Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Dieta Anei Aslan: ce mânca femeia care a descoperit elixirul tinereţii?

Ana Aslan este femeia care a descoperit elixirul tinereţii. Mai exact, este cea care a descoperit beneficiile tarapeutice ale procainei prin tratament de lungă durată şi în doze mici, care ajută la încetinirea procesului de îmbătrânire. 

Ana Aslan s-a născut la Brăila în 1897 şi s-a stins din viaţă în 1988. A urmat cursurile Facultăţii de Medicină din Bucureşti, iar începând cu 1952 a devenit director al Institutului de Geriatrie, fiind unul dintre pionierii gerontologiei medicale mondiale. Era învăţată să mănânce sănătos, corect şi la ore fixe, totodată fiind atentă şi la dieta pacienţilor săi. Totul trebuia să fie cât mai natural şi evita alimentele la conservă. Considera că trebuie să-i ofere organismului exact ce avea nevoie: multe legume şi fructe, mişcare şi fără substanţe inutile.

Ce presupune dieta Anei Aslan?

Ana Aslan era de părere că o zi din viaţa unui pacient trebuie să aibă la bază cele trei mese principale şi două gustări. Întotdeauna lua mesele la ore fixe, mai exact, prânzul la cel târziu 13:30 şi cina la 18:00-19:00. Nu consuma orice tip de carne. De exemplu, printre recomandările sale nu se încadra carnea de porc, în schimb pune accentul pe carnea de vacă, peşte, pasăre, miel/oaie. Mai mult, recomanda limba şi ficatul sau orice alt tip de carne ce provenea de la animale care se hrănesc, la rândul lor, sănătos. Ca metodă de preparare, le consuma fie făcute la cuptor, fie rasol.

Dacă în prezent atracţia din farfurie este proteina, adică să consumăm carne şi puţină garnitură, pe vremea aceea lucrurile stăteau complet diferit: se consumau multe legume şi puţină proteină.

CITESTE PE EVZ.RO: Documente-bombă despre Meghan. Este incredibil ce...
CITESTE PE CAPITAL.RO: Nelu Tătaru nu s-a mai putut abține! L-a pufnit...

 



Citește și:
Pepenele: bun sau nu pentru sănătate? Când îl mâncăm şi cum îl alegem
Ela Crăciun dezbate subiectul momentului: înfăşăm sau nu bebeluşul pe timpul verii?
Katy Perry, dezvăluiri şocante în timpul sarcinii: ”A fost atât de important să fiu rănită ca să mă regăsesc”
7 motive să alegi un retreat în locul unei vacanţe obişnuite
Ouă cu cheaguri de sânge. Sunt sigure pentru consum?
Horoscop săptămânal 29 iunie-5 iulie 2020: conflicte cu superiorii şi noi iubiri la orizont
3 noi simptome în cazul infecţiei cu coronavirus. Care sunt cele 11 semne ale COVID-19
GANDUL.RO: Badantă româncă: Am răbdat de foame și de frig!...
EVZ.RO: Documente-bombă despre Meghan. Este incredibil ce...
CAPITAL.RO: Nelu Tătaru nu s-a mai putut abține! L-a pufnit...
IMPACT.RO: Prezentatorul iUmor va deveni tată! Ce veste mare!
EVENIMENTULISTORIC.RO: Pogromul de la Iaşi din 28-30 iunie 1941. Mesajul...
Exclusiv Online - 29.06.2020
Soluția salvatoare pentru combaterea stresului. Remediu fără egal! Doctorulzilei.ro Soluția salvatoare pentru combaterea stresului. Remediu fără egal!
De ce trebuie să porți masca? Lucian Mândruță. „O porți să nu dai mai departe ceva ce poate ucide pe alții” Infoactual.ro De ce trebuie să porți masca? Lucian Mândruță. „O porți să nu...
Ți se părea dezgustător când un câine te linge pe față? După ce citiți asta nu veți mai gândesc la fel! Animalzoo.ro Ți se părea dezgustător când un câine te linge pe față? După ce...
Serialul ,,Niciodată nu am” va avea un al doilea sezon pe Netflix! Substantial.ro Serialul ,,Niciodată nu am” va avea un al doilea sezon pe Netflix!
Badantă româncă: Am răbdat de foame și de frig! 2 felii de parizer nu înseamnă mâncare Gandul.ro Badantă româncă: Am răbdat de foame și de frig! 2 felii de parizer...
Cutremur în showbiz-ul românesc. Anda Adam divorțează: S-au aruncat vorbe grele VoxBiz.ro Cutremur în showbiz-ul românesc. Anda Adam divorțează: S-au aruncat...
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

Sunteţi implicat trup şi suflet în problemele cu care vă confruntaţi la serviciu, dar eficienţa dumneavoastră în chestiunile practice este uşor diminuată. Luna iulie anunţă unele dispute în...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Gandul.ro
Badantă româncă: Am răbdat de foame și de frig! 2 felii de parizer nu înseamnă mâncare Badantă româncă: Am răbdat de foame...
Revine starea de urgență în România?...
Au făcut anunțul! Se închid și plajele!
Go4it.ro
Şi-a dus mireasa la hotel în noaptea nunții. Peste un timp, bărbatul a părăsit camera şi a cerut divorț Şi-a dus mireasa la hotel în noaptea nunții....
A cumpărat brocoli de la supermarket. A...
S-a filmat în autobuz făcând lucruri...
ProMotor.ro
Această mașină schimbă TOTUL. Este adevăratul ASPIRATOR de femei! Această mașină schimbă TOTUL. Este adevăratul...
Care este, de fapt, MOTIVUL pentru care...
Ca la Monte Carlo: Autostrada spre Brașov...
Descopera.ro
Ce se întâmplă cu SOARELE nostru și cum ne AFECTREAZĂ. Fenomenul INTRIGANT a fost surprins pentru prima dată în IMAGINI de către NASA Ce se întâmplă cu SOARELE nostru și...
POZIȚIILE sexuale care l-au ruşinat pe...
Elementul CRUCIAL care a ajutat la răspândirea...
ULTIMA ORĂ
Şi-a dus mireasa la hotel în noaptea nunții. Peste un timp, bărbatul a părăsit camera şi a cerut divorț

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .