Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Fii fresh cu vitamine si minerale!

Fii fresh cu vitamine si minerale! Fii fresh cu vitamine si minerale!

In strainatate exista clinici destinate persoanelor stresate, fizic si psihic, majoritatea prezentand si dereglari de greutate. Specializate in refacerea tisulara a organismului, programele de dezintoxicare au in vedere in principal sistemului nervos central, organele vitale, sistemul osteomuscular. Ce presupun? Odihna, alimentatie corecta, vitaminoterapie, administrarea de substante minerale si oligoelemente, ceaiuri din anumite plante, gimnastica, dar si elemente de terapie traditionala – acupunctura, masaj, aromoterapie, reflexoterapie. Rezultatele sunt fantastice dupa prima saptamana de vacanta si tratament. Insa unele programe pot fi urmate si acasa, nu doar in clinicile specializate. 

Dezintoxicare la domiciliu
Orice program urmat acasa trebuie supravegheat atent de medicul de familie. Unii specialisti incep prin a recomanda doua zile de restrictionare calorica (se administreaza doar legume si fructe sau si mai dur, doar sucuri de legume si fructe), dupa care se poate incepe o cura de revigorare bazata pe vitamine si ceaiuri din palnte, care poate dura de regula o luna.

Se recomanda urmatoarele doze de vitamine:
- complex vitamina B (de 3 ori pe zi)
- vitamina A (800 u.i.)  si vitamina E
- vitamina C in doza foarte mare (5 g pe zi)
- preparate din magneziu, fier, lecitina, potasiu, calciu, zinc si seleniu

Alimentatie usoara: branzeturi, lapte, rosii, castraveti, peste, pui, oua, seminte diverse, nuci, fructe de sezon –  mere, gutui, pere, prune. Pentru „nevoia de dulce” – miere, propolis si polen cu actiune neurotonica, coacaze negre (sau extract – doua capsule) usturoi, cretisoara, patrunjel, hrean (cu valoare si efect de antibiotice naturale). Pentru o cura de post naturist religios sau doar curativ – consumul a pana la 3 litri de apa sau ceai de plante pentru ca rinichii sa lucreze in continuare si sa poata elimina toxinele metabolice. Reluarea alimentatiei mai consistente se face gradat, mai ales in cazul alimentelor grase.
Nu se recomanda: cafea, alcool, ciocolata, ceai negru, coca cola, limonade, crustacee, conserve

O cura de ceaiuri si tincturi
Curele de ceaiuri dureaza de regula 3, 4 saptamani, dupa care se intrerup cate o luna si apoi se reiau. Echinaceea si radacina de ginseng contribuie la intarirea sistemului imunitar; ceaiurile de urzica, barba-ursului, papadie, trifoi rosu, trei frati patati curata sangele, avand efect diuretic (se beau 2, 3 cani pe zi). Dimineata si seara, in cazul oboseli produse de un soc emotional se recomanda cate o cana mare de ceai de busuioc, portocal amar, coada soricelului, salvie, maghiran, rozmarin (fiecare cate 50 g; se lasa 10 minute sa infuzeze si se poate indulci).

De asemenea, trebuie evitata carnea rosie sau prea grasa, cereale integrale, alcoolul. Inainte de pranz si cina se iau doua capsule de extract de coada calului pentru purificarea organismului, curatarea rinichilor, fixarea calciului si magneziului. Celor care adorm mai greu, fitoterapeutii le recomanda doua capsule cu extract de sulfina inainte de culcare, timp o saptamana pe luna.



Exclusiv Online - 19.10.2006
Taguri: Fii, fresh, cu, vitamine, si, minerale!
Pe aceeași temă
Citește pe descopera.ro
Lucruri mai puţin ŞTIUTE despre Lombardia, cea mai afectată zonă de CORONAVIRUS din lume Lucruri mai puţin ŞTIUTE despre Lombardia, cea mai afectată zonă de...
Cele mai RELE epidemii şi pandemii din istorie şi cum s-au ÎNCHEIAT ele Cele mai RELE epidemii şi pandemii din istorie şi cum s-au ÎNCHEIAT...
Berbec Berbec 21 March - 20 April

Luna aprilie este favorabilă întâlnirilor, discuţiilor de afaceri şi chiar schimbărilor, dacă le aveţi în plan. În cazul în care aveţi temeri legate de un examen, de orice natură ar fi acesta...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Gandul.ro
Andreea Marin, în lacrimi la GÂNDUL LIVE: Noi nu dormim de 10 zile, stăm în casă cu copiii, dar nu avem timp să vorbim cu ei, deoarece suntem MEREU pe telefoane! SMS la 8825 pentru DONAȚII Andreea Marin, în lacrimi la GÂNDUL LIVE:...
ULTIMA CINĂ. A murit într-un spital, conectată...
TRATAMENTUL pentru coronavirus care i-a...
ApropoTv.ro
Cumpărături „esenţiale” în timpul pandemiei Cumpărături „esenţiale” în timpul...
Reclamele adaptate perioadei de coronavirus
Alerta Sănătăţii: OMS trimite informaţii...
Go4it.ro
Aplicaţiile care nu trebuie să lipsească de pe niciun telefon în 2020! Merg şi pe iOS şi pe Android şi îţi pot salva mult timp Aplicaţiile care nu trebuie să lipsească...
Cum să îţi plăteşti facturile de la...
Dr. Ian Lipkin, EXPERT în epidemii la nivel...
ProMotor.ro
ȘOFERIȚA i-a tușit în față și l-a scuipat pe polițist. Reacția bărbatului este uimitoare ȘOFERIȚA i-a tușit în față și l-a...
Gestul care a INTRIGAT internetul. De ce...
Aceasta este cea mai BUNĂ mașină pentru...
Descopera.ro
ARMA folosită de Germania în lupta cu noul coronavirus ARMA folosită de Germania în lupta cu...
Cum sunt URMĂRIŢI oamenii pentru combaterea...
De ce BULGARIA nu mai are morţi de CORONAVIRUS...
ULTIMA ORĂ
Prinţesa Maria Teresa a Spaniei, primul membru al unei Case Regale care a murit din cauza noului coronavirus

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .