Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Diet news

Diet news Diet news

Adultii care locuiesc cu copii mananca mai gras
Persoanele mature care locuiesc cu cei mici consuma mai multe grasimi saturate decat cele care nu traiesc cu copii, arata un studiu al Universitatilor din Iowa si Michigan. „Majoritatea studiilor realizate au urmarit cum influenteaza parintii alimentatia copiilor, dar nimeni nu s-a gandit si la influenta celor mici asupra dietei adultilor”, a explicat Helena Laroche, initiatoarea studiului. Cercetarea a fost realizata pe 6.600 de adulti care locuiau cu copii de pana la 17 ani. In comparatie cu cei care nu locuiau cu minori, acestia consumau in medie cu 4,9 g de grasimi mai mult pe zi, inclusiv 1,7 g de grasimi saturate (considerate responsabile pentru bolile de inima), majoritatea din snacks-uri, pizza, hot dog.

Pericolul deghizat in „low-fat”
Pana la urma, produsele „low-fat” ne ingrasa sau nu? Cei care se culca pe o ureche si le consuma intr-o veselie pot avea surprize uriase, avertizeaza cercetatorii britanici. Tine-te bine: consumam in medie cu 28% mai multe calorii cand mancam gustarele low-fat decat atunci cand mancam din cele normale. „In cazul persoanelor obeze putem vorbi si de 45% mai multe calorii. Oamenii nu-si dau seama ca «fara grasimi» nu inseamna intotdeauna «fara calorii». Grasimea e deseori inlocuita cu zahar.

Un mic dejun sanatos tine silueta sub control
Ai tot auzit ca micul dejun e cea mai importanta masa a zilei si sa nu care cumva
sa sari peste ea, ca sanatatea ta va avea de suferit. Si silueta la fel, avertizeaza cativa specialisti americani al caror studiu a fost publicat in Journal of the American Dietetic Association. Ei au aflat ca un mic dejun sanatos (un bol de cereale cu lapte si iaurt, de exemplu) ne ajuta sa fim mai suple decat persoanele care consuma alte mancaruri la masa de dimineata sau sar de tot peste ea. La cercetare au participat 2.300 de adolescente – cele care consumau cereale la micul dejun de cel putin trei ori pe saptamana aveau un index corporal (BMI) de 25 sau mai mic, in timp ce acelea care nu mancau deloc cereale aveau un index de 27 – considerat de experti spre supraponderal. Iar indexul era si mai mare pentru cele care uitau de micul dejun. Oricum, e bine sa tii minte: 60% mai multe grasimi consumi in medie la un mic dejun care nu contine deloc cereale.

CITESTE PE EVZ.RO: Noua asistentă de la Acces Direct, probleme cu fanii....
CITESTE PE CAPITAL.RO: Alertă meteo ANM de caniculă! Ce zone din România...


Citește și:
GANDUL.RO: Ultima oră! Cine e bărbatul care a ajuns în custodia...
EVZ.RO: Noua asistentă de la Acces Direct, probleme cu fanii....
CAPITAL.RO: Alertă meteo ANM de caniculă! Ce zone din România...
IMPACT.RO: Reguli importante pentru posesorii de carduri. Ce...
EVENIMENTULISTORIC.RO: Povestea legendarului pistol Parabellum
Exclusiv Online - 16.01.2007
Taguri: Diet, news
Ce înseamnă rana pe colul uterin. Nu doare dar se poate transforma în cancer Doctorulzilei.ro Ce înseamnă rana pe colul uterin. Nu doare dar se poate transforma în...
Adela Popescu dă din casă. „Pot apărea mici contradicții, dar nimic atât de grav” Infoactual.ro Adela Popescu dă din casă. „Pot apărea mici contradicții, dar nimic...
„Câtă simțire, câtă iubire, câtă protecție de mamă a pus în animale Dumnezeu” Animalzoo.ro „Câtă simțire, câtă iubire, câtă protecție de mamă a pus în...
Introducerea stării de urgenţă, prezentată de Alexandru Rafila. E ştirea serii Substantial.ro Introducerea stării de urgenţă, prezentată de Alexandru Rafila. E...
Ultima oră! Cine e bărbatul care a ajuns în custodia polițiștilor italieni odată cu Alina Bica Gandul.ro Ultima oră! Cine e bărbatul care a ajuns în custodia polițiștilor...
Efectele minune ale unei prune. Lidia Fecioru a spus secretul: cum trebuie consumată VoxBiz.ro Efectele minune ale unei prune. Lidia Fecioru a spus secretul: cum trebuie...
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

Sunteţi implicat trup şi suflet în problemele cu care vă confruntaţi la serviciu, dar eficienţa dumneavoastră în chestiunile practice este uşor diminuată. Luna iulie anunţă unele dispute în...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Gandul.ro
NEWS ALERT! Descoperirea șocantă a patologilor în toate organele pacienților decedați de COVID NEWS ALERT! Descoperirea șocantă a patologilor...
Raportul Curții de Conturi după controlul...
Marcel Vela a făcut anunțul în urmă...
ApropoTv.ro
Johnny Depp a divorţat de Amber Heard după ce a găsit fecale în patul său Johnny Depp a divorţat de Amber Heard după...
Lora, blocată de trei luni în Bali, din...
„La Gomera”, marele câştigător la...
Go4it.ro
A cumpărat sos din Lidl. Peste un timp, fiica ei a avut un șoc: Nu mai cumpăr de la ei! A cumpărat sos din Lidl. Peste un timp,...
A golit bazinul de irigații pentru a-l...
Cutia suspectă din baie era din nou mișcată....
ProMotor.ro
Motivul pentru care peste 4.000 de MAȘINI se află încă la bordul unui VAPOR răsturnat cu 10 luni în urmă Motivul pentru care peste 4.000 de MAȘINI...
Ca-n GERMANIA! Primele mașini de poliție...
O șoferiță care conducea un Ford Focus...
Descopera.ro
Guvernul SUA se pregătește INTENS! O lege pentru IMPLANTUL de MICROCIPURI ajunge la CONGRES. Nu mai poate fi OPRITĂ Guvernul SUA se pregătește INTENS! O lege...
EXPERIMENTUL care durează deja de un SECOL!...
Tocmai acum s-a AFLAT! Bombe cu CIANURĂ...
ULTIMA ORĂ
A cumpărat sos din Lidl. Peste un timp, fiica ei a avut un șoc: Nu mai cumpăr de la ei!

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .