Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Plante care te ajută să slăbeşti şi să ţii sub control foamea

Diferite studii au demonstrat eficacitatea şi siguranţa fitoterapiei în reducerea poftei de mâncare şi controlul greutăţii. Există plante pe care le puteţi adăuga la dieta dumneavoastră ca suplimente, ceaiuri şi alimente care vă vor ajuta la pierderea în greutate.

Acţiunea anumitor plante are efect asupra organismului dând astfel senzaţia de saţietate. Vorbim despre plante diuretice, care determină organismul să elimine excesul de apă şi plante stimulente ce ajută organismul să arda mai multe calorii.

Descoperă 5 plante recunoscute penru capacitatea lor de a arde grăsimile!

5 plante care te ajută să slăbeşti

Alcachofa (cunoscută şi sub numele de „anghinare”) conţine cinarină (detoxifiează organismul, curăţă ficatul),  inulină (fibră alimentară complexă, care favorizează eliminarea excesului de apă) şi polifenoli (distrug celulele grase şi intensifică arderile). Aceste substanţe hiperactive acţionează la nivelul metabolismului şi, astfel, sunt topite simultan depozitele de grăsime şi depunerile de celulită.

Ceaiul verde - una dintre cele mai populare plante medicinale- pe lângă faptul că este diuretic are şi efect de stimulare a sistemului nervos central datorită cofeinei. Este recomandat în timpul curelor de slăbire, deoarece favorizează arderea caloriilor, stimulează mobilizarea grăsimilor, reduce asimilarea glucidelor şi lipidelor alimentare.

Spirulina - creşte şi se dezvoltă în medii diferite, este comercializată pe plan internaţional ca supliment alimentar de calitate excepţională, şi nu ca medicament, deşi numeroase studii indică valoarea sa terapeutică. Produce saţietate şi este un supliment ideal în reducerea poftei de mâncare; în compoziţia sa regăsim minerale necesare pentru organismul nostru.

Brusturele poate ajuta în reducerea senzaţiei de foame şi, astfel, la pierderea în greutate. Cel mai bun mod de a folosi rădacina de brusture este următorul: se fierbe apa, se toarnă peste o rădacina de brusture uscată urmând ca infuzia să se bea între mese.

Ananasul conţine bromelaină, o enzimă care se găseşte în cantitate mare în ananas şi are proprietatea de a descompune proteinele. Astfel bromelainul drenează, are acţiune purgativă şi detoxifică. Din această cauză, ananasul este folosit la scara largă în curele de slabire. Numeroasele minerale pe care le conţine acest fruct ajută, de asemenea, la menţinerea în organism a unui echilibru între acizi şi baze.



Citește și:
GANDUL.RO: Medicii chinezi au rămas perplecși: Coronavirusul...
EVZ.RO: Fabulos! Cu cât se scoate la licitație fosta vilă...
CAPITAL.RO: S-a aflat adevărul despre coronavirus! Chinezii rup...
Exclusiv Online - 05.01.2017
Gemeni Gemeni 22 May - 21 June

Cineva va interveni în planurile dumneavoastră şi acest lucru vă va enerva, dar nu este cazul să vă manifestaţi supărarea. Încercaţi să discutaţi nemulţumirile dumneavoastră cu persoana...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Gandul.ro
Medicii chinezi au rămas perplecși: Coronavirusul poate fi transmis și așa Medicii chinezi au rămas perplecși: Coronavirusul...
Dezvăluiri incredibile! Cine este mama...
CORONAVIRUS. Nu gura este poarta de intrare...
ApropoTv.ro
Există vreo modalitate sigură de socializare în timpul pandemiei? Există vreo modalitate sigură de socializare...
Marilyn Monroe cântând “Happy Birthday,...
Ben Affleck şi Ricky Martin, protagonişti...
Go4it.ro
A luat telefonul soțului pentru a folosi Google Maps. Ce a găsit acolo e motiv de divorț! A luat telefonul soțului pentru a folosi...
A stat mult cu căștile în urechi și...
Un obiect misterios a ajuns la un centru...
ProMotor.ro
Cum arată un conflict în trafic la Moscova. Și-au scos puștile de asalt KALASHNIKOV și au început să tragă în tot ce mișcă Cum arată un conflict în trafic la Moscova....
Ce este și cum funcționează cutia de...
Un bărbat şi-a urmărit soţia cu o dronă....
Descopera.ro
S-a uitat la acest FILM pentru adulţi timp de două ore. Ceva ŞOCANT s-a întâmplat apoi S-a uitat la acest FILM pentru adulţi timp...
LOCUL în care şi-ar dori să ajungă toţi...
De ce TREBUIE să FACI sex foarte des. O...
ULTIMA ORĂ
Reclamă la un telefon mobil INTERZISĂ! Demonstra cum face poze pe sub fustele femeilor

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .