Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Loredana Menghina O sportiva model

Loredana Menghina O sportiva model Loredana Menghina O sportiva model

Superba mezina a familiei Menghia nu s-a lasat mai prejos decat sora ei. Doar ca a hotarat ca ii sta mai bine cu o colectie de medalii la gat, decat prezentand ultima colectie primavara-vara a lui Armani.
Acum 7 ani s-a apucat de atletism si nu s-a lasat pana nu a facut performanta. Cand a vazut-o cat de dedicata este sportului, sora ei mai mare, Catrinel, i-a promis ca, daca va reusi sa sara in inaltime 1,80 m, o va transfera intr-un club din Italia. A fost floare la ureche pentru Lorena, care a stabilit un record la saritura in inaltime: 1,84 m. A refuzat insa oferta lui Catrinel si a ramas la Iasi. Nu a lasat-o inima sa-si paraseasca prietenul, sa-si abandoneze scoala si clubul care a consacrat-o. Am stat la o sueta cu superba atleta si am aflat care sunt secretele performantei ei.

CSID: Cum arata o zi obisnuita din viata unei campioane?
Lorena: Am antrenamente in fiecare zi, mai putin duminica. Antrenamentul meu zilnic dureaza cam o ora si jumatate, incepand cu ora 10:00 dimineata, cand sunt la lot. Cand nu, timpul meu se imparte intre antrenamente si scoala. Sunt eleva la liceul cu program sportiv din Iasi. Orele de odihna sunt foarte importante daca iti doresti sa ai si performante in atletism. Ma culc in fiecare seara la ora 22:30, cel mai tarziu 23:30. Daca depasesc aceste ore, risc sa resimt oboseala a doua zi la antrenament. Obisnuiesc sa dorm si dupa-amiaza, dar nu mai mult de o ora.

CSID: Ai vreun idol in lumea sportiva?
Lorena: O admir enorm pe Monica Iagar pentru performantele avute in atletism.

CSID: Nu te-ai gandit sa-i calci pe urme lui Catrinel? Nu-ti face cu ochiul modelling-ul?
Lorena: In putinul meu timp liber cochetez si cu modelling-ul. In momentul de fata sunt imaginea unei firme de haine casual si sport din Iasi. Dar nu pot concepe viata fara sport, nu ma vad facand altceva. Multe persoane ma intreaba de ce nu ma apuc de modelling, avand in vedere ca sora mea lucreaza in acest domeniu de foarte multi ani. Eu le raspund ca nu as putea trai fara atletism, fac atletism de la varsta de 11 ani. Imi doresc ca Dumnezeu sa ma ajute si sa-mi dea forta sa pot practica cat mai mult acest sport.

CSID: Cum reusesti sa te mentii in aceasta forma de zile mari? Mananci vreodata?
Lorena: Mananc aproape orice, mai putin dulciuri. Cand sunt la lot, am un program fix cand vine vorba de mese. Mananc de 3 ori pe zi, mai putin seara. Prima masa o iau la ora 8:30, inainte de antrenament, pranzul il iau la ora 14:00, iar seara mananc doar cateva iaurturi si fructe (grepfrut sau portocale).
Mananc numai carne la gratar, multe supe, salate si, foarte rar, cate o prajitura (preferatele mele sunt diplomat si cremsnit).

PERFORMANTELE LOREDANEI MENGHINA
2004 – vicecampioana nationala la juniori
2005 – campioana nationala in sala
2005 – campioana nationala in aer liber
2005 – vicecampioana nationala la juniori

Exclusiv Online - 05.04.2006
Citește pe descopera.ro
IMAGINILE care au provocat un SCANDAL de proporţii în lumea celor mai DEŞTEPŢI oameni de pe planeta asta. Cel mai mare MAESTRU la şah din întreaga lume a fost prins când TRIŞA. „Ne-a păcălit pe toţi ani la rând” IMAGINILE care au provocat un SCANDAL de proporţii în lumea celor mai...
Gestul pe care îl face femeia la care niciun bărbat nu îi poate REZISTA Gestul pe care îl face femeia la care niciun bărbat nu îi poate REZISTA
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

În jurul dumneavoastră au loc schimbări al căror motiv vă scapă şi s-ar putea ca apropiaţii să se poarte într-un mod bizar, ceea ce vă va surprinde. În dragoste s-ar putea să nu fiţi prea...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Zf.ro
ATENŢIE dacă faceţi asta. Amenzile sunt extrem de usturătoare ATENŢIE dacă faceţi asta. Amenzile sunt...
Cum poţi câştiga un bonus de câteva...
Deficit MAJOR de personal. Joburi pentru...
BusinessMagazin.ro
Cel mai MARE oraş din România are mai puţin de 6.000 de locuitori dar o suprafaţă mai mare decât Bucureşti, Cluj şi Timişoara la un loc Cel mai MARE oraş din România are mai...
Vreţi să cumpăraţi un sat aflat pe coasta...
Mediafax.ro
După 30 de ani, în căutarea Revoluţiei pierdute. DEZVĂLUIRI legate de momentul decembrie 1989, când românii au spus “DESTUL!” După 30 de ani, în căutarea Revoluţiei...
Litigiul fraţilor Micula: Guvernul ia în...
#euprimar Centura Capitalei, drumul suspinelor...
Gandul.info
Fenomenul care poate aduce DEZASTRUL în România scapă de sub control. Legea care l-ar putea combate aşteaptă de o jumătate de an pe biroul preşedintelui Klaus Iohannis / Suntem deja pe locul 3 la nivel european în clasamentul ruşinos Fenomenul care poate aduce DEZASTRUL în...
Suntem condamnaţi la dispariţie? Este...
Doi tineri au plecat în vacanţă şi şi-au...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
NIKE o umple de bani pe Simona Halep pentru trofeul de la Wimbledon! Suma FABULOASĂ pe care o primeşte de la gigantul american. EXCLUSIV NIKE o umple de bani pe Simona Halep pentru...
El este ÎMPĂRATUL de la FRF! Are valet...
Un nou scandal uriaş în TVR! Vedeta postului,...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Hackerii pot modifică notele de la BAC şi alte examene. Cum reuşesc să spargă sistemele informatice Hackerii pot modifică notele de la BAC...
Liang Hua, chariman Huawei: „Nu am decis...
MILIARDE de dolari pe o simplă „amendă”....
ProMotor.ro
Maşini de lux în Coreea de Nord. Este INCREDIBIL cum se introduc maşinile în cea mai ÎNCHISĂ ţară din lume Maşini de lux în Coreea de Nord. Este...
Cauţi piese ieftine pentru maşină? NICIODATĂ...
Urmărire ca-n FILME între un şofer beat...
Descopera.ro
Un lucru extrem de SIMPLU te poate ajuta să ai o PARTIDĂ de sex memorabilă. ''Fetelor, nu vă JENAŢI!'' Un lucru extrem de SIMPLU te poate ajuta...
La 16 ani a devenit SCLAVĂ sexuală. În...
A vrut să facă sex ''SPORTIV''. După...
ULTIMA ORĂ
HALUCINANT. Momentul în care un preot este ARUNCAT de pe scenă de o enoriaşă. Ce a scos-o din minţi pe femeie | VIDEO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.