Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Omega 3 si criza economica

Omega 3 si criza economica Omega 3 si criza economica

Moda sau nu, consumul de grasimi de Omega 3 tine pasul cu vremurile. Cu totii stim ca fac bine, dar in plina criza economica, specialistii le ridica la rang de panaceu pentru stres.

Cui nu-i tremura inima cand vede euro ca se ridica la cer, cand aude ca se fac concedieri in companie sau cand sarcinile de serviciu au depasit demult intelegerea initiala cu patronii?

Pentru toate acestea, poate ca exista solutii nedescoperite inca. Pentru efectul lor asupra organismului uman se tot strecoara in studii grasimile campioane Omega 3.

Se stie ca acesti nutrienti stimuleaza activitatea cerebrala, combat cancerul de colon si sunt un remediu excelent pentru pacientii cu osteoartrita.

Mai nou, analiza efectelor Omega 3 in corp a dus la o descoperire care probabil a determinat gulerele scrobite de le Wall Street sa se inghesuie in farmacii: grasimile bune combat anxietatea si inflamatiile din corp.

Practic, reusesc sa atenueze starile de neliniste in proportie de 20 la suta si scad cantitatea de citokine (proteine care declanseaza inflamatiile) cu 14 la suta. Se stie ca pe un fond inflamator din corp, apar boli grave precum cele de inima, cancerul sau accidentele vasculare cerebrale.

Cele mai bune surse de Omega 3 sunt pestii precum somonul, tonul sau pastravul. Sunt ideale 3 portii saptamanale. Acesti nutrienti pot fi luati si din nuci, seminte de in, ulei de masline sau din suplimente.

Citeste si: Carenta de Omega 3 din timpul vietii intrauterine duce la depresie



Exclusiv Online - 07.11.2011 Sursă foto: Shutterstock
Citește pe descopera.ro
Google arată de AZI date despre mobilitatea ROMÂNILOR, în contextul izolării de coronavirus Google arată de AZI date despre mobilitatea ROMÂNILOR, în contextul...
Când un pacient cu coronavirus nu mai este CONTAGIOS. Concluzia cercetătorilor nemţi Când un pacient cu coronavirus nu mai este CONTAGIOS. Concluzia cercetătorilor...
Berbec Berbec 21 martie - 20 aprilie

Luna aprilie este favorabilă întâlnirilor, discuţiilor de afaceri şi chiar schimbărilor, dacă le aveţi în plan. În cazul în care aveţi temeri legate de un examen, de orice natură ar fi acesta...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Gandul.ro
Andreea Marin, în lacrimi la GÂNDUL LIVE: Noi nu dormim de 10 zile, stăm în casă cu copiii, dar nu avem timp să vorbim cu ei, deoarece suntem MEREU pe telefoane! SMS la 8825 pentru DONAȚII Andreea Marin, în lacrimi la GÂNDUL LIVE:...
ULTIMA CINĂ. A murit într-un spital, conectată...
TRATAMENTUL pentru coronavirus care i-a...
ApropoTv.ro
Psihologia pierderii locului de muncă în timpul coronavirusului Psihologia pierderii locului de muncă în...
Yoga şi meditaţie pentru a face faţă...
Cumpărături „esenţiale” în timpul...
Go4it.ro
Aplicaţiile care nu trebuie să lipsească de pe niciun telefon în 2020! Merg şi pe iOS şi pe Android şi îţi pot salva mult timp Aplicaţiile care nu trebuie să lipsească...
Cum să îţi plăteşti facturile de la...
Dr. Ian Lipkin, EXPERT în epidemii la nivel...
ProMotor.ro
Prima piesă care PICĂ dacă lași mașina NEMIȘCATĂ câteva săptămâni Prima piesă care PICĂ dacă lași mașina...
Vrei să pari bogat dar ai un buget limitat?...
Acest șofer i-a lăsat MASCA pe polițiști....
Descopera.ro
Google arată de AZI date despre mobilitatea ROMÂNILOR, în contextul izolării de coronavirus Google arată de AZI date despre mobilitatea...
Cea mai SÂNGEROASĂ sărbătoare din istoria...
AVERTISMENTUL legat de coronavirus lansat...
ULTIMA ORĂ
"China a ascuns numărul real de morţi şi de infectaţi cu coronavirus". Raport al serviciilor de informaţii americane

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .