Intârziere menstruaţie
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Trebuie sa faceti un test de sarcina si sa mergeti la un medic ginecolog pentru o consultatie.... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Diet news

Diet news Diet news

Adultii care locuiesc cu copii mananca mai gras
Persoanele mature care locuiesc cu cei mici consuma mai multe grasimi saturate decat cele care nu traiesc cu copii, arata un studiu al Universitatilor din Iowa si Michigan. „Majoritatea studiilor realizate au urmarit cum influenteaza parintii alimentatia copiilor, dar nimeni nu s-a gandit si la influenta celor mici asupra dietei adultilor”, a explicat Helena Laroche, initiatoarea studiului. Cercetarea a fost realizata pe 6.600 de adulti care locuiau cu copii de pana la 17 ani. In comparatie cu cei care nu locuiau cu minori, acestia consumau in medie cu 4,9 g de grasimi mai mult pe zi, inclusiv 1,7 g de grasimi saturate (considerate responsabile pentru bolile de inima), majoritatea din snacks-uri, pizza, hot dog.

Pericolul deghizat in „low-fat”
Pana la urma, produsele „low-fat” ne ingrasa sau nu? Cei care se culca pe o ureche si le consuma intr-o veselie pot avea surprize uriase, avertizeaza cercetatorii britanici. Tine-te bine: consumam in medie cu 28% mai multe calorii cand mancam gustarele low-fat decat atunci cand mancam din cele normale. „In cazul persoanelor obeze putem vorbi si de 45% mai multe calorii. Oamenii nu-si dau seama ca «fara grasimi» nu inseamna intotdeauna «fara calorii». Grasimea e deseori inlocuita cu zahar.

Un mic dejun sanatos tine silueta sub control
Ai tot auzit ca micul dejun e cea mai importanta masa a zilei si sa nu care cumva
sa sari peste ea, ca sanatatea ta va avea de suferit. Si silueta la fel, avertizeaza cativa specialisti americani al caror studiu a fost publicat in Journal of the American Dietetic Association. Ei au aflat ca un mic dejun sanatos (un bol de cereale cu lapte si iaurt, de exemplu) ne ajuta sa fim mai suple decat persoanele care consuma alte mancaruri la masa de dimineata sau sar de tot peste ea. La cercetare au participat 2.300 de adolescente – cele care consumau cereale la micul dejun de cel putin trei ori pe saptamana aveau un index corporal (BMI) de 25 sau mai mic, in timp ce acelea care nu mancau deloc cereale aveau un index de 27 – considerat de experti spre supraponderal. Iar indexul era si mai mare pentru cele care uitau de micul dejun. Oricum, e bine sa tii minte: 60% mai multe grasimi consumi in medie la un mic dejun care nu contine deloc cereale.

Exclusiv Online - 16.01.2007
Taguri: Diet, news
Citește pe descopera.ro
Un fizician s-a ÎMPUŞCAT sub apă pentru un experiment ştiinţific. FOTO+VIDEO Un fizician s-a ÎMPUŞCAT sub apă pentru un experiment ştiinţific....
Descoperire ULUITOARE în materie de sex după ce s-au analizat 210.000 de femei Descoperire ULUITOARE în materie de sex după ce s-au analizat 210.000...
Vărsător Vărsător 20 ianuarie - 18 februarie

În această lună aveţi o stare de spirit foarte bună, ceea ce face ca relaţiile dumneavoastră cu anturajul să decurgă fără probleme. Aveţi suficiente motive să declaraţi public că viaţa...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Zf.ro
S-A TERMINAT cu ”Prima Casă”. Teodorovici anunţă schimbări MASIVE la program. Cine va mai primi banii S-A TERMINAT cu ”Prima Casă”. Teodorovici...
ALERTA ALIMENTARĂ! Toată lumea care a...
Oraşul din România care a ”ŞTERS”...
BusinessMagazin.ro
O nouă VICTIMĂ a BREXITULUI. O companii auto gigant îşi ÎNCHIDE fabrica din Anglia şi concediază 3.500 de angajaţi O nouă VICTIMĂ a BREXITULUI. O companii...
Una dintre cele mai civilizate ţării din...
Descopera.ro
Un fizician s-a ÎMPUŞCAT sub apă pentru un experiment ştiinţific. FOTO+VIDEO Un fizician s-a ÎMPUŞCAT sub apă pentru...
Maria cea SÂNGEROASĂ, regina de o frumuseţe...
Fenomenul ALARMANT care ia amploare. RENUNŢĂ...
Mediafax.ro
GÂNDURILE lui Cristoiu: Ghiţă are o casetă mult mai tare cu Kovesi. Dacă nu se potoleşte, o să o dea şi pe aia GÂNDURILE lui Cristoiu: Ghiţă are o casetă...
NASA se pregăteşte să facă CEVA care...
Întâlnirea cu Messi i-a DISTRUS viaţa....
Gandul.info
ALERTĂ EXTREMĂ ÎN BUCUREŞTI: Nu ieşiţi din case şi închideţi geamurile! NORI DE FUM se degajă de la Depozitul Remat din Afumaţi. Vezi imagini de la INCENDIUL care a cuprins o stivă de autoturisme dezmembrate ALERTĂ EXTREMĂ ÎN BUCUREŞTI: Nu ieşiţi...
Traficanţii de copii romi din Ţăndărei...
Trolii ruşi, INFLUENŢĂ DECISIVĂ în...
ProSport.ro
Simona Halep, luată prin surprindere: "Eşti în Dubai, nu la Constanţa!". Ce s-a întâmplat chiar pe terenul de tenis şi cum a reacţionat românca Simona Halep, luată prin surprindere: "Eşti...
România a mai pierdut un maestru emerit....
Halep chiar a fost PĂCĂLITĂ! A renunţat...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Samsung va lansa cel mai SCUMP telefon de până acum! Nici măcar APPLE nu a avut curaj să ceară atât de mult Samsung va lansa cel mai SCUMP telefon de...
Este cel mai SCUMP iPhone şi cel mai rapid?...
Iată cum arată telefonul PLIABIL de la...
ProMotor.ro
Un şofer face o manevră IMPOSIBILĂ într-un tunel. Câtă presiune pe o SKODA FABIA! - VIDEO Un şofer face o manevră IMPOSIBILĂ într-un...
A parcurs PESTE 1,6 MILIOANE DE KM cu această...
Brandul din România care introduce DEVIZUL...
ULTIMA ORĂ
Cu siguranţă ai văzut-o şi tu! A MURIT omul care apare în una dintre cele mai celebre fotografii din istorie. Avea 95 de ani

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.