Întârziere ciclul menstrual
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Nu inteleg in ce privinta imi cereti sfatul. Nu are legatura frecventa contactelor sexuale... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Diet news

Diet news Diet news

Ne petrecem in medie, 31 de ani din viata tinand regim, desi nutritionistii avertizeaza ca, de fapt, curele de slabire repetate si intrerupte ingrasa, este concluzia unui sondaj realizat in Marea Britanie. Majoritatea persoanelor care tin cura de slabire dupa Craciun renunta la dieta in cea de-a treia saptamana a noului an, mai sugereaza acelasi sondaj. In plus, persoanele care tin cure de slabire, indiferent de sex, isi petrec peste cinci saptamani din viata gandindu-se exclusiv la mancare. Jumatate dintre cele 1.840 de persoane care au participat la acest sondaj au declarat ca au urmat o dieta pentru slabit in martie pentru a arata bine vara.

Tot aproape jumatate dintre respondenti au declarat ca au urmat o dieta pentru a putea purta haine care sunt in tendinte. Rezultatul studiului i-a pus serios pe ganduri pe nutritionisti care tot propovaduiesc ca succesul unei diete sta in faptul ca persoana respectiva nu trebuie sa astepte rezultate exceptionale pe termen scurt.

Obezitatea poate fi tratata cu guma de mestecat
Un nou remediu pentru obezitate: o guma de mestecat speciala, care confera o senzatie de satietate, propun cercetatorii britanici. Acestia au produs deja un medicament pe baza unui hormon prezent in mod natural in organism si care mimeaza raspunsul la „senzatia de satietate”. Tratamentul injectabil ar putea fi disponibil pe piata in 5-8 ani, dar cercetatorii vor sa produca o forma a acestui medicament care sa poata fi administrata oral. Hormonul in cauza se numeste polipeptida pancreatica si este secretat de organism dupa fiecare masa pentru a controla apetitul. Testele initiale au demonstrat ca o doza moderata din acest hormon poate determina reducerea cantitatii de alimente consumate cu 15%-20%.

Miturile dauneaza grav curei de slabire
Am patit-o cu toate. De cate ori nu am aplicat pe propria piele „sfaturile” unei amice in privinta dietei, numai pentru ca ea arata trasnet dupa un regim periculos. Nutritionistii au alcatuit un top al celor mai mari neadevaruri despre diete. „Sa nu te atingi de grasimi, indiferent de ce fel sunt.” Fals, exista si grasimi sanatoase care te ajuta sa te dezvolti sanatos. Imprieteneste-te cu avocadoul, nucile si pestele putin mai gras. „Atat timp cat mananci produse sanatoase, consuma cat vrei!” Nu e chiar asa. O calorie, inseamna o calorie, indiferent daca o iei dintr-un iaurt light sau un hamburger. Tine mereu cont de marimea portiei de mancare si de caloriile insumate. „Daca mananci seara tarziu, totul se depune si vei lua proportii.” Fals, din nou. Nu exista ore magice, important este sa nu depasesti numarul optim de calorii. Dar incearca sa mananci la cina, la fel ca la pranz, te sfatuiesc nutritionistii.


 

Exclusiv Online - 21.02.2007
Taguri: Diet, news
Citește pe descopera.ro
ALERTĂ RADIOLOGICĂ de proporţii! „Nivelurile de radiaţii înregistrate sunt uriaşe”, iar EFECTELE sunt de zece ori mai mari decât în urma dezastrului de la Cernobîl ALERTĂ RADIOLOGICĂ de proporţii! „Nivelurile de radiaţii înregistrate...
SĂPAU o fântână şi au dat peste armata unui ÎMPĂRAT. Povestea din spatele uneia dintre cele mai mari DESCOPERIRI arheologice ale omenirii SĂPAU o fântână şi au dat peste armata unui ÎMPĂRAT. Povestea din...
Berbec Berbec 21 martie - 20 aprilie

În luna aprilie sunteţi favoritul zodiacului: aveţi mari şanse de reuşită în tot ceea ce întreprindeţi pe plan personal. Aveţi însă nevoie de calm şi realism astfel încât să găsiţi adevărata...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Zf.ro
AVERTISMENT: carnea de pui din aceste supermarketuri este plină de superbacterii rezistente la antibiotice AVERTISMENT: carnea de pui din aceste supermarketuri...
BREAKNG: Un cunoscut actor de la Hollywood...
Pregătiţi-vă de INVAZIA pakistaneză:...
BusinessMagazin.ro
Murdoch, fiii săi şi imperiul său media au fost atât de puternici încât au DISTRUS GUVERNE şi au DESTABILIZAT cea mai importantă democraţie din lume Murdoch, fiii săi şi imperiul său media...
Croitorul lui Hitler. Cine este omul care...
Mediafax.ro
Gelu Voican Voiculescu: Numai Stănculescu a privit momentul execuţiei Ceauşeştilor. Eu nu am apucat să ies Gelu Voican Voiculescu: Numai Stănculescu...
5 goluri în 20 de minute! Cine ar rezista?...
BREAKING! Fostul preşedinte al statului...
Gandul.info
Se uita pe un site de imobiliare la imaginile cu o casă, când a dat peste CEVA uluitor, surprins chiar în bucătărie. Iniţial a crezut că nu vede bine/ Compania imobiliară a şters totul, dar era prea târziu. Clipul e VIRAL | VIDEO Se uita pe un site de imobiliare la imaginile...
Un cuplu a decis să facă un test ADN,...
Descoperirea ŞOCANTĂ făcută în Oceanul...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Totul a plecat de la o singură partidă de amor pentru această tânără. Este incredibil prin câte a trecut, iar acum a dat toate detaliile: „Maraton de sex sălbatic, orgie, controverse” Totul a plecat de la o singură partidă...
Tragedie la Hollywood! A MURIT cunoscutul...
Se întâmplă în România! Revoltător...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Telefoane mobile interzise prin OUG în ROMÂNIA! Proiectul de lege care va socate de pe piaţă multe modele populare de la producători din CHINA. Să fie HUAWEI în pericol? Telefoane mobile interzise prin OUG în...
Probleme grave cu ecranul pliabil de pe...
Reţeaua de socializare care a ŞOCAT părinţii!...
ProMotor.ro
Top 10 obiceiuri care ÎŢI DISTRUG MAŞINA ÎNCET, DAR SIGUR! Uite ce trebuie să faci ca să nu ai probleme Top 10 obiceiuri care ÎŢI DISTRUG MAŞINA...
Când pot fi folosite radarele pistol. Legea...
Cum să foloseşti un motor DIESEL ca la...
Descopera.ro
Aşa faci sigur o FEMEIE fericită. Este mai tare decât orice POZIŢIE ai încercat până acum Aşa faci sigur o FEMEIE fericită. Este...
În atenţia BĂRBAŢILOR: puteţi avea...
CENTURA de castitate, cea mai CHINUITOARE...
ULTIMA ORĂ
Cine este jurnalistă UCISĂ în atacul TERORIST din Irlanda de Nord. Tânăra are un trecut CUTREMURĂTOR

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.