Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Loredana Menghina O sportiva model

Loredana Menghina O sportiva model Loredana Menghina O sportiva model

Superba mezina a familiei Menghia nu s-a lasat mai prejos decat sora ei. Doar ca a hotarat ca ii sta mai bine cu o colectie de medalii la gat, decat prezentand ultima colectie primavara-vara a lui Armani.
Acum 7 ani s-a apucat de atletism si nu s-a lasat pana nu a facut performanta. Cand a vazut-o cat de dedicata este sportului, sora ei mai mare, Catrinel, i-a promis ca, daca va reusi sa sara in inaltime 1,80 m, o va transfera intr-un club din Italia. A fost floare la ureche pentru Lorena, care a stabilit un record la saritura in inaltime: 1,84 m. A refuzat insa oferta lui Catrinel si a ramas la Iasi. Nu a lasat-o inima sa-si paraseasca prietenul, sa-si abandoneze scoala si clubul care a consacrat-o. Am stat la o sueta cu superba atleta si am aflat care sunt secretele performantei ei.

CSID: Cum arata o zi obisnuita din viata unei campioane?
Lorena: Am antrenamente in fiecare zi, mai putin duminica. Antrenamentul meu zilnic dureaza cam o ora si jumatate, incepand cu ora 10:00 dimineata, cand sunt la lot. Cand nu, timpul meu se imparte intre antrenamente si scoala. Sunt eleva la liceul cu program sportiv din Iasi. Orele de odihna sunt foarte importante daca iti doresti sa ai si performante in atletism. Ma culc in fiecare seara la ora 22:30, cel mai tarziu 23:30. Daca depasesc aceste ore, risc sa resimt oboseala a doua zi la antrenament. Obisnuiesc sa dorm si dupa-amiaza, dar nu mai mult de o ora.

CSID: Ai vreun idol in lumea sportiva?
Lorena: O admir enorm pe Monica Iagar pentru performantele avute in atletism.

CSID: Nu te-ai gandit sa-i calci pe urme lui Catrinel? Nu-ti face cu ochiul modelling-ul?
Lorena: In putinul meu timp liber cochetez si cu modelling-ul. In momentul de fata sunt imaginea unei firme de haine casual si sport din Iasi. Dar nu pot concepe viata fara sport, nu ma vad facand altceva. Multe persoane ma intreaba de ce nu ma apuc de modelling, avand in vedere ca sora mea lucreaza in acest domeniu de foarte multi ani. Eu le raspund ca nu as putea trai fara atletism, fac atletism de la varsta de 11 ani. Imi doresc ca Dumnezeu sa ma ajute si sa-mi dea forta sa pot practica cat mai mult acest sport.

CSID: Cum reusesti sa te mentii in aceasta forma de zile mari? Mananci vreodata?
Lorena: Mananc aproape orice, mai putin dulciuri. Cand sunt la lot, am un program fix cand vine vorba de mese. Mananc de 3 ori pe zi, mai putin seara. Prima masa o iau la ora 8:30, inainte de antrenament, pranzul il iau la ora 14:00, iar seara mananc doar cateva iaurturi si fructe (grepfrut sau portocale).
Mananc numai carne la gratar, multe supe, salate si, foarte rar, cate o prajitura (preferatele mele sunt diplomat si cremsnit).

PERFORMANTELE LOREDANEI MENGHINA
2004 – vicecampioana nationala la juniori
2005 – campioana nationala in sala
2005 – campioana nationala in aer liber
2005 – vicecampioana nationala la juniori



Exclusiv Online - 05.04.2006
Citește pe descopera.ro
Misterul DISPARIŢIILOR din Triunghiul Bermudelor a fost REZOLVAT Misterul DISPARIŢIILOR din Triunghiul Bermudelor a fost REZOLVAT
Descoperire ŞOCANTĂ după analizarea unei mumii veche de 4.000 de ani. „Nu ne aşteptam la una ca asta” Descoperire ŞOCANTĂ după analizarea unei mumii veche de 4.000 de ani....
Scorpion Scorpion 23 October - 21 November

Pe plan financiar s-ar putea să vă confruntaţi cu unele probleme de ordin materiale datorate unor investiţii proaste sau a unor acţiuni caritabile. Relaţiile cu străinătatea sunt foarte bune în...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Zf.ro
REVOLUŢIE la ANAF. Fiscul a dat startul REVOLUŢIE la ANAF. Fiscul a dat startul
ULTIMĂ ORĂ: Probleme pentru eMag de Black...
România este în PRĂPASTIE. Noul ministru...
BusinessMagazin.ro
Aer curat, verdeata, liniste! Sate de poveste unde poţi să-ţi cumperi o locuinţă cu mai puţini bani decât dai pe un Logan Aer curat, verdeata, liniste! Sate de poveste...
Cum a ajuns o BUCĂTĂREASĂ să câştige...
S-a terminat: Arabia Saudită dă lovitura...
Mediafax.ro
Orban a concediat consiliera care câştiga 8.600 de euro pe lună în Guvernul Dăncilă Orban a concediat consiliera care câştiga...
Ciocolata care creşte virilitatea, o „Viagra...
Povestea românului din Marea Britanie care...
Gandul.info
Banii de dar daţi pe amenzi | Mirele şi mireasa s-au trezit cu poliţiştii la nuntă chiar în toiul petrecerii / Care este motivul bizar Banii de dar daţi pe amenzi | Mirele şi...
ŞOCUL suferit de o femeie, după ce a apelat...
Unul dintre cele mai vândute telefoane...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Tânăra care făcea ravagii printre fotbalişti s-a făcut fată de casă, dar nu a renunţat la pozele sexy! Cum arată Monica Orlanda, iubita lui Alin Cocoş în costum de baie. A încins spiritele pe plaja din Dubai Tânăra care făcea ravagii printre fotbalişti...
FOTO. Selena făcea furori în anii 2000...
FOTO. Cum arată acum Simona Sensual, fosta...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Telefoanele anului 2020! Care vor fi cele mai bune telefoane şi când se vor lansa Telefoanele anului 2020! Care vor fi cele...
Galaxy S11, cel mai aşteptat telefon Samsung....
HUAWEI a lansat un nou telefon în ROMÂNIA!...
ProMotor.ro
Şoferul unui Golf este filmat cum repetă o greşeală de mai multe ori. În final provoacă un accident grav - VIDEO Şoferul unui Golf este filmat cum repetă...
Mark Zuckerberg a ÎNCHIS gura lumii întregi...
În sfârșit ceva care nu afectează fluența....
Descopera.ro
Misterul DISPARIŢIILOR din Triunghiul Bermudelor a fost REZOLVAT Misterul DISPARIŢIILOR din Triunghiul Bermudelor...
Descoperire ŞOCANTĂ după analizarea unei...
SĂTUL să le mai plătească BIR turcilor,...
ULTIMA ORĂ
Mărturiile familiilor care au cumpărat case cu doar 1 euro. Ce s-a întâmplat după ce s-au mutat în ruinele din Italia

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.