Este avort spontan?
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Da, combinatia de dureri pelvine si sangerare poate insemna la o gravida amenintare de avort.... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

8 alimente care îţi pot afecta viaţa sexuală

Sexul îţi poate oferi numeroase beneficii, ba chiar te poate ajuta să trăieşti mai mult. Şi cum între mâncare şi viaţa intimă există o legătură puternică, e bine să ştii ce incluzi în dieta ta de viaţă. Dacă afrodisiacele te ajută să te dezlănţui în dormitor, există şi contariul, alimentele care îţi omoară pur şi simplu viaţa sexuală, adică îţi reduc libidoul.

Alimentele bogate în grăsimi saturate

Produsele prăjite pot fi gustoase, dar sunt, de asemenea, încărcate cu grăsimi saturate, ceea ce duce la înfundarea arterelor, la creşterea în greutate, la un flux sanguin scăzut, iar toate astea provoacă disfuncţia erectilă. "Dacă mănânci prost poţi deveni obez sau te poţi trezi cu diabet zaharat sau hipertensiunea arterială, iar toate astea îţi pot afecta libidoul. Este esenţial să mănânci bine astăzi ca să ai o viaţă sexuală sănătoasă mâine'', spune dr. Brahmbhatt. Alte alimente bogate în grăsimi saturate sunt carnea roşie şi brânza.

Uleiurile vegetale

Uleiurile vegetale sunt bogate în grăsimi polinesaturate, iar acestea pot determina o scădere serioasă a nivelului de testosteron, potrivit specialiştilor de la clinica Columbus din Ohio. Testosteronul joacă un rol esenţial atât în viaţa sexuală a femeilor, cât şi a bărbaţilor. De aceea, dacă acest lucru te îngrijorează, ar trebui să alegi uleiul de măsline.

Sarea

Dacă mănânci sare sau alimente bogate în acest mineral poţi suferi de hipertensiune arterială, iar asta îţi poate ucide libidoul, potrivit experţilor.

Zahărul

Zahărul îţi poate afecta talia, dar şi viaţa din dormitor. "Zaharurile necesită insulină pentru procesare. Această creştere constantă a insulinei este legată de nivelul scăzut de testosteron ", explică Dr. Brahmbhatt. Carbohidraţii grei, cum ar fi pastele, se pot transforma, de asemenea, în zahăr, pot scădea nivelul de glucoză din sânge şi determina pancreasul să producă mai multă insulină. "Alegeţi salata, nu pastele, în noaptea cea mare'', adaugă dr. Brahmbhatt.

Produsele pe bază de soia

Chiar dacă nu trebuie să renunţi complet  la sushi, e indicat să fii atent la cantitatea de soia pe care o mănânci. Studiile sugerează că dietele bogate în alimente pe bază de soia, cum ar fi tofu, pot scădea testosteronul şi numărul de spermatozoizi.

Alcoolul

Alcoolul îţi poate da curajul de a trece la fapte, dar, de asemenea, s-ar putea ca acţiunea să se stingă mai repede decât poţi crede. ''Alcoolul scade testoteronul, dar şi afectează şi funcţia sexuală'', previzează Dr. Michael Hirt.

Alimentele şi băuturile care conţin îndulcitori

Alimentele şi băuturile care conţin îndulcitori artificiali pot fi un pericol pentru sănătatea ta. Îndulcitorii, în special aspartamul, îţi pot afecta nivelul de serotonină, un hormon vital care îţi dă o stare de bine.

Supele conservate

Multe dintre supele conservate conţin un nivel crescut de sodiu, un ingredient care poate duce la creşterea tensiunii arteriale, dar care, la rândul său, produce o mulţime de leziuni inimii. În plus, sodiul poate duce la o scădere a fluxului sanguin (chiar şi în părţile corpului care depind de creşterea fluxului sanguin în timpul sexului).

 

Citește și:
7 moduri prin care care sexul şi orgasmul îţi pot influenţa organismul
Femeia şi sexul cu mai mulţi parteneri
Ce faci dacă sexul e prost?
Dacă sexul e aşa de grozav, noi de ce nu mai facem?
Sexul în vacanţă: sfaturi practice despre contracepţie şi nu numai!
Sexul te face mai deştept!
Pe lângă plăcere, sexul înseamnă responsabilitate


Exclusiv Online - 03.08.2018
Citește pe one.ro
Fiul Romaniţei Iovan a obţinut casa tatălui său. Vila se află în Otopeni şi valorează 300.000 euro - FOTO Fiul Romaniţei Iovan a obţinut casa tatălui său. Vila se află în...
Iulia Vântur, victima unui viol. Actriţa este cap de afiş într-un film la Bollywood Iulia Vântur, victima unui viol. Actriţa este cap de afiş într-un...
Balanţă Balanţă 22 septembrie - 22 octombrie

Balanţele au o lună în care aspectul profesional are un impact major asupra vieţii lor. Muncesc extrem de mult în iulie, dar  ar putea obţine şi o mărire de salariu. Cariera se află în...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
One.ro
Raluca Moianu, primele declaraţii după moartea soţului: "Este clar că în România este bine să fii sănătos. Spitalele sunt îngrozitoare " Raluca Moianu, primele declaraţii după...
Fiul Romaniţei Iovan a obţinut casa tatălui...
Adevărul despre iubirea secretă a Alinei...
Zf.ro
S-A TERMINAT: Tarifele la taxi EXPLODEAZĂ. Cât vor plăti românii pe taxi de la 1 noiembrie S-A TERMINAT: Tarifele la taxi EXPLODEAZĂ....
A ÎNCEPUT DEZASTRUL: Creşterea economică...
BREAKING: ATENTAT extrem sângeros în Europa....
BusinessMagazin.ro
Alerta in Europa! Din cauza saraciei din Sicilia, mafia Cosa Nostra se muta in alta tara! Ce tinta au ales Alerta in Europa! Din cauza saraciei din...
Simona Halep s-a mutat într-o vilă de...
Descopera.ro
Scenele sunt de-a dreptul FIERBINŢI: o SECRETARĂ a vrut să încerce altceva decât ce făcea în pat cu iubitul ei. Scenele sunt de-a dreptul FIERBINŢI: o...
Această tânără este considerată o ZEIŢĂ...
Un aspect ULUITOR despre ORGASM a fost scos...
Mediafax.ro
ANAF a trecut la fapte. Primul lăutar din România, amendat pentru că nu şi-a declarat veniturile obţinute din petreceri: În puşcărie dacă mă bagă, eu şi acolo o să cânt ANAF a trecut la fapte. Primul lăutar din...
Un cântăreţ celebru RENUNŢĂ la carieră,...
Caz ŞOCANT pe Instagram. Ce au fost în...
Gandul.info
EXPLODEAZĂ tarifele transportului în regim de taxi în Bucureşti. Ce preţuri anunţă TAXIMETRIŞTII de la 1 noiembrie EXPLODEAZĂ tarifele transportului în regim...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Au venit dezvăluirile care pun totul într-o altă lumină! Cum au ajuns Udrea şi Bica să înfunde puşcăria: "Aşa au convins-o să meargă în Costa Rica" Au venit dezvăluirile care pun totul într-o...
Casele de pariuri vor fi interzise! Anunţul...
Ruşii au "explodat" după ce Simona Halep...
ApropoTv.ro
Soţia lui Dan Petrescu comparată cu Victoria Beckham. Cea mai sexy soţie de antrenor Soţia lui Dan Petrescu comparată cu Victoria...
Monica Tatoiu locuieşte într-un palat...
E oficial! Iată vedetele care participă...
Go4it.ro
O companie ROMÂNEASCĂ promite CURENT gratuit pentru utilizatorii de smartphone-uri O companie ROMÂNEASCĂ promite CURENT gratuit...
Cel mai subţire smartphone din lume are...
Telefoanele cu ANDROID se vor scumpi. Google...
ProMotor.ro
Comuna din România care are staţii de autobuz ca în Dubai! Pereţi de sticlă, aer condiţionat şi calorifere - GALERIE FOTO Comuna din România care are staţii de...
BMW LANSEAZĂ X7, cel mai spectaculos şi...
Ţeapă clasică: Passat cu 600.000 KM din...
ULTIMA ORĂ
Motivul pentru care Rihanna a REFUZAT să cânte la Super Bowl 2019, cel mai mare eveniment sportiv din SUA

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.