Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Dieta Feingold

Dieta Feingold Dieta Feingold Salicilatii sunt molecule de tipul acidului saliclic (aspirina) care se gasesc in anumite fructe si fructe, dar si in alte cateva alimente. Pe parcursul dietei, persoana care se hotaraste sa o urmeze va trebui sa renunte definitiv la produsele care contin coloranti artificiali, arome sintetice si unii conservanti. Restrictionarea si eliminarea acestor substante din alimentatie nu ar trebui sa puna probleme, mai ales ca multe dintre acestea cauzeaza afectiuni comportamentale dintre care amintim hiperactivitatea, dificultatile de concentrare si sindromul deficitului de atentie, prezente atat la copii, cat si la adulti.

De ce-as urma aceasta dieta?
Majoritatea celor care opteaza pentru aceasta cura sufera de vreuna dintre afectiunile mentionate mai sus, in vreme ce altii aleg dieta Feingold pentru a evita alimentele ce contin aditivi alimentari.
CITESTE PE EVZ.RO: Loredana Groza își arată nurii la 50 de ani. Vâlvă...
CITESTE PE CAPITAL.RO: Un polițist aruncă bomba! Legăturile neștiute...

Dieta a fost elaborata pe principiul ca salicilatii declanseaza hiperactivitatea. Un studiu al oamenilor de stiinta efectuat de curand a relevat faptul ca dintr-un grup de copii hiperactivi, o parte considerabila  aaveau prezente in organism aceste substante. De aceea, s-a stabilit ca salicilatii au un rol determinant in relatia dintre aditivi si hiperactivitate. Dintre copii care au luaat parte la studiu, pana la un sfert dintre ei aveau sensibilitate fata de salicilati. Succesul dietei ar putea fi relationat in mod direct de masura in care persoana care o urmeaza este sau nu sensibila la aditivii alimentari si la cantitatea in care ei sunt prezenti in mancare.

Conform Asociatiei Feingold, copiii cu varste mai mici de 6 ani raspund favorabil la aceasta dieta dupa numai o saptamana. Cei care depasesc aceasta varsta, au sanse sa inregistreze progrese dupa aproximativ o luna si jumatate.

Exista si voci care sustin ca legatura dintre salicilati si hiperactivitate este aproape inexistenta, si ca nu este normal ca aceasta dieta sa poata fi urmata doar sub supravegherea stricta a asociatiei care i-a pus bazele.

Ce trebuie evitat?
In prima etapa a dietei Feingold, cei care au sensibilitate pentru salicilati trebuie sa nu consume urmatoarele alimente:

* migdale
* mere
* piersici
* aspirina
* fructe de padure
* cirese
* cidru si otet de mere
* cafea
* castraveti
* struguri
* nectarine
* portocale
* caise
* piper
* muraturi
* prune
* mandarine
* ceai
* tomate
* otet sau vin

In afara de salicilatii continuti de alimentele de mai sus, este bine sa se evite si eventualii salicilati din:

* colorantii sintetici
* aromele sintetice (inclusiv aspartamul, continut de indulcitorii artificiali)

Ce se poate manca?
Se poate manca aproape orice aliment nonsalicilic. In plus, este bine de stiut ca acestea se pot consuma in orice stadiu al dietei. Dintre alimentele permise, amintim:

* pere
* ananas
* grapefruit
* lamaie
* lamaie verde
* banane
* pepeni
* kiwi
* nuca de cocos
* smochine
* mango
* papaya

In stadiul al doilea se pot consuma alimente care nu contin aditivi alimentari, printre care, dau nu doar:

* muguri de bambus
* banane
* fasole
* mazare
* paine
* varza
* salata
* telina
* cereale
* lactate
* oua
* peste (proaspat, la conserva sau inghetat)
* carne
* pere
* linte
* cartofi
* pui
* scoici
* tapioca

Ca si in cazul oricarei alte diete, recomandam consultarea medicului inainte de a o urma, deoarece particularitatile organice ale fiecaruia pot interactiona cu strictetea regimului, cauzand afectiuni serioase.


Articol exclusiv online


Citește și:
GANDUL.RO: Concluzia șocantă a patologilor: 'Nimeni NU a murit...
EVZ.RO: Loredana Groza își arată nurii la 50 de ani. Vâlvă...
CAPITAL.RO: Un polițist aruncă bomba! Legăturile neștiute...
IMPACT.RO: Codul galben face prăpăd! Ce se întâmplă cu vremea...
EVENIMENTULISTORIC.RO: Toate măsurile adoptate azi de guvernul Orban pentru...
Exclusiv Online - 16.04.2007
Taguri: Dieta, Feingold
Cât de periculoasă e durerea de umăr. Poate anunța cancerul pulmonar și bolile de inimă Doctorulzilei.ro Cât de periculoasă e durerea de umăr. Poate anunța cancerul pulmonar...
Românii redescoperă Delta Dunării! Numărul turiștilor a crescut cu 15% față de anul trecut Infoactual.ro Românii redescoperă Delta Dunării! Numărul turiștilor a crescut cu...
Oare câți dintre noi și-ar risca viața pentru a salva pe cineva din flăcări? O poveste impresionantă Animalzoo.ro Oare câți dintre noi și-ar risca viața pentru a salva pe cineva din...
Ce se întâmplă cu apa caldă în București? Toți cei care stau la bloc trebuie să afle asta Substantial.ro Ce se întâmplă cu apa caldă în București? Toți cei care stau la...
Concluzia șocantă a patologilor: 'Nimeni NU a murit de coronavirus, ci de...' Gandul.ro Concluzia șocantă a patologilor: 'Nimeni NU a murit de coronavirus,...
Fanii au fost șocați! Iancu Sterp, relație interzisă cu Elena Ionescu! Fostul războinic, în miez de noapte acasă la câștigătoarea Survivor România VoxBiz.ro Fanii au fost șocați! Iancu Sterp, relație interzisă cu Elena Ionescu!...
Leu Leu 23 iulie - 22 august

Relaţia cu persoana iubită este bună. Ar trebui totuşi să încercaţi să fiţi mai altruişti unul cu celălalt şi atunci relaţia ar fi chiar perfectă. În viaţa dumneavoastră vor avea loc...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Gandul.ro
Concluzia șocantă a patologilor: 'Nimeni NU a murit de coronavirus, ci de...' Concluzia șocantă a patologilor: 'Nimeni...
Au făcut anunțul! Se mișorează vârsta...
Exclusiv! Poliția Capitalei plătește...
ApropoTv.ro
Ultimele zile din viaţa lui Robin Williams Ultimele zile din viaţa lui Robin Williams
Discursul regizorului Cristi Puiu de la...
Ellen DeGeneres este susţinută de soţia...
Go4it.ro
Mirele mergea la propria nuntă când a sunat un client. Și-a sunat mireasa: Draga mea, voi întârzia... Mirele mergea la propria nuntă când a...
Un hoţ a furat ceva din buzunarul unei...
Au ridicat drona pentru a studia eroziunea...
ProMotor.ro
99% dintre șoferi habar nu au ce înseamnă acest indicator rutier 99% dintre șoferi habar nu au ce înseamnă...
Top 5 mașini SCUMPE care nu te aduc în...
Cu cât se devalorizează Dacia Duster la...
Descopera.ro
Purtăm genele unui strămoș NECUNOSCUT, dar asta nu e cel mai ȘOCANT. O descoperire contrazice tot ce scrie în BIBLIE Purtăm genele unui strămoș NECUNOSCUT,...
„FETELE lui tata”. Ele sunt fiicele...
Un FENOMEN astronomic spectaculos se produce...
ULTIMA ORĂ
Mirele mergea la propria nuntă când a sunat un client. Și-a sunat mireasa: Draga mea, voi întârzia...

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .