Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Ziua 4: dieta cu sucuri, salate şi supe - Operaţiunea DETOXIFIERE CSID

În cea de a patra zi, dieta a variat puţin din punctul de vedere al conţinutului, dar nu al principiului. Ingredientele sunt mereu proaspete, majoritatatea legume şi fructe cu efect puternic regenerativ, depurativ şi antiinflamator.

Sucurile sunt aceleaşi şi am remarcat o oarecare repetitivitate calculată a unor ingrediente, cum ar fi mărul, de altfel fructul meu preferat. |n plus, salata a avut un conţinut mai mare de varza, iar la supa cremă m-am bucurat de gustul parfumat al ţelinei.

La ora 10:00, am primit un sprijin digestiv din  ananas, măr verde, ghimbir şi lime. Ananasul, prin conţinutul de enzime proteolitice, bromelina, minerale şi vitaminele A,B,C, E, detoxifiază intens, iar în combinaţie cu măr, lime şi ghimbir accelerează metabolizarea grăsimilor.

La ora 12:00, am savurat "energia pentru inimă" din măr, morcov, ghimbir, ardei gras roşu şi broccoli. Morcovul, ardeiul gras, merele conţin betacaroten, un antioxidant puternic, ce sprijină sistemul cardiovascular, iar fibrele conţinute ajută la menţinerea unui sistem digestiv curat.

La ora 14:00, am consumat salata "ColesLawDetox" din varză, morcovi, ardei gras galben, măsline negre, seminţe de dovleac, floarea soarelui. Dressingul a fost din lămâie, ulei măsline, ceapă tânără. Combinaţia de elemente bogate în betacaroten, fibrele şi fitonutrienţii din varză, precum şi măslinele şi uleiul de măsline, cu acizi graşi mononesaturaţi, au un puternic efect hipicolesterolemiant şi antiinflamator.

La ora 16:00, m-am bucurat de mere verzi, lime şi lămâie, un cocktail exploziv de vitamina C, dar şi pectină, fibră ce curăţă profund sistemul digestiv. Iar fructoza din mere ajută la menţinerea tonusului psihic ridicat.

La ora 18:00, am savurat supa de ţelină cu efect remineralizant şi depurativ. Aşa că niciodată nu m-a găsit Meatless Friday într-o formă mai bună!

Sunt în a cincea zi de detoxifiere şi am o stare foarte bună, tonus general crescut, iar rezultatele se văd şi la nivelul tenului şi pielii în general, care este mai strălucitoare şi mai sănătoasă.



Citește și:
Dieta cu sucuri, salate şi supe - Operaţiunea DETOXIFIERE CSID
Ziua 1: dieta cu sucuri, salate şi supe- Operaţiunea DETOXIFIERE CSID
Ziua 2: dieta cu sucuri, salate şi supe - Operaţiunea DETOXIFIERE CSID
GANDUL.RO: A murit la doar 41 de ani în ambulanță! Soțul...
EVZ.RO: Război epocal în Justiţia din România! Ce a spus...
CAPITAL.RO: Se anulează măsurile de relaxare? Nelu Tătaru scoate...
IMPACT.RO: Horoscop SPECIAL. Care sunt cele mai norocoase zodii
Exclusiv Online - 17.01.2014
Nutriționist: ”Fără aceste vitamine nu poți arde grăsimea” Doctorulzilei.ro Nutriționist: ”Fără aceste vitamine nu poți arde grăsimea”
De trei luni captivă în Bali. Lora: „Sunt cea mai bună versiune a mea” Infoactual.ro De trei luni captivă în Bali. Lora: „Sunt cea mai bună versiune a...
Cum și-a manifestat un câine afecțiunea față de stăpânul său care s-a stins Animalzoo.ro Cum și-a manifestat un câine afecțiunea față de stăpânul său care...
Gemeni Gemeni 22 mai - 21 iunie

Cineva va interveni în planurile dumneavoastră şi acest lucru vă va enerva, dar nu este cazul să vă manifestaţi supărarea. Încercaţi să discutaţi nemulţumirile dumneavoastră cu persoana...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Gandul.ro
A murit la doar 41 de ani în ambulanță!  Soțul a aflat din presă că femeia nu avea coronavirus A murit la doar 41 de ani în ambulanță!...
Cât câștigă un polițist local care...
CRUNT. Un alt virus MORTAL a început să...
Go4it.ro
O senatoare a făcut ceva șocant pe Zoom. Credea că a oprit camera O senatoare a făcut ceva șocant pe Zoom....
S-a apropiat de o tânără cu o propunere......
Au mers la râu, după carantină. S-a uitat...
ProMotor.ro
Merită să dai banii pe o mașină electrică de 5.000 de euro? Testul adevărului Merită să dai banii pe o mașină electrică...
Nu le mai vrea nimeni? Zeci de mașini electrice...
Este incredibil cât au ajuns să coste...
Descopera.ro
O țestoasă GIGANT a făcut SPECTACOL pe o plajă. „Este o anomalie. Niciodată nu vezi aceste țestoase să facă asta” O țestoasă GIGANT a făcut SPECTACOL pe...
Eșec MAJOR pentru Elon Musk! Momentul ȘOCANT...
Are PROBLEME Ion Iliescu? Cum arată CEASUL...
ULTIMA ORĂ
O senatoare a făcut ceva șocant pe Zoom. Credea că a oprit camera

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .