Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Diet news

Diet news Diet news O dieta bogata in sucuri de fructe ar putea reduce riscurile imbolnavirii de Alzheimer, precum si de alte boli cronice, a demonstrat un studiu al unei echipe de cercetatori de la Glasgow University din Scotia. Cercetarea, care a fost axata pe demonstrarea beneficiilor antioxidantilor naturali, a demonstrat ca sucul de struguri, cel de mere si grepfrut contin cantitati importante de compusi benefici organismului, precum antioxidantii. Antioxidantii naturali reduc degradarea celulelor cauzata de radicalii liberi, o cauza importanta a imbatranirii si a imbolnavirii.

Topul pericolelor consumului de zahar
Consumul de zahar dauneaza grav nu numai siluetei, ci intregului organism. Nutritionistii americani au facut un clasament al relelor provocate de dulcea substanta. Zaharul slabeste sistemul imunitar. Studii realizate pe animale au aratat clar: consumul de zahar predispune organismul la infectii si boli. Zaharul accelereaza imbatranirea, pentru ca o parte din cantitatea consumata zilnic, dupa ce ajunge in sange, se alatura proteinelor, iar aceste noi structuri moleculare contribuie la pierderea elasticitatii in numeroase tesuturi, de la piele pana la organe si artere. Zaharul duce la aparitia bolilor gingiei, a maladiilor de inima, a obezitatii si diabetului. Tot mai multe studii arata o legatura si intre dietele hiperglicemice si diverse forme de cancer. Iar medicii incearca sa-i demonstreze si efectul negativ asupra comportamentului si dezvoltarii copiilor.

Dieta impotriva stresului
Stresul este inevitabil, dar putem sa diminuam efectele pe care le are asupra vietii noastre. Iar primul loc unde trebuie sa cautam vinovatii este farfuria. Nutritionistii au intocmit o lista a alimentelor care ne ofera prada stresului si a celor care salveaza situatia. Mancarurile bogate in grasimi cresc nivelul hormonilor responsabili de stres si il mentin ridicat. Cei care au participat la studiu au mentionat pe lista vinovatilor: zaharul (80%), cafeina (79%), alcoolul (55%) si ciocolata (53%). Iar pe lista salvatorilor apar: apa (80%), legumele (78%), fructele (72%) si uleiul de peste (52%). De ajutor par sa fie, de asemenea, anumite strategii de dieta: mesele regulate, gustari pline de vitamine si planificarea meselor cu ceva timp inainte.



Exclusiv Online - 18.04.2007
Taguri: Diet, news
Citește pe descopera.ro
O nouă formă de RĂZBOI ameninţă omenirea. „Ne pot DISTRUGE într-o clipită!” O nouă formă de RĂZBOI ameninţă omenirea. „Ne pot DISTRUGE într-o...
De ce este BINE ca bărbaţii să ATINGĂ sânii femeilor. Beneficiul uriaş a fost confirmat acum de ştiinţă De ce este BINE ca bărbaţii să ATINGĂ sânii femeilor. Beneficiul...
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

În jurul dumneavoastră au loc schimbări al căror motiv vă scapă şi s-ar putea ca apropiaţii să se poarte într-un mod bizar, ceea ce vă va surprinde. În dragoste s-ar putea să nu fiţi prea...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Zf.ro
ATENŢIE dacă faceţi asta. Amenzile sunt extrem de usturătoare ATENŢIE dacă faceţi asta. Amenzile sunt...
Cum poţi câştiga un bonus de câteva...
Deficit MAJOR de personal. Joburi pentru...
BusinessMagazin.ro
Cum a ajuns O PIATRĂ găsită de un puşti de 12 ani pe care a folosit-o 9 ani ca OPRITOR DE UŞĂ valoreze azi 80 MILIOANE DE DOLARI Cum a ajuns O PIATRĂ găsită de un puşti...
Cel mai MARE oraş din România are mai...
Mediafax.ro
Marius Tucă Show. Gabriela Firea anunţă că va candida la Preşedinţie dacă va fi susţinută de PSD-ALDE-Pro România, dar analizează şi o candidatură independentă la Cotroceni Marius Tucă Show. Gabriela Firea anunţă...
După 30 de ani, în căutarea Revoluţiei...
Litigiul fraţilor Micula: Guvernul ia în...
Gandul.info
Fenomenul care poate aduce DEZASTRUL în România scapă de sub control. Legea care l-ar putea combate aşteaptă de o jumătate de an pe biroul preşedintelui Klaus Iohannis / Suntem deja pe locul 3 la nivel european în clasamentul ruşinos Fenomenul care poate aduce DEZASTRUL în...
Suntem condamnaţi la dispariţie? Este...
Doi tineri au plecat în vacanţă şi şi-au...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
De ce NU a stat noul iubit al Simonei Halep lângă părinţii campioanei pe Arena Naţională. Avem imaginile EXCLUSIVE de care vorbeşte toată România! De ce NU a stat noul iubit al Simonei Halep...
Un nou război cutremură din temelii formaţia...
IMAGINI BOMBĂ cu Simona Halep şi noul...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Detaliul BIZAR care apare într-un clip video cu Mike Tyson din 1995. Este aceasta dovada clară că este posibilă călătoria în timp? [VIDEO] Detaliul BIZAR care apare într-un clip...
Hackerii pot modifică notele de la BAC...
Liang Hua, chariman Huawei: „Nu am decis...
ProMotor.ro
CUM DAU SAMSARII KILOMETRAJUL ÎNAPOI la maşini cu TELEFONUL. Doar un minut durează - VIDEO CUM DAU SAMSARII KILOMETRAJUL ÎNAPOI la...
Declaraţia CONTROVERSATĂ a lui Clarkson...
Maşini de lux în Coreea de Nord. Este...
Descopera.ro
De ce este BINE ca bărbaţii să ATINGĂ sânii femeilor. Beneficiul uriaş a fost confirmat acum de ştiinţă De ce este BINE ca bărbaţii să ATINGĂ...
Un lucru extrem de SIMPLU te poate ajuta...
La 16 ani a devenit SCLAVĂ sexuală. În...
ULTIMA ORĂ
Meteoritul căzut la Iaşi în 9 iulie | Cercetător: A avut minimum 8 kg şi 16 cm în diametru/ Care a fost puterea exploziei

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.