Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Crezi că ştii ce mănânci? Despre calitatea unor alimente comune

Puţini dintre noi ştiu că majoritatea alimentelor produse în lumea industrializată n-ar trebui consumate de către oameni.

Lista poluanţilor din mediul înconjurător este foarte lungă, iar dovezile ştiinţifice sunt uluitoare. În contextul supragreutăţii şi obezităţii, trebuie să reţinem că orice aliment contaminal pe care îl introducem în corp ne împiedică să dăm jos kilogramele în plus şi să trăim o viaţă plină de sănătate şi vitalitate.

Corpul uman ajunge să-şi folosească energia pentru a combate şi înlătura invadatorii artificiali şi otrăvurile, în loc să se detoxifice şi să se vindece.

Dacă ştim acest lucru, putem să facem alegeri inteligente şi să ne urmărim scopurile, în loc să le sabotăm.

Peste două treimi din alimentele vândute în supermarketuri au fost supuse ingineriei genetice, radiaţiilor, tratamentelor cu hormoni, pesticide şi erbicide, fiind foarte periculoase pentru consumul uman.

Iată doar câteva informaţii pe care ar trebui să le ştii

Radiaţiile, pesticidele, erbicidele, hormonii, substaţele chimice toxice: În cartea lui The Food Revoluţion, John Robbins prezintă dovezi ştiinţifice zguduitoare privind existenţa „poluanţilor organici persistenţi”, un grup de susbtanţe chimice extrem de toxice şi de rezistente pe care le absorbim din hrană.

Laptele este o sursă comună de atrazină, un erbicid despre care se ştie că provoacă endocrine şi hormonale, şi de BGH, un hormon de creştere a bovinelor produs prin inginerie genetică. În plus, peste 80% dintre vaci sunt însărcinate. Ca urmare, ne alegem şi cu concentraţii mari de hormoni sexuali. În 2004, atrazina a fost interzisă în Uniunea Europeană.

Ouăle sunt în general produse în ferme industrializate, unde găinile trăiesc în supraaglomeraţie, în condiţii vitrege şi neigienice. Acesta poate fi unul dintre motivele pentru care peste două milioane de ouă sunt contaminate cu bacteria salmonella, rezultatul fiind peste 650.000 de îmbolnăviri în SUA şi 600 de cazuri de deces în fiecare an în urma consumului de ouă infectate.

De asemenea, ouăle din fermele industrializate pot fi mai sărace în substanţe nutritive decât cele organice şi nu sunt la fel de gustoase ca ouăle de la fermele ecologice, provenite de la găinile care trăiesc liber şi nu sunt hrănite cu antibiotice.

Grâul conţine multe vitamine, minerale şi fibre. Însă într-un raport recent asupra reziduurilor de pesticide s-a arătat că 91% din grâul evaluat de Food and Drug Administration din SUA conţinea astfel de reziduuri. Grâul se numără printre cerealele care suferă cele mai multe tratamente, deoarece este depozitat ca o marfă de bază şi afumat periodic pentru a menţine dăunătorii la un nivel scăzut.

La măcinare, învelişul exterior – tărâţa prezentă în pâinea şi fulgii de cereale obţinute din grâu integral – este porţiunea supusă cel mai mult tratamentului chimic. Tărâţele şi germenii reţin cele mai multe reziduuri. S-a sugerat că unele forme ale aşa-zisei alergii la grâu, care a fost asociată cu dificultăţile de învăţare şi de concentrare, pot fi de fapt o reacţie neurotoxică la reziduurile de pesticide din grâu. Aceste pesticide sunt prin definiţie neurotoxice.

Porumbul conţine majoritatea vitaminelor B, mai ales niacină, şi o cantitate importantă de fibre. Element de bază al alimentaţiei, el este de obicei supus unor tratamente masive.

Porumbul proaspăt, din recoltă proprie este mai puţin tratat, aşa că porumbul pe ştiulete este probabil mai sigur decât produsele pe bază de porumb, care pot avea mai multe susbtanţe cu potenţial de contaminare. Oricum porumbul este tratat cu erbicidul atrazină şi de obicei este stropit cu pesticide după recoltare.

Paraziţi şi fungi

Deoarece mâncăm prea mult, prea des şi nu digerăm corespunzător, creăm un teren extraordinar de fertil pentru paraziţii, bacteriile şi ciupercile care trăiesc în organele noastre interne şi în intestine.

Consecinţele sunt boala, dezechilibrul organismului şi greutatea excesivă cauzată de poftele alimentare care poate că nici măcar nu sunt ale noastre, ci sunt provocate de acele creaturi din interiorul nostru, cum ar fi Candida albicans. Balonarea şi gazele pe care le resimţim pot preveni în bună măsură de la această ciupercă îngrozitoare.

"Dietă pentru o viaţă nouă", Mariana Bozeşan



Citește și:
Pizza: 6 mituri demontate despre acest deliciu!
Strugurii – un ciorchine de beneficii pentru organism
Obezitatea la copii: cauze şi reguli pentru prevenirea îngrăşării copiilor
Exclusiv Online - 25.01.2015
Taguri: alimente, hormoni
Citește pe descopera.ro
DEMONII Krampus au luat-o razna în Austria. POLIŢIA are de-a face cu o situaţie fără precedent DEMONII Krampus au luat-o razna în Austria. POLIŢIA are de-a face cu...
OMENIREA se confruntă cu un PERICOL uriaş, iar de vină pentru asta sunt doar câţiva oameni. „Pământul poate dispărea într-o clipă” OMENIREA se confruntă cu un PERICOL uriaş, iar de vină pentru asta...
Săgetător Săgetător 22 noiembrie - 20 decembrie

Este o lună ideală pentru a vă răsfăţa, fie la coafăr sau cosmetică. De asemenea, o vizită prin magazine vă va ajuta să vă îmbunătăţiţi garderoba. O întâlnire neaşteptată provoacă...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Zf.ro
O companie românească este printre cele mai hot firme din tech. Au crescut peste noapte la milioane de euro O companie românească este printre cele...
Romania deţine 60% din rezerva totală...
Crăciunul nu vine cu veşti bune pentru...
BusinessMagazin.ro
ULTIMA ORĂ: Anunţ neaşteptat despre Kovesi, de la Bruxelles. Încă o victorie pentru fosta şefă DNA ULTIMA ORĂ: Anunţ neaşteptat despre Kovesi,...
Cum a reuşit să dea faliment cel mai BOGAT...
Mediafax.ro
Caz tulburător de „bullying”. O adolescentă  de 16 ani s-a sinucis pentru că nu mai suporta să fie hărţuită de două colege de şcoală Caz tulburător de „bullying”. O adolescentă...
Orban a concediat consiliera care câştiga...
Ciocolata care creşte virilitatea, o „Viagra...
Gandul.info
Multe mame nu ştiu! Medicamentul interzis copiilor sub patru ani. Este folosit pentru scăderea febrei, dar poate declanşa o maladie fatală Multe mame nu ştiu! Medicamentul interzis...
Previziunile Babei Vanga. Ce ne aşteaptă...
Nostradamus şi Baba Vanga, viziuni incredibile...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Oana Zăvoranu, complet goală pe internet! Fosta soție a lui Pepe a uimit pe toată lumea. Și-a lăsat la vedere zonele sexy Oana Zăvoranu, complet goală pe internet!...
Imagini explozive cu o artistă care se...
GALERIE FOTO! Larisa Iordache, transformare...
ApropoTv.ro
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat fetiţa care a ridicat România în picioare. O mai recunoşti? Cum arăta acum 20 de ani ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Go4it.ro
SAMSUNG a lansat telefonul pe care cu toţii ni-l dorim. Costă cât trei salarii medii şi se transformă în TABLETĂ SAMSUNG a lansat telefonul pe care cu toţii...
Cinci hoţi români au uimit lumea cu modul...
Au publicat acest clip şi au strâns 2...
ProMotor.ro
Concept SUV ARO CARPATIC: off-roaderul românesc n-a arătat niciodată atât de bine – GALERIE FOTO Concept SUV ARO CARPATIC: off-roaderul românesc...
Aceasta este IUBITA lui Elon Musk. Cu câți...
A luat LA TEST un Audi de peste 70.000 de...
Descopera.ro
PULEX iritans, marele INAMIC al oamenilor. Ştiu că vă vine să râdeţi, dar este cel mai PERICULOS şi vă poate afecta oricând PULEX iritans, marele INAMIC al oamenilor....
Marele EXPERIMENT de a crea o rasă superioară....
Un URS polar cu mesajul ''T-34'' scris pe...
ULTIMA ORĂ
A fost aleasă Miss Universe 2019. Cum arată cea mai frumoasă femeie din univers. VIDEO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.