Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

8 alimente care îţi pot afecta viaţa sexuală

Sexul îţi poate oferi numeroase beneficii, ba chiar te poate ajuta să trăieşti mai mult. Şi cum între mâncare şi viaţa intimă există o legătură puternică, e bine să ştii ce incluzi în dieta ta de viaţă. Dacă afrodisiacele te ajută să te dezlănţui în dormitor, există şi contariul, alimentele care îţi omoară pur şi simplu viaţa sexuală, adică îţi reduc libidoul.

Alimentele bogate în grăsimi saturate

Produsele prăjite pot fi gustoase, dar sunt, de asemenea, încărcate cu grăsimi saturate, ceea ce duce la înfundarea arterelor, la creşterea în greutate, la un flux sanguin scăzut, iar toate astea provoacă disfuncţia erectilă. "Dacă mănânci prost poţi deveni obez sau te poţi trezi cu diabet zaharat sau hipertensiunea arterială, iar toate astea îţi pot afecta libidoul. Este esenţial să mănânci bine astăzi ca să ai o viaţă sexuală sănătoasă mâine'', spune dr. Brahmbhatt. Alte alimente bogate în grăsimi saturate sunt carnea roşie şi brânza.

Uleiurile vegetale

Uleiurile vegetale sunt bogate în grăsimi polinesaturate, iar acestea pot determina o scădere serioasă a nivelului de testosteron, potrivit specialiştilor de la clinica Columbus din Ohio. Testosteronul joacă un rol esenţial atât în viaţa sexuală a femeilor, cât şi a bărbaţilor. De aceea, dacă acest lucru te îngrijorează, ar trebui să alegi uleiul de măsline.

Sarea

Dacă mănânci sare sau alimente bogate în acest mineral poţi suferi de hipertensiune arterială, iar asta îţi poate ucide libidoul, potrivit experţilor.

CITESTE PE EVZ.RO: Ciutacu, sechestrat de SPP. L-au încuiat într-o...
CITESTE PE CAPITAL.RO: Breaking News. Creștere majoră a numărului de cazuri...

Zahărul

Zahărul îţi poate afecta talia, dar şi viaţa din dormitor. "Zaharurile necesită insulină pentru procesare. Această creştere constantă a insulinei este legată de nivelul scăzut de testosteron ", explică Dr. Brahmbhatt. Carbohidraţii grei, cum ar fi pastele, se pot transforma, de asemenea, în zahăr, pot scădea nivelul de glucoză din sânge şi determina pancreasul să producă mai multă insulină. "Alegeţi salata, nu pastele, în noaptea cea mare'', adaugă dr. Brahmbhatt.

Produsele pe bază de soia

Chiar dacă nu trebuie să renunţi complet  la sushi, e indicat să fii atent la cantitatea de soia pe care o mănânci. Studiile sugerează că dietele bogate în alimente pe bază de soia, cum ar fi tofu, pot scădea testosteronul şi numărul de spermatozoizi.

Alcoolul

Alcoolul îţi poate da curajul de a trece la fapte, dar, de asemenea, s-ar putea ca acţiunea să se stingă mai repede decât poţi crede. ''Alcoolul scade testoteronul, dar şi afectează şi funcţia sexuală'', previzează Dr. Michael Hirt.

Alimentele şi băuturile care conţin îndulcitori

Alimentele şi băuturile care conţin îndulcitori artificiali pot fi un pericol pentru sănătatea ta. Îndulcitorii, în special aspartamul, îţi pot afecta nivelul de serotonină, un hormon vital care îţi dă o stare de bine.

Supele conservate

Multe dintre supele conservate conţin un nivel crescut de sodiu, un ingredient care poate duce la creşterea tensiunii arteriale, dar care, la rândul său, produce o mulţime de leziuni inimii. În plus, sodiul poate duce la o scădere a fluxului sanguin (chiar şi în părţile corpului care depind de creşterea fluxului sanguin în timpul sexului).

 



Citește și:
7 moduri prin care care sexul şi orgasmul îţi pot influenţa organismul
Femeia şi sexul cu mai mulţi parteneri
Ce faci dacă sexul e prost?
Dacă sexul e aşa de grozav, noi de ce nu mai facem?
Sexul în vacanţă: sfaturi practice despre contracepţie şi nu numai!
Sexul te face mai deştept!
Pe lângă plăcere, sexul înseamnă responsabilitate
GANDUL.RO: ULTIMA ORĂ! Declarație pe propria răspundere, obligatorie...
EVZ.RO: Ciutacu, sechestrat de SPP. L-au încuiat într-o...
CAPITAL.RO: Breaking News. Creștere majoră a numărului de cazuri...
IMPACT.RO: Ce ofertă a primit Siena Vușcan, după ce a cucerit-o...
EVENIMENTULISTORIC.RO: Patriarhul Antiohiei aduce la Iași falca Sfântului...
Exclusiv Online - 03.08.2018
O femeie din SUA a reușit să dea jos 33 de kilograme combinând două metode ingenioase de slăbit. ”Nu mă așteptam la un rezultat atât de rapid” Doctorulzilei.ro O femeie din SUA a reușit să dea jos 33 de kilograme combinând două...
Predicție minunată pentru nativii unei zodii, începând cu luna iulie! „Veți avea daruri!” Infoactual.ro Predicție minunată pentru nativii unei zodii, începând cu luna iulie!...
A IMPRESIONAT o lume întreagă cu talentul său! Privești și te minunezi! Animalzoo.ro A IMPRESIONAT o lume întreagă cu talentul său! Privești și te minunezi!
Adda și Cătălin Rizea, veste mare pentru fanii lor. Ce le-a transmis? Substantial.ro Adda și Cătălin Rizea, veste mare pentru fanii lor. Ce le-a transmis?
ULTIMA ORĂ! Declarație pe propria răspundere, obligatorie în România Gandul.ro ULTIMA ORĂ! Declarație pe propria răspundere, obligatorie în România
Jador a pus ochii pe vedeta Antenei 1! A exclamat de față cu toată lumea: „Băi dar cum arată fata asta” VoxBiz.ro Jador a pus ochii pe vedeta Antenei 1! A exclamat de față cu toată...
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

Sunteţi implicat trup şi suflet în problemele cu care vă confruntaţi la serviciu, dar eficienţa dumneavoastră în chestiunile practice este uşor diminuată. Luna iulie anunţă unele dispute în...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Gandul.ro
ULTIMA ORĂ! Declarație pe propria răspundere, obligatorie în România ULTIMA ORĂ! Declarație pe propria răspundere,...
Noile măsuri anunțate de Raed Arafat!...
Ludovic Orban, ingrijorat: ”Mă gândesc...
Go4it.ro
A lipsit de acasă 3 luni. Când s-a întors la apartament, tânăra din imagine a rămas perplexă A lipsit de acasă 3 luni. Când s-a întors...
Credea că poliţista l-a oprit pentru viteză,...
Bill Gates este călător în timp? Iată...
ProMotor.ro
Un indicator rutier MISTERIOS, necunoscut de 99% dintre șoferi. Ce înseamnă, de fapt? Un indicator rutier MISTERIOS, necunoscut...
Nici nu au curajul să se apropie de mașină!...
A mințit că are prieten ca să scape de...
Descopera.ro
BESTIA din Siberia sau VÂRCOLACUL, cel mai odios CRIMINAL în serie din istoria Rusiei! I-a DETRONAT pe alţi doi monştri umani BESTIA din Siberia sau VÂRCOLACUL, cel...
Chipul ȘOCANT al unui om din Epoca de Piatră!...
Marele EXPERIMENT de a crea o rasă superioară....
ULTIMA ORĂ
A lipsit de acasă 3 luni. Când s-a întors la apartament, tânăra din imagine a rămas perplexă

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .