Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Diet news

Diet news Diet news Spalati-va pe maini si... dati-va cu luciu pe buze!
Inventivi cum ii stim, cercetatorii americani au nascocit luciul de buze care… diminueaza pofta de mancare si ne ajuta sa scadem in greutate. Lansat sub sloganul „Always on the lips. Never on the hips“ (Intotdeauna pe buze. Niciodata pe solduri), luciul de buze este compus din ingrediente care micsoreaza apetitul. In plus, spun creatorii produsului, accelereaza metabolismul si contribuie la cresterea nivelului de energie a organismului. Unul dintre ingredientele cheie este un extract de plante care elimina senzatia de foame si impiedica organismul sa transforme carbohidratii in grasime. Si totusi, expertii dieteticieni spun ca luciul de buze ar putea fi folosit doar dupa ce oamenii au parcurs cateva etape – o alimentatie echilibrata, exercitii fizice moderate si renuntarea la grasimi, zahar si sare.

Alimente si bauturi care ard grasimi
Pe lista apare apa care creste rata metabolismului cu 30% dupa doar cateva pahare, si astfel grasimile sunt arse mai repede. Urmeaza ceaiul verde, pe care medicii nu mai prididesc sa-l laude. Si el stimuleaza metabolismul. Apoi, salatele care iti fac plinul cu fibre, contin putine calorii si te ajuta sa slabesti fara sa-ti fie foame. Bifam si lactatele (desigur, degresate), pentru ca, se stie, calciul joaca un rol decisiv in procesul de slabire. Nu puteau lipsi nici cerealele integrale care fac minuni pentru metabolism, pentru ca se digera si se „absorb” mai greu. Trec la capitolul aliati si carnea de curcan, supa, fulgii de ovaz, legumele crude si, bineinteles, veteranul grepfrut.   

Multe diete, o singura regula
Departamentul Federal pentru Alimentatie din SUA a anuntat ca dincolo de toate sfaturile si trucurile referitoare la diete, singurul lucru de care trebuie sa tina cont cei care intra la regim, este reducerea caloriilor. „Oamenii sunt innebuniti de atatea diete. Trec de la una la alta sperand ca urmatoarea sigur va fi altfel si ii va slabi rapid. Niciodata nu se intampla asa. Ei trebuie sa inteleaga ca exista o singura regula de care trebuie sa tina cont: sa consume mai putine calorii. Si, desigur, sa faca miscare”, a anuntat coordonatorul cercetarii.



Exclusiv Online - 20.02.2008
Taguri: Diet, news
Citește pe descopera.ro
LECŢIA nemţilor. De ce MOR foarte puţini germani de coronavirus LECŢIA nemţilor. De ce MOR foarte puţini germani de coronavirus
Cernobîl emite acum RADIAŢII extrem de mari. „Este o veste PROASTĂ!” Cernobîl emite acum RADIAŢII extrem de mari. „Este o veste PROASTĂ!”
Berbec Berbec 21 March - 20 April

Luna aprilie este favorabilă întâlnirilor, discuţiilor de afaceri şi chiar schimbărilor, dacă le aveţi în plan. În cazul în care aveţi temeri legate de un examen, de orice natură ar fi acesta...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Gandul.ro
HARTA INTERACTIVĂ a cazurilor de coronavirus din România, dar și situația LIVE la nivel global (VIDEO) HARTA INTERACTIVĂ a cazurilor de coronavirus...
Andreea Marin, în lacrimi la GÂNDUL LIVE:...
ULTIMA CINĂ. A murit într-un spital, conectată...
ApropoTv.ro
Cum să faci faţă singurătăţii în timpul Pandemiei de Coronavirus Cum să faci faţă singurătăţii în...
Psihologia pierderii locului de muncă în...
Yoga şi meditaţie pentru a face faţă...
ProMotor.ro
PROTECȚIA DATELOR. Polițiștii sunt obligați să șteargă URGENT aceste date PROTECȚIA DATELOR. Polițiștii sunt obligați...
Și-a luat un BMW M5 nou-nouț, dar l-a...
Ce includea PACHETUL COMPLET la o spălătorie...
Descopera.ro
Descoperire ULUITOARE despre un gest sexual pe care îl fac toate femeile. Este plăcerea SUPREMĂ Descoperire ULUITOARE despre un gest sexual...
Google arată de AZI date despre mobilitatea...
Cea mai SÂNGEROASĂ sărbătoare din istoria...
ULTIMA ORĂ
"China a ascuns numărul real de morţi şi de infectaţi cu coronavirus". Raport al serviciilor de informaţii americane

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .