Intârziere menstruaţie
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Trebuie sa faceti un test de sarcina si sa mergeti la un medic ginecolog pentru o consultatie.... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Ziua 1: Cura cu sucuri - Operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Dacă e detox, detox să fie, mi-am spus la primele ore ale dimineţii, puţin cam răvăşită, când gestul reflex de a prepara o cafea aromată care să mă trezească a trebuit inhibat. În locul cafelei cu multiple beneficii pentru organism, printre care şi scăderea riscului de cancer de sân, a trebuit să mă încumet să deschid prima sticluţă cu suc şi să încerc să găsesc acolo acea infuzie de energie care să mă mobilizeze spre serviciu, sport, treburi de tot felul.

Şi surpriză: amestecul de ingrediente din primul suc chiar m-a resuscitat după un somn cam agitat. Şi cum să n-o facă dacă pe lângă lămâie, goji şi sirop de agave, mai conţinea ghimbir şi piper cayenne. Şi cum sunt prietena cea mai bună a condimentelor, mi-am zis că mic dejun lichid mai bun nici că se putea.

L-aş fi băut pe tot, dar trebuia să-mi ajungă până la 9, 10 când intra în scena sucul numărul 2, din spanac, măr, ţelină, castravete, pătrunjel, ghimbir, lămâie şi kale. Bun şi acesta, n-am ce să-i reproşez, mai ales că ingredientele sale sunt recunoscute pentru capacitatea lor de a regla PH-ul mediului intern. Mai precis combat aciditatea din organism provocată de consumul de carne, zahăr şi produse procesate, pe fondul căreia apar multe boli grave.

Mândră nevoie mare de cura mea de DETOX cu sucuri Juiceit, am povestit tuturor apropiaţilor despre ea. N-am scăpat de ironii, am primit încurajări, iar unele dintre colege s-au încumetat să guste din sucuri. Verdictul: delicios, cel puţin pentru sucul numărul 3 de grepfrut, ananas şi mentă. Aş fi băut o găleată, dar a trebuit să urmez aceeaşi politică a înghiţiturilor mici.

Şi uite aşa s-a făcut ora 15 şi temuta durere de cap cu care m-am confruntat în unele zile când nu beam cafea nu a mai apărut. De unde am dedus că nu există dependenţa de cafea. Specialiştii spun că ar apărea doar când consumăm foarte multe cafele pe zi, de la 10 în sus. Dar nu e cazul meu.

Sucul numărul 4 din spanac, ananas, măr, ţelină, castravete, ghimbir, mentă şi kale a ţinut loc cu brio de prânz şi gustare, deşi la un moment dat, o uşoară stare de leşin mi-a adus aminte printre telefoane, emailuri şi Facebook că nu mâncasem nimic solid şi că nu aveam s-o fac încă două zile de acum înainte.


Dar mi-am revenit cu o înghiţitură de suc şi am trecut la numărul 5, din sfeclă, morcov şi măr. Cam dulce pentru gustul meu, având în vedere că mănânc sfecla cu mult hrean. Dar ce să fac, din respect pentru ficatul meu, greu încercat de sarmalele mamei, prăjitura cu cremă de lămâie şi cârnaţii de Crăciun, l-am băut. Ce-i drept, mai repede decât prevede cura.

Şi uite aşa, s-a făcut seară şi a venit momentul să plec spre yogilates, înarmată cu ultimul suc, cel de caju, sirop de agave, curmale, vanilie, scorţişoară şi banană. Regal, desert, deliciu, i-aş spune, ba chiar combustibil pentru că m-a ajutat să ţin pasul cu cursantele de la orele lui Carlos L’Abbate. Probabil şi starea de bine pe care o induce combinaţia de pilates cu puţină meditaţie şi relaxarea de la finalul orei m-a făcut să nu simt deloc foamea, care seara ne dă târcoale tuturor.

Însă ce-aş mai fi mâncat o salată când am ajuns acasă. Dar m-am resemnat, mulţumită totuşi că prima zi a trecut fără să simt foamea acută. Să văd cum rezist în ziua următoare!

Citește și:
Operaţiunea Detox CSID: dieta Oshawa
Cura cu sucuri - operaţiunea DETOXIFIERE CSID
Dieta cu sucuri, salate şi supe - Operaţiunea DETOXIFIERE CSID
Supe, ceaiuri şi alţi demoni - Operaţiunea DETOXIFIERE CSID


Exclusiv Online - 14.01.2014
Citește pe descopera.ro
Cum se descurcau cavalerii în armură într-o PROBLEMĂ intimă Cum se descurcau cavalerii în armură într-o PROBLEMĂ intimă
ROLUL neştiut al clitorsului. TOTUL stă în evoluţia speciei ROLUL neştiut al clitorsului. TOTUL stă în evoluţia speciei
Vărsător Vărsător 20 ianuarie - 18 februarie

În această lună aveţi o stare de spirit foarte bună, ceea ce face ca relaţiile dumneavoastră cu anturajul să decurgă fără probleme. Aveţi suficiente motive să declaraţi public că viaţa...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Zf.ro
ALERTA ALIMENTARĂ! Toată lumea care a cumpărat PRODUSUL trebuie să îl ducă înapoi şi să NU ÎL CONSUME. Acesta conţine DIOXID DE SULF, nedecarat pe etichetă ALERTA ALIMENTARĂ! Toată lumea care a...
Oraşul din România care a ”ŞTERS”...
RĂSTURNARE uriaşă de situaţie. ANAF...
BusinessMagazin.ro
O ţară importantă din Europa işi pregăteşte copiii de RĂZBOI. Aceştia fac ore de militărie ţinute în paralel cu disciplinele obişnuite de studiu şi sunt invăţati din şcoli cum să folosească o MITRALIERĂ O ţară importantă din Europa işi pregăteşte...
Care sunt cele 5 familii mult mai puternice...
Descopera.ro
ROLUL neştiut al clitorisului. Ce trebuie să ştie bărbaţii pentru a ÎNNEBUNI femeile ROLUL neştiut al clitorisului. Ce trebuie...
O TÂNĂRĂ a simţit că i se plimbă ceva...
Rusia a fost INVADATĂ, iar INAMICII nu...
Mediafax.ro
NASA se pregăteşte să facă CEVA care ar putea salva omenirea. Dacă misiunea va fi un succes, Apocalipsa va fi evitată NASA se pregăteşte să facă CEVA care...
Întâlnirea cu Messi i-a DISTRUS viaţa....
Prima femeie pilot care a condus legendara...
Gandul.info
Dublă alertă cu bombă, IGNORATĂ de ministrul Apărării. A rămas într-un studio tv ameninţat că VA SĂRI ÎN AER. Vezi de ce lui Gabriel Leş nu i s-a părut CHIAR DE PLECAT de acolo Dublă alertă cu bombă, IGNORATĂ de ministrul...
Turişti ATACAŢI de suporterii Lazio Roma,...
Poza care o incriminează pe Kovesi, făcută...
ProSport.ro
Soţia l-a distrus după ce i-a luat toţi banii munciţi într-o viaţă, a fost arestat după ce a clonat carduri, iar azi viaţa i s-a schimbat total. Ce se întâmplă cu românul celebru ajuns o "ruină" Soţia l-a distrus după ce i-a luat toţi...
E incredibil ce a păţit această vedetă...
Un caz mai ciudat nu există. A avut două...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Este cel mai SCUMP iPhone şi cel mai rapid? Rezultatele unor TESTE reale s-ar putea să te surprindă Este cel mai SCUMP iPhone şi cel mai rapid?...
Iată cum arată telefonul PLIABIL de la...
Primul telefon cu ecran complet, o SĂPTĂMÂNĂ...
ProMotor.ro
MARTORII din bord care anunţă DEZASTRUL. Orice şofer ar trebui să-i ştie MARTORII din bord care anunţă DEZASTRUL....
STRĂMOŞUL Daciei româneşti a primit...
Imagini cu Dacia Sandero acoperită cu folie...
ULTIMA ORĂ
Un cuplu de vegani aproape şi-a înfometat până la moarte copilul de 5 luni. Este ŞOCANT cu ce l-au hrănit. Micuţul, cu 500 de grame mai uşor decât la naştere

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.