Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Resveratrol sau goji pentru o piele frumoasă?

Una dintre cititoarele noastre este îngrijorată de aspectul pielii odată cu înaintarea în vârstă şi ar vrea să ştie dacă o cură de vitamina D ar putea-o ajuta pentru a-şi menţine oasele sănătoase. Oana îi răspunde.

Ce îmi recomandaţi să aleg între resveratrol şi fructe goji pentru elasticitatea şi fermitatea pielii – încetarea efectului de îmbătrânire – neutralizarea radicalilor liberi.

Şi aş mai dori o lămurire: se spune că oasele corpului continuă să se dezvolte în densitate până după vârsta de 30 de ani. Consideraţi că o cură de calciu şi vitamina D (din lapte, brânzeturi, expunere echilibrată la soare) mă poate ajuta?

Oana Cuzino: Cele două nu se elimină, ci se completează. Resveratrolul este un antioxidant recunoscut, care se găseşte în coaja de culoare roşu închis-mov a unor fructe, cum sunt strugurii sau prunele.

Fructele goji conţin, de asemenea, antioxidanţi, polifenoli şi minerale, aşa că puteţi să amestecaţi aceste fructe dimineaţa... Cât despre cura de lactate şi expunerea la soare, este o idee foarte bună, pentru că, într-adevăr, în mod natural se asimilează cel mai bine, calciul.

Citeşte şi: Super foods pe care trebuie sa le incerci!

Un fruct exotic, sănătate curată?

Consumă fructe exotice şi probiotice ca să ai o imunitate de fier!



Citește și:
GANDUL.RO: Medicii chinezi au rămas perplecși: Coronavirusul...
EVZ.RO: Gata cu relaxarea! Prostituatele românce au reluat...
CAPITAL.RO: România dă SUPER lovitura! UE a pus banii pe masă....
Articol din revistă - 24.11.2012 Sursă foto: Shutterstock
Taguri: goi, resveratrol
După zeci de ani de studiu al creierului, un celebru neurolog american dezvăluie: doar patru lucruri ne trebuie pentru a fi fericiți Citeşte pe doctorulzilei.ro După zeci de ani de studiu al creierului, un celebru neurolog american...
De necrezut! Ce pensie are Mirabela Dauer? „Lumea nu trebuie să ştie amărăciunile noastre” Citeşte pe infoactual.ro De necrezut! Ce pensie are Mirabela Dauer? „Lumea nu trebuie să ştie...
Animalele pot vedea SPIRITELE? Oamenii de știință spun adevărul Citeşte pe animalzoo.ro Animalele pot vedea SPIRITELE? Oamenii de știință spun adevărul
Gemeni Gemeni 22 mai - 21 iunie

Cineva va interveni în planurile dumneavoastră şi acest lucru vă va enerva, dar nu este cazul să vă manifestaţi supărarea. Încercaţi să discutaţi nemulţumirile dumneavoastră cu persoana...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Gandul.ro
Medicii chinezi au rămas perplecși: Coronavirusul poate fi transmis și așa Medicii chinezi au rămas perplecși: Coronavirusul...
O prostituată româncă primește 20.000...
Dezvăluiri incredibile! Cine este mama...
ApropoTv.ro
Explozia TikTok Explozia TikTok
Există vreo modalitate sigură de socializare...
Marilyn Monroe cântând “Happy Birthday,...
Go4it.ro
Locuia cu un angajat de la poliție. Recent, tânăra a descoperit ceva șocant în casă Locuia cu un angajat de la poliție. Recent,...
A mers la lift după carantină și a rămas...
A stat mult cu căștile în urechi și...
ProMotor.ro
TOP 15 mașini de care să FUGI. Adevărate pericole financiare după doar 2 ani de la achiziție TOP 15 mașini de care să FUGI. Adevărate...
31 de maşini lăsate PE BUTUCI în doar...
Atenţie şoferi. Ce se întâmplă dacă...
Descopera.ro
DOVEDIT științific! Metoda SIMPLĂ care te ajută să pierzi grăsimea de pe burtă DOVEDIT științific! Metoda SIMPLĂ care...
Stârneşte multe CONTROVERSE dar este pe...
VIDEO. Americanii au testat un TUN LASER,...
ULTIMA ORĂ
Locuia cu un angajat de la poliție. Recent, tânăra a descoperit ceva șocant în casă

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .