Intârziere menstruaţie
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Trebuie sa faceti un test de sarcina si sa mergeti la un medic ginecolog pentru o consultatie.... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Ziua 2: dieta cu sucuri, salate şi supe - Operaţiunea DETOXIFIERE CSID

A doua zi de dietă mi-a adus o stare mai bună, dar şi câteva probe de voinţă şi o stare de oarecare iritabilitate. În plus, aveam emoţii şi mă gândeam cum voi face faţă orei de sport, însa doar în primele cinci minute, pentru că ulterior, am şi uitat. Apoi, toată ziua am avut o stare psihică moderat bună, dar şi putere de concentrare.

Nu am ieşit însă la prânz cu prietenele, ci am preferat să-mi savurez la biroul salata şi apoi, la o oră şi jumătate distanţă, sucul.
Mi-am permis doar câteva mici ajustări. Am observat că deşi există indicaţii clare cu privire la orele la care trebuie consumate cele şase feluri, ca să le zic aşa, un decalaj de o jumătate de oră, în plus sau în minus face diferenţa. Mai ales că uneori chiar nu simţi foame deloc, ca la 16:00, de exemplu.

Alteori, cum a fost ieri la prânz, după salată, aş fi "terminat " instantaneu restul dietei pe ziua respectivă, însă am băut mai multă apă şi cu voinţă, am reuşit să sar doar peste o jumătate de oră. Dupa masă am optat pentru o oră de masaj şi terapeuta mea mi-a propus şi o scurtă şedinţă de reflexoterapie, în contextul detoxifierii. Aşa că seara am fost extrem de relaxată. Mi-am ales o lectură plăcută pentru că tind instinctiv să apelez şi la alte mijloace de detoxifiere mentală.

M-am relaxat atât de mult încât m-am surprins că adorm cu cartea în mână, ceea ce nu mi se întâmplă de obicei. Astăzi am o zi mai plină, o să petrec mai multă vreme în PRO TV,  pentru că avem şi înregistrările pentru emisiune. Cel puţin nimeni nu se uită ciudat la sufertaşul detox, fiindcă toată lumea mănâncă pe unde apucă şi ce apucă. :)

Vezi aici ZIUA 1 si despre regimul Advanced Detox.

Citește și:
Ziua 2: Cura cu sucuri - Operaţiunea DETOXIFIERE CSID
Ziua 2, dieta Oshawa - Operaţiunea DETOXIFIERE CSID
Ziua 2: supe, ceaiuri şi alţi demoni- Operatiunea DETOXIFIERE CSID


Exclusiv Online - 15.01.2014
Citește pe descopera.ro
MASACRUL pe care autorităţile române îl ţin la secret. Zeci de mii de români au fost UCIŞI atunci de ruşi MASACRUL pe care autorităţile române îl ţin la secret. Zeci de mii...
Ce face ca un BĂRBAT să fie ATRACTIV pentru o femeie. S-a cercetat serios, iar rezultatul este surprinzător Ce face ca un BĂRBAT să fie ATRACTIV pentru o femeie. S-a cercetat serios,...
Peşti Peşti 19 februarie - 20 martie

Fiţi atent la persoanele cu care intraţi în contact în luna februarie, pentru că sub masca prieteniei se poate afla un inaimc cu intenţii incorecte. Promiteţi mai mult decât puteţi face, ceea...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Zf.ro
SURPRIZĂ majoră: Ce salariu câştigă o casieră de la Kaufland SURPRIZĂ majoră: Ce salariu câştigă...
S-A TERMINAT cu ”Prima Casă”. Teodorovici...
ALERTA ALIMENTARĂ! Toată lumea care a...
BusinessMagazin.ro
Cum să faci 2 MILIOANE de EURO cu un SITE în România Cum să faci 2 MILIOANE de EURO cu un SITE...
Telekom a RUPT contractul cu Orange. Mutare...
Cât câştigă şi ce AVERE are Ministrul...
Descopera.ro
O COMOARA UNICĂ în lume care a stat ascunsă într-o peşteră din România. Răspunde şi la marea întrebare: „Din cine ne TRAGEM?” - VIDEO O COMOARA UNICĂ în lume care a stat ascunsă...
Ce face ca un BĂRBAT să fie ATRACTIV pentru...
Este cel mai mare FURT din istorie? Un AISBERG...
Mediafax.ro
Comunitatea ştiinţifică, cu sufletul la gură! O navă spaţială va TRAGE cu gloanţe în spaţiu, peste două zile. Succesul misiunii, de importanţă crucială | VIDEO Comunitatea ştiinţifică, cu sufletul...
O adolescentă a avut parte de supriza vieţii...
Statele Unite trimit un distrugător în...
Gandul.info
Revolta procurorilor şi judecătorilor BLOCHEAZĂ activitatea instanţelor săptămâna viitoare. Ordonanţa 7, adoptată PE ŞEST, fără a exista vreo urgenţă. Vezi care sunt prevederile nejustificate ce POLITIZEAZĂ numirea şefilor din parchete Revolta procurorilor şi judecătorilor...
Poliţişti italieni ATACAŢI de interlopii...
Respingerea Olguţei, UN JOC ÎN DOI între...
ProSport.ro
Serena Williams se laudă cu o transformare incredibilă! FOTO: Ajunsese la 90 de kilograme, dar tocmai i-a şocat pe toţi: "Acum sunt frumoasă şi puternică!" Serena Williams se laudă cu o transformare...
BREAKING NEWS: Un român, "asasin plătit"...
FOTO | Este incredibil ce a putut să-i...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
LOVITURĂ gravă pentru HUAWEI. SAMSUNG S10 are cameră mai bună decât telefoanele sale de top! LOVITURĂ gravă pentru HUAWEI. SAMSUNG...
GALAXY S10: cât costă şi de unde îl...
Iată cum se prezintă GALAXY S10, telefonul...
ProMotor.ro
Dacă trece această lege, toţi şoferii vor plăti amenzile imediat ce le primesc! Dacă trece această lege, toţi şoferii...
Citroën prezintă conceptul 100% electric...
Un şofer face o manevră IMPOSIBILĂ într-un...
ULTIMA ORĂ
O femeie a aflat că trebuie să-şi amputeze piciorul. Nu a vrut să i se taie membrul „degeaba”, aşa că a luat o decizie ŞOCANTĂ: Mi-am pus bani deoparte | FOTO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.