Intârziere menstruaţie
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Trebuie sa faceti un test de sarcina si sa mergeti la un medic ginecolog pentru o consultatie.... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

50 de ani de diete si sport

50 de ani de diete si sport 50 de ani de diete si sport

Femeile celebre au tinut intotdeauna sa aiba o silueta de invidiat, indiferent de rigorile frumusetii in perioada in care cariera lor era la apogeu. Daca in anii ’60 formele voluptoase erau considerate cele mai sexy, in zilele noastre vedetele au nevoie de sport, diete cat mai elaborate si uneori chiar de interventii chirurgicale pentru a obtine silueta dorita, adesea filiforma. Afla si tu cum se mentin in forma vedetele pentru a ajunge pe primele pagini ale revistelor.

Audrey Hepburn

A suferit de malnutritie in perioada razboiului, cand a trebuit sa manance doar bulbi de lalele. Lectiile de balet si plimbarile dese au contribuit la formarea siluetei ei delicate. Pe platourile de filmare a fost vazuta mancand numai oua fierte si morcovi. Bea foarte multa cafea si gatea uneori spaghetti, mancarea ei preferata.

Anii ’60 - O explozie de sex-appeal si dezinvoltura


Marilyn Monroe
avea mereu tendinte de ingrasare, mai ales in timpul celor doua sarcini (de exemplu, era gravida in timpul filmarilor la „Unora le place jazzul”). Actrita tinea diete drastice: manca oua fierte si morcovi rasi, dar bea si mult suc de portocale si lapte. Putini stiu ca imita actorii de pantomima pentru a fi flexibila.

Raquel Welch

era dependenta de fitness asa cum Jane Fonda era dependenta de aerobic. Actrita care a innebunit suflarea masculina cu rolul din „One Million Years BC” a avut intotdeauna un corp demn de invidiat si a lansat o serie de casete video in care preda fitness si Hatha yoga.

Brigitte Bardot
Brigitte Bardot a fost printre primele femei care au purtat bikini si printre primele care au facut topless pe plajele din Saint Tropez. Ea era vegetariana, si isi mentinea silueta si prin dans (a facut cursuri de balet de la 5 ani) si inot.

Anii ’70 - Femeile frumoase sunt si inteligente, talentate si puternice

Goldie Hawn

Lua lectii de balet si de step inca de la 3 ani. Acum, actrita face fitness, se relaxeaza prin meditatie si bea sucuri naturale din fructe si legume. Atat corpul cat si zambetul ei legendar reusesc cu gratie sa-i ascunda adevarata varsta.

Jacqueline Bisset
A luat lectii de balet in copilarie. Actrita evita pastele fainoase si alimentele procesate, are grija sa consume cantitatea de proteine necesara zilnic si adora supele de legume. In plus, foloseste zilnic banda de alergare pe care o are acasa.

Farah Fawcet
A facut parte dintre „Ingerii lui Charlie” si din visele multor barbati care adormeau privind celebrul ei poster in care purta un costum de baie rosu. Desi a luptat cu un cancer perfid, Farah are inca o silueta de invidiat, mai ales pentru ca isi incepe fiecare dimineata cu 20 de minute de aerobic si mananca sanatos.

Diane Keaton
actrita care nu si-a pierdut nici un gram de sex-appeal la cei 62 de ani pe care i-a implinit, recunoaste ca nu ar fi fost atat de energica la aceasta varsta daca nu ar fi ramas fidela regimului vegetarian si plimbarilor lungi.

Anii ’80 - Explozia curentului Punk si a lectiilor de striptease rafinat


Kim Basingera apelat la ajutorul antrenoarei Kathy Kaehler pentru a fi in forma in „While She was Out”. Actrita este vegetariana si prefera alimentele organice, avand grija ca meniul zilnic sa nu depaseasca
1.500-2.000 de calorii.

Jeery Hallmodel

De o eleganta deosebita si fosta sotie a lui Mick Jagger, are grija sa manance sanatos si bea numai sucuri dietetice. Timp de trei zile inainte de sedintele foto, Jerry obisnuia sa manance numai oua fierte si grapefruit.

Anii ’90 - Generatia modelelor de succes care jongleaza cu actoria

Sharon Stone
Urmeaza dieta I.G., adica urmareste indicele glicemic al alimentelor. Actrita care a facut furori cu rolul din „Basic Instinct” consuma multe proteine, fructe si legume, avand grija ca meniul ei sa contina in special alimente de culoare verde.

anii 2000 - Frumusete naturala vs. cea modelata chirurgical

Hilary Duff
Inoata ca o sirena, dar nu numai de asta arata atat de bine! Nutritionistul ei i-a „prescris” o dieta saraca in grasimi, care nu include sub nici o forma cartofii prajiti, pe care ii adora inainte sa afle cat de nocivi sunt pentru silueta.

Carmen Electra
Practica dansul de la 5 ani, iar acest lucru a ajutat-o sa-si defineasca musculatura. Actrita din „Baywatch” practica si exercitii de fitness, preferatele ei fiind cele pentru abdomen.

Kate Hudson
A scapat de kilogramele acumulate in timpul sarcinii cu ajutorul unui nutritionist si al unui antrenor personal. Primul i-a recomandat o dieta bazata pe proteine, care nu depasea 1.500 de calorii pe zi, iar al doilea multe exercitii de tip cardio, Pilates si yoga. Mai nou, Kate este foarte incantata de dansul la bara.


Citeste si In pasi repezi de la XXL la XS
                  Idolii ecranului















Foto: GULIVER, REUTERS, NORTHFOTO, RED DOT

Articol din revistă - 03.11.2008
Citește pe descopera.ro
Marele DEZASTRU care ne aşteaptă pe toţi. Aisbergul de dimensiuni COLOSALE care se va desprinde din Antarctica Marele DEZASTRU care ne aşteaptă pe toţi. Aisbergul de dimensiuni COLOSALE...
PLĂCEREA bolnavă pe care o au mulţi oameni în timpul SEXULUI. ''Este perversiunea maximă'' PLĂCEREA bolnavă pe care o au mulţi oameni în timpul SEXULUI. ''Este...
Peşti Peşti 19 februarie - 20 martie

Fiţi atent la persoanele cu care intraţi în contact în luna februarie, pentru că sub masca prieteniei se poate afla un inaimc cu intenţii incorecte. Promiteţi mai mult decât puteţi face, ceea...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Zf.ro
CUTREMUR total în piaţa muncii! Guvernul vrea să scutească o nouă categorie profesională de la plata impozitului CUTREMUR total în piaţa muncii! Guvernul...
SURPRIZĂ majoră: Ce salariu câştigă...
S-A TERMINAT cu ”Prima Casă”. Teodorovici...
BusinessMagazin.ro
Cum să faci 2 MILIOANE de EURO cu un SITE în România Cum să faci 2 MILIOANE de EURO cu un SITE...
Telekom a RUPT contractul cu Orange. Mutare...
Cât câştigă şi ce AVERE are Ministrul...
Descopera.ro
Marele DEZASTRU care ne aşteaptă pe toţi. Aisbergul de dimensiuni COLOSALE care se va desprinde din Antarctica Marele DEZASTRU care ne aşteaptă pe toţi....
O COMOARA UNICĂ în lume care a stat ascunsă...
Ce face ca un BĂRBAT să fie ATRACTIV pentru...
Mediafax.ro
Misiune INEDITĂ: Sonda spaţială Hayabusa-2, plasată cu succes pe asteroidul Ryugu. Specialiştii caută indicii despre originea vieţii pe Pământ Misiune INEDITĂ: Sonda spaţială Hayabusa-2,...
Paznicii unui supermarket din Capitală,...
Comunitatea ştiinţifică, cu sufletul...
Gandul.info
Nici măcar nu e membru PNL, dar VA DESCHIDE lista la europarlamentare. Rareş Bogdan, LOCOMOTIVĂ ELECTORALĂ pentru liberali. Vezi de ce este preferat de Ludovic Orban Nici măcar nu e membru PNL, dar VA DESCHIDE...
Se confirmă! Taxa de 2% introdusă de OUG...
Încă un accident LIVE PE FACEBOOK. Ciocnire...
ProSport.ro
Giani Kiriţă se luptă pe bani! Mircea Badea e şi el pe listă: "Vor să se bată mulţi, dar e greu tare cu mine" Giani Kiriţă se luptă pe bani! Mircea...
Serena Williams se laudă cu o transformare...
BREAKING NEWS: Un român, "asasin plătit"...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Primele imagini cu cel mai AVANSAT telefon HUAWEI cu ecran PLIABIL. Acesta va întrece până şi modelul Galaxy FOLD de la Samsung Primele imagini cu cel mai AVANSAT telefon...
LOVITURĂ gravă pentru HUAWEI. SAMSUNG...
GALAXY S10: cât costă şi de unde îl...
ProMotor.ro
9 trucuri pentru a scădea consumul de carburant cu până la 30%! Le poţi aplica imediat, fără costuri suplimentare! 9 trucuri pentru a scădea consumul de carburant...
Dacă trece această lege, toţi şoferii...
Citroën prezintă conceptul 100% electric...
ULTIMA ORĂ
Un bărbat ameninţă că îşi va da soţia în judecată după ce aceasta a dezvăluit online cel mai mare secret al său

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.