Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Cum incapi in rochia visurilor in doar 4 zile?

Cum incapi in rochia visurilor in doar 4 zile? Cum incapi in rochia visurilor in doar 4 zile?

Nutritionistii nu va recomanda regimuri de slabire drastice, dar stiu ca femeile sanatoase pot fi dispuse sa faca mari eforturi pentru scaderea in greutate.

Prof dr. Gheorghe Mencinicopschi, specialist in nutritie, descrie in cartea "Si noi ce mai mancam... ca sa slabim? " o astfel de dieta rapida, de numai 4 zile. Prof. dr Mencinicopschi insista sa tineti aceasta dieta doar daca sunteti perfect sanatoasa, sa nu o repetati decat de cateva ori pe an si sa o incepeti in weekend.

Motivul? Veti simti o senzatie acuta de foame. Acest regim contine o prima etapa, care dureaza 24 de ore si vizeaza combaterea balonarii. A doua etapa stimuleaza detoxifierea organismului si intareste sistemului imunitar.

Etapa 1


In primele 24 de ore se combate rapid balonarea. Se incepe seara cu o jumatate de litru de apa plata fierbinte in care se stoarce lichidul de la o jumatate de lamaie si se adauga o cescuta de patrunjel tocat si o lingurita de seminte de marar macinate.

Se strecoara lichidul. Dimineata, consumati din nou un pahar din acest lichid. La micul dejun, e recomandat un iaurt natural cu o lingurita de fulgi de ovaz, o lingura de seminte de in macinate proaspat si o lingurita de faina de psyllium. La pranz, fructe proaspete, dupa-amiaza - ceai si 4 curmale, iar seara ceai din coada calului si papadie.

Etapa 2

Ziua 1

La micul dejun alegeti un suc de grepfrut cu o lingurita de spirulina, la pranz o salata mare plus un suc natural. Cina este formata tot din salata si un alt suc natural.

Ziua 2

Incepeti cu un iaurt natural, legume si miez de nuca. Continuati la pranz cu o salata cu seminte crude de dovleac, dupa-amiaza un nectar natural si seara legume la gratar si ceai.

Citeste mai multe in editia tiparita a revistei Ce se intampla, Doctore?

Citeste si:
Cum te alimentezi in sezonul rece?

Articol din revistă - 13.12.2010
Citește pe descopera.ro
O nouă formă de RĂZBOI ameninţă omenirea. „Ne pot DISTRUGE într-o clipită!” O nouă formă de RĂZBOI ameninţă omenirea. „Ne pot DISTRUGE într-o...
De ce este BINE ca bărbaţii să ATINGĂ sânii femeilor. Beneficiul uriaş a fost confirmat acum de ştiinţă De ce este BINE ca bărbaţii să ATINGĂ sânii femeilor. Beneficiul...
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

În jurul dumneavoastră au loc schimbări al căror motiv vă scapă şi s-ar putea ca apropiaţii să se poarte într-un mod bizar, ceea ce vă va surprinde. În dragoste s-ar putea să nu fiţi prea...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Zf.ro
ATENŢIE dacă faceţi asta. Amenzile sunt extrem de usturătoare ATENŢIE dacă faceţi asta. Amenzile sunt...
Cum poţi câştiga un bonus de câteva...
Deficit MAJOR de personal. Joburi pentru...
BusinessMagazin.ro
Cel mai MARE oraş din România are mai puţin de 6.000 de locuitori dar o suprafaţă mai mare decât Bucureşti, Cluj şi Timişoara la un loc Cel mai MARE oraş din România are mai...
Vreţi să cumpăraţi un sat aflat pe coasta...
Mediafax.ro
După 30 de ani, în căutarea Revoluţiei pierdute. DEZVĂLUIRI legate de momentul decembrie 1989, când românii au spus “DESTUL!” După 30 de ani, în căutarea Revoluţiei...
Litigiul fraţilor Micula: Guvernul ia în...
#euprimar Centura Capitalei, drumul suspinelor...
Gandul.info
Fenomenul care poate aduce DEZASTRUL în România scapă de sub control. Legea care l-ar putea combate aşteaptă de o jumătate de an pe biroul preşedintelui Klaus Iohannis / Suntem deja pe locul 3 la nivel european în clasamentul ruşinos Fenomenul care poate aduce DEZASTRUL în...
Suntem condamnaţi la dispariţie? Este...
Doi tineri au plecat în vacanţă şi şi-au...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
IMAGINI BOMBĂ cu Simona Halep şi noul iubit! FOTO EXCLUSIV IMAGINI BOMBĂ cu Simona Halep şi noul...
FOTO | La începutul anilor 2000 era unul...
NIKE o umple de bani pe Simona Halep pentru...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Hackerii pot modifică notele de la BAC şi alte examene. Cum reuşesc să spargă sistemele informatice Hackerii pot modifică notele de la BAC...
Liang Hua, chariman Huawei: „Nu am decis...
MILIARDE de dolari pe o simplă „amendă”....
ProMotor.ro
Maşini de lux în Coreea de Nord. Este INCREDIBIL cum se introduc maşinile în cea mai ÎNCHISĂ ţară din lume Maşini de lux în Coreea de Nord. Este...
SIMONA HALEP a fost suprinsă în trafic...
Cauţi piese ieftine pentru maşină? NICIODATĂ...
Descopera.ro
De ce este BINE ca bărbaţii să ATINGĂ sânii femeilor. Beneficiul uriaş a fost confirmat acum de ştiinţă De ce este BINE ca bărbaţii să ATINGĂ...
Un lucru extrem de SIMPLU te poate ajuta...
La 16 ani a devenit SCLAVĂ sexuală. În...
ULTIMA ORĂ
HALUCINANT. Momentul în care un preot este ARUNCAT de pe scenă de o enoriaşă. Ce a scos-o din minţi pe femeie | VIDEO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.