Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

A slabit 22 de kilograme in 3 luni

A slabit 22 de kilograme in 3 luni A slabit 22 de kilograme in 3 luni 1999, in luna iunie, avea 75 de kilograme la o inaltime de 1,70 m. In 3 luni de zile, cantarul arata cu 22 de kilograme mai putin. Ea a fost in ambele tabere: si a persoanelor care nu stiu ce cura de slabire sa mai urmeze si a celor care isi cumpara haine marimea S. De 7 ani insa, a ramas in cea de-a doua categorie.

Viata la 75 de kilograme
„Nu vreau sa imi amintesc de acea perioada. Aveam 23 de ani, eram studenta si colegele mele de facultate erau imbracate elegant. Seara, ieseam cu prietenele. Ele isi puneau si haine sexy, eu doar pantaloni. Mergeam prin magazine, vedeam haine frumoase, fuste scurte. Uneori, incercam sa le probez si plangeam prin cabinele de proba, pentru ca nu imi veneau bine si aratam diform. Si terminam prin a-mi cumpara pantaloni imensi, fuste largi. In general, haine pe care nu le consideram potrivite pentru varsta si personalitatea mea”, isi aminteste Alina. In ultimul an de facultate, a primit o bursa de studii in Franta. „Cand am ajuns acolo, mi-as fi dorit sa ma duc prin magazinele din Paris si sa imi cumpar tot ce imi placea. Imi alegeam insa hainele dupa principiul «sa arat mai putin grasa». Uneori, ma uitam in oglinda si incercam sa ma impac cu ideea ca asa voi fi mereu. Dar nu puteam!”

Viata la 54 de kilograme
„Dupa ce am slabit, din punctul meu de vedere si al tuturor persoanelor apropiate mie, eram Alina intr-un alt corp. Am inceput sa am incredere in mine, sa ma simt draguta, sa atrag privirile din jurul meu. Acum ma simt multumita din toate punctele de vedere”, spune ea.

„Cum am slabit?”
De-a lungul timpului, a incercat toate curele de slabire: diete alimentare, ceaiuri de slabit, programe de sport. N-au dat nici un rezultat. Mama ei a aflat despre o reteta a unui medic endocrinolog. „In secunda in care mi-a povestit, mi-am facut programare la spitalul Parhon, la doctorul Dumitrache. Eu am crezut ca totul este simplu. Nu a fost asa. M-am dus la analize si am stat acolo 5 ore, pentru a mi se lua 7 probe de sange. Mi s-a mai facut o radiografie la plamani, o ecografie utero-ovariana, un examen reflexologic.” Ulterior, medicul i-a spus ca metabolismul ei e usor dereglat, dar ca poate scapa de 6 kilograme pe luna. Indicatiile medicului au fost: sa manance fix la o ora dupa ce lua pastilele prescrise si nimic intre mese. Sa bea doar apa plata si sucuri naturale facute acasa. In timpul tratamentului, trebuia sa evite orice factor de stres. „Am plecat de la spital cu o reteta si cu un vis: «In 3 luni voi slabi cel putin 20 de kilograme!»”. Alina a luat trei medicamente: din primul o jumatate de pastila dimineata si din celelalte doua cate trei pastile pe zi. „Medicamentele le-am luat cu o ora inainte de fiecare masa. Daca nu mancam fix la o ora dupa ce le luam, nu mai mancam deloc pana la urmatoarea masa.”

Ce a mancat in timpul tratamentului?
Orice in afara de paste fainoase si zahar sau indulcitori. Orele de masa erau: 9.00, 14.00 si 19.00. Nu a mancat absolut nimic intre mese. A baut timp de 3 luni numai apa plata si dimineata cafea fara zahar sau orice alt indulcitor.

„Ce mananc sa ma mentin?”
Imediat dupa acest tratament, a incercat sa manance cumpatat si sanatos. „Gatitul nu e unul dintre punctele mele forte”, zambeste ea. Acum mananca o data in jurul pranzului si inca o data cand ajunge acasa. Nu gusta mai tarziu de 19.00 altceva in afara de fructe. „Multe dintre prietenele mele au urmat acest regim. Nu a dat rezultate.” Atentie! Pentru a avea succes si a nu provoca dereglari in organism, trebuie consultat un medic pentru o dieta personalizata. Alte atuuri sunt gandirea pozitiva si vointa. „Eu eram ingrozita de faptul ca voi fi grasa toata viata. Iar vointa de a slabi a fost uriasa. Ceea ce se intampla in mintea ta e cel mai important.”




Exclusiv Online - 19.12.2006
Taguri: A, slabit, 22, de, kilograme, in, 3, luni
Citește pe descopera.ro
O IMAGINE cu România văzută din spaţiu provoacă CONTROVERSE puternice - FOTO O IMAGINE cu România văzută din spaţiu provoacă CONTROVERSE puternice...
VIDEO - Reuşită ISTORICĂ! Este primul om care a putut să ZBOARE la aceeaşi altitudine cu avioanele VIDEO - Reuşită ISTORICĂ! Este primul om care a putut să ZBOARE la...
Peşti Peşti 19 februarie - 20 martie

În această lună ai parte de o atmosferă excelentă în familie, datorită unui succes care îi priveşte pe toţi cei ai casei. Se anunţă o veste bună pentru viitorul tău alături de cei dragi...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Zf.ro
S-a terminat! Decizia CRUCIALĂ luată de PSD în urmă cu câteva ore. S-a terminat! Decizia CRUCIALĂ luată de...
RĂSTURNARE uriaşă de teatru de la unul...
BREAKING NEWS: Metoda LEGALĂ prin care...
BusinessMagazin.ro
Catastrofă la graniţa cu România: Moartea şi degradarea sunt omniprezente. Oraşe întregi părăsite, obloanele trase, lacăte la uşi. Ţara vecină care moare şi dispare Catastrofă la graniţa cu România: Moartea...
Cele mai bune locuri de muncă. Bugetari...
Mediafax.ro
Ca „muritorii de rând”. Ce nume de familie vor purta Harry şi Meghan după ce renunţă la titulatura „Alteţa sa regală” Ca „muritorii de rând”. Ce nume de...
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Avion prăbuşit în Kazahstan. Bilanţul...
Gandul.info
E VESTEA dimineții! ADEVĂRATUL MOTIV pentru care DANA GRECU (Chera) a PLECAT de la Antena 3 E VESTEA dimineții! ADEVĂRATUL MOTIV pentru...
Virusul mortal din China, coronavirsul,...
O nouă televiziune în România. Ce programe...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
"Îmi pare rău că iubitul tău se uită ..." Incredibil cum a ieşit pe stradă această tânără. Ce le transmite femeilor "Îmi pare rău că iubitul tău se uită...
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Go4it.ro
NETFLIX nu mai asigură gratuitate utilizatorilor din România. Ce oferă Netflix în schimb NETFLIX nu mai asigură gratuitate utilizatorilor...
O companie britanică lansează în 2020...
Cum arată adidaşii de 400 de dolari în...
ProMotor.ro
Cum merge Dacia Duster cu motorul de MERCEDES. Merită banii? Cum merge Dacia Duster cu motorul de MERCEDES....
Noua SKODA OCTAVIA are un preț imbatabil...
Este atât de UȘOR să aduci o mașină...
Descopera.ro
De ce este BINE ca bărbaţii să ATINGĂ sânii femeilor. Beneficiul uriaş a fost confirmat acum de ştiinţă De ce este BINE ca bărbaţii să ATINGĂ...
Vârsta la care FEMEILE sunt cele mai ATRACTIVE...
Maria cea SÂNGEROASĂ, regina de o frumuseţe...
ULTIMA ORĂ
Povestea cutremurătoare a unei femei, transformată la doar 12 ani în „soţia” tatălui său

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.