Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Eşti sensibilă la carbohidraţi?

Mulţi oameni îşi văd de viaţa lor fără să aibă cea mai vagă idee că este posibil să fie "sensibil la carbohidraţi". Când devii sensibil la carbohidraţi, organismul tău nu mai arde eficient grăsimile şi o mare parte din carbohidraţii pe care îi consumi se depozitează sub formă de grăsime.

Iată când apare sensibilitatea la carbohidraţi:

Mănânci prea mulţi carbohidraţi

În mod obişnuit consumi prea mult zahăr şi carbohidraţi rafinaţi (biscuiţi, covrigi, paste, deserturi, pâine albă, orez alb). Din nefericire, această sensibilitate sporeşte cu înaintarea în vârstă.

Poate, de asemenea, să ducă la rezistenţa la insulină, o afecţiune aflată la un pas de diabetul de tip 2. În cazul rezistenţei la insulină, celulele nu mai recunosc glucoza, astfe încât acesteia îi este interzisă pătrunderea în celule ca material pentru energie. Nivelul zahărului din sânge tinde să crească, te simţi mai obosit şi iei mai mult în greutate, în special la nivelul taliei şi pieptului.

CITESTE PE EVZ.RO: Laurențiu Reghecampf a vorbit despre presupusa relație...
CITESTE PE CAPITAL.RO: Anunțul momentului despre recalcularea pensiilor!...

Suferi de stres cronic 

Corpul nostru face faţă stresului crescând nivelul de cortizol, un hormon secretat de glandele suprarenale. Acesta, la rândul său, declanşează descărcarea excesivă de glucoză îi insulină în fluxul sanguin. Rezultatul este rezistenta la insulină. Pentru fiziologia ta, faptul că suferi de stres cronic este echivalent cu a mânca numai prăjituri toată ziua.

Eşti femeie

În vreme ce bărbaţii ard carbohidraţi pentru obţinerea energiei, femeile tind să îi stocheze sub formă de grăsime. Acest fapt este valabil mai ales pe măsura înaintării în vârstă. Femeile aflate la menopauză sunt cele mai expuse. Ele nu au suficiente rezerve de strogeni care să se ocupe de cortizol şi de tendinţa acestuia de a determina organismul să stocheze grăsimi.



Citește și:
10 carbohidraţi buni care te ajută să slăbeşti
Consumul de carbohidraţi la fel de periculos ca fumatul şi carnea roşie?
Cum îţi dai seama dacă mănânci prea mulţi carbohidraţi?
GANDUL.RO: Victor Ponta: 'Reintroducerea stării de urgenţă...
EVZ.RO: Laurențiu Reghecampf a vorbit despre presupusa relație...
CAPITAL.RO: Anunțul momentului despre recalcularea pensiilor!...
IMPACT.RO: Ce a ajuns să facă pentru bani Mihai Albu. Fostul...
EVENIMENTULISTORIC.RO: Azi îl pomenim de 90 de ani pe părintele lui Sherlock...
Exclusiv Online - 04.07.2017
Cum recunoaştem cancerele sângelui: “Câteva vânătăi şi dureri repetate de cap m-au făcut să-mi pun semne de întrebare” Doctorulzilei.ro Cum recunoaştem cancerele sângelui: “Câteva vânătăi şi dureri...
Madonna s-a dezbrăcat la 61 de ani. „Toată lumea are o cârjă …” FOTO Infoactual.ro Madonna s-a dezbrăcat la 61 de ani. „Toată lumea are o cârjă …”...
Reacţia emoţionantă a unui câine, atunci când îți dă seama că a fost adoptat. Noua stăpână a izbucnit în lacrimi Animalzoo.ro Reacţia emoţionantă a unui câine, atunci când îți dă seama că...
Cele mai importante momente din Inchiziția spaniolă Substantial.ro Cele mai importante momente din Inchiziția spaniolă
Victor Ponta: 'Reintroducerea stării de urgenţă din 15 iulie e o catastrofă' Gandul.ro Victor Ponta: 'Reintroducerea stării de urgenţă din 15 iulie e o catastrofă'
Nu mai consuma acest produs pe stomacul gol! Poți avea probleme mari de sănătate. Toți îl consumăm zilnic VoxBiz.ro Nu mai consuma acest produs pe stomacul gol! Poți avea probleme mari...
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

Sunteţi implicat trup şi suflet în problemele cu care vă confruntaţi la serviciu, dar eficienţa dumneavoastră în chestiunile practice este uşor diminuată. Luna iulie anunţă unele dispute în...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Gandul.ro
”Super-răspânditorii de coronavirus”, de 100 de ori mai contagioși. Cine sunt și cum îi recunoști ”Super-răspânditorii de coronavirus”,...
Un nou focar uriaş de Covid-19, în România....
Încă o epidemie?! CHINA, lovită acum...
Go4it.ro
Doi copii au aruncat un magnet legat cu sfoară în apă, iar ce au scos e terifiant. Poliția, chemată imediat Doi copii au aruncat un magnet legat cu...
A lipsit de acasă 3 luni. Când s-a întors...
Credea că poliţista l-a oprit pentru viteză,...
ProMotor.ro
Un autobuz plin cu elevi plonjează într-un lac. Mulți dintre ei și-au pierdut viața. Momentul a fost surprins de camerele video. Imagini tulburătoare Un autobuz plin cu elevi plonjează într-un...
Cum arată Dacia Dokker rulotă, cu care...
Un indicator rutier MISTERIOS, necunoscut...
Descopera.ro
Oamenii MUTANȚI care trăiesc printre noi! APAR tot mai des. Care sunt SEMNELE clare ale ANOMALIEI Oamenii MUTANȚI care trăiesc printre noi!...
Mor pe CAPETE și NIMENI nu știe DE CE!...
Gaura Neagră care a ȘOCAT cercetătorii!...
ULTIMA ORĂ
Doi copii au aruncat un magnet legat cu sfoară în apă, iar ce au scos e terifiant. Poliția, chemată imediat

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .