La început de an, ne stabilim obiectivele. Unii plănuiesc să călătorească mai mult, alţii se gândesc cum să slăbească sănătos.
citește mai departe Exclusiv Online80% din laptele din comerţ este standardizat - adică conţine lapte praf, lapte parţial smântânit, lapte smântânit sau grăsimi din lapte, conform...
citește mai departe Exclusiv OnlineApa este cea care ajută corpul să funcţioneze corespunzător. Organele, muşchii şi articulaţii, toate au nevoie de apă.
citește mai departe Exclusiv OnlineSlăbirea este posibilă dacă adoptăm o dietă bogată în proteine, dacă facem sport intens şi dacă recurgem la terapii care pot elimina din corp...
citește mai departe Exclusiv OnlineExistă câteva vitamine şi minerale pe care ar trebui să le consumi pentru a asigura funcţionarea corpului în procesul de slăbire.
citește mai departe Exclusiv OnlineNu am ţinut niciodată diete, pentru că nu am avut nevoie. Curiozitatea însă m-a făcut să ţin dieta mediteraneană cu care am slăbit 2kg.
citește mai departe Exclusiv OnlineCele mai bune sfaturile de nutritie pentru inceputul unui an de la doctorul Mihaela Posea, medic specialist diabet, nutritie, boli metabolice, Clinica...
citește mai departe Exclusiv OnlineSlăbirea eficientă are câteva reguli importante, iar printre acestea se numără alegerea alimentelor sănătoase şi a celui mai potrivit program...
citește mai departe Exclusiv OnlineDieta raw-vegană nu este o noutate pentru mulţi dintre noi, în ultimii ani devenind chiar din ce în ce mai populară.
citește mai departe Exclusiv OnlinePrintre rezoluţiile tale din 2019 se află - să gătesc, să fiu mai sănătos şi să economisesc bani? Iată ce beneficii poţi avea dacă găteşti...
citește mai departe Exclusiv OnlineDieta Rina este o dietă disociată, fiind totodată o dietă uşoară care oferă rezultate senzaţionale.
citește mai departe Exclusiv Online”Time Restricted Eating” (TRE) este un alt fel de post intermitent, dar mult mai simplu, care a devenit foarte popular în prezent.
citește mai departe Exclusiv OnlinePentru iubitorii de citrice care îşi doresc să scape de kilogramele în plus, venim cu veşti bune: cele două merg mână-n mână.
citește mai departe Exclusiv OnlineDacă ţi-ai propus ca în anul 2019 să-ţi schimbi stilul de viaţă într-unul sănătos, atunci nu evita să încerci Dieta Mediteraneană!
citește mai departe Exclusiv OnlineCitarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.