă
Ceai verde pentru sănătate şi slăbire
3 aditivi alimentari controversaţi
Articol din revistă - 02.03.2011
Taguri: silueta, nastere, dieta
Citește pe descopera.ro
Ce se întâmplă în CORPUL tău dacă bei zilnic 4 CEŞTI de cafea Ce se întâmplă în CORPUL tău dacă bei zilnic 4 CEŞTI de cafea
Aşa arată CORONAVIRUSUL în corpul celor INFECTAŢI. Imagini în PREMIERĂ - FOTO Aşa arată CORONAVIRUSUL în corpul celor INFECTAŢI. Imagini în PREMIERĂ...
Vărsător Vărsător 20 ianuarie - 18 februarie

Nevoia de prea mare libertate sentimentală ar putea fi greşit înţeleasă de partenerul de viaţă. Încearcă să fii ponderată în afirmaţii şi să acorzi atenţia cuvenită relaţiilor parteneriale....citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Zf.ro
RĂSTURNARE uriaşă de teatru de la unul dintre cei mai mari producători auto. ADIO motoare pe benzină şi diesel. A renunţat complet RĂSTURNARE uriaşă de teatru de la unul...
BREAKING NEWS: Metoda LEGALĂ prin care...
S-a TERMINAT. Putin şi Erdogan sunt la...
BusinessMagazin.ro
ATENŢIE MAXIMĂ dacă aţi primit acest SMS. Este un virus extrem de periculos, care face ravagii. Dacă nu aţi primit încă, feriţi-vă de.. ATENŢIE MAXIMĂ dacă aţi primit acest...
Cutremur pe piaţa auto. Primul jucător...
Mediafax.ro
Ca „muritorii de rând”. Ce nume de familie vor purta Harry şi Meghan după ce renunţă la titulatura „Alteţa sa regală” Ca „muritorii de rând”. Ce nume de...
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Avion prăbuşit în Kazahstan. Bilanţul...
Gandul.info
HOROSCOP dragoste săptămâna 17 – 23 februarie 2020. Berbecii au un început pasional, Gemenii își îmbunătățesc relația HOROSCOP dragoste săptămâna 17 – 23...
O femeie rănită într-un accident rutier...
Minela născuse în urmă cu mai bine de...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
"Îmi pare rău că iubitul tău se uită ..." Incredibil cum a ieşit pe stradă această tânără. Ce le transmite femeilor "Îmi pare rău că iubitul tău se uită...
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Go4it.ro
Xiaomi Mi 10 şi Mi 10 Pro, anunţate oficial cu camere de 108MP şi preţuri mid-range Xiaomi Mi 10 şi Mi 10 Pro, anunţate oficial...
Google Maps: aplicaţie actualizată pentru...
De ce a încetat WhatsApp să mai funcţioneze...
ProMotor.ro
Primele imagini cu viitorul Logan arată o mașină RADICAL schimbată. Românii sunt mândri de cum a ieșit Primele imagini cu viitorul Logan arată...
Senzațional: Dacia electrică există deja!...
CUM SCAPI UŞOR DE RADAR! Află cu 30 de...
Descopera.ro
Tinerele ce SEDUCEAU soldaţii nazişti: „Era TRAGIC plângeam mereu după ACT” Ce se întâmpla după ce bărbaţii finalizau Tinerele ce SEDUCEAU soldaţii nazişti:...
Închis într-o TEMNIŢĂ de regele Ungariei,...
ILDICO, femeia frumoasă şi fatală care...
ULTIMA ORĂ
Povestea cutremurătoare a unei femei, transformată la doar 12 ani în „soţia” tatălui său

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.