Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Supe, ceaiuri şi alţi demoni - Operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Ca la fiecare început de an, mi-am propus să devin o variantă mai bună a mea, să aplic învăţămintele trase în anul anterior, să înlătur cât se poate din ceea ce nu îmi face bine psihic şi fizic. 2014 nu m-a găsit într-o formă fizică de invidiat, însă ştiu sigur că atunci când ai resursele necesare şi te concentrezi pe corpul tău, eşti atent la nevoile sale, corpul şi psihicul îţi răspund, iar rezultatele dorite apar. Tocmai din acest motiv am răspuns provocării CSID: campania de detoxifiere.

De-a lungul a 8 ani, fiind “cobaiul” oficial al Ce se întâmplă, doctore? am experimentat zeci de cure de slăbire, zeci de tratamente şi terapii de înfrumuseţare, sute de cosmetice şi produse de make-up. De cele mai multe ori, am respectat la carte indicaţile date de medici ori găsite în cărţi de specialitate, dar stilul meu de viaţă este haotic şi reuşesc să fac şi să menţin ordinea doar pe perioade scurte.

Aşa că, de data aceasta, nu am mai vrut (putut) să respect un program ca la carte şi m-am gândit să aleg alimente care îmi plac (m-a convins acum câteva luni nutriţionistul Mihaela Bilic în cadrul unui eveniment că poţi slăbi alegând alimentele ce îţi plac dacă controlezi cantitatea) şi să le asezonez cu alimente minune, vestite pentru calităţile lor de detox. Evident, scopul meu nu este doar detoxifierea ci şi să slăbesc. Am ales să mănânc cât mai multe supe.

Supe-cremă în general, deoarece sunt mai săţioase, conţin multe legume: fibre, vitamine, minerale (evident, într-o cantitate mai mică decât dacă ar fi fost în varianta raw-vegan, căci legumele şi fructele sunt încălzite la peste 40 grade Celsius ). Aşa cum este de ghicit, îmi doresc să elimin carnea, brânza. Pe parcursul a cel puţin zece zile vă voi povesti experienţele mele.

Mărturisesc, că regret că nu este vară să pot apela la supele fără foc (raw vegan) cu care m-am delectate acum câteva veri şi despre care v-am povestit pe Csid.ro. Iarna, cum este şi normal, legumele de vară nu au gust. În plus, supele calde ne ajută să facem faţă şi provocărilor temperaturilor scăzute. Nu am un plan concret, aşa cum v-am spus, dar vă mărturisesc că voi fi atentă şi la semnalele pe care mi le dă organismul. Uraţi-mi succes!

Citește și:
Dieta cu sucuri, salate şi supe - Operaţiunea DETOXIFIERE CSID
Cura cu sucuri - operaţiunea DETOXIFIERE CSID
Operaţiunea Detox CSID: dieta Oshawa


Exclusiv Online - 13.01.2014
Citește pe descopera.ro
IMAGINILE care au provocat un SCANDAL de proporţii în lumea celor mai DEŞTEPŢI oameni de pe planeta asta. Cel mai mare MAESTRU la şah din întreaga lume a fost prins când TRIŞA. „Ne-a păcălit pe toţi ani la rând” IMAGINILE care au provocat un SCANDAL de proporţii în lumea celor mai...
Gestul pe care îl face femeia la care niciun bărbat nu îi poate REZISTA Gestul pe care îl face femeia la care niciun bărbat nu îi poate REZISTA
Rac Rac 22 iunie - 22 iulie

În jurul dumneavoastră au loc schimbări al căror motiv vă scapă şi s-ar putea ca apropiaţii să se poarte într-un mod bizar, ceea ce vă va surprinde. În dragoste s-ar putea să nu fiţi prea...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Zf.ro
ATENŢIE dacă faceţi asta. Amenzile sunt extrem de usturătoare ATENŢIE dacă faceţi asta. Amenzile sunt...
Cum poţi câştiga un bonus de câteva...
Deficit MAJOR de personal. Joburi pentru...
BusinessMagazin.ro
Cel mai MARE oraş din România are mai puţin de 6.000 de locuitori dar o suprafaţă mai mare decât Bucureşti, Cluj şi Timişoara la un loc Cel mai MARE oraş din România are mai...
Vreţi să cumpăraţi un sat aflat pe coasta...
Mediafax.ro
După 30 de ani, în căutarea Revoluţiei pierdute. DEZVĂLUIRI legate de momentul decembrie 1989, când românii au spus “DESTUL!” După 30 de ani, în căutarea Revoluţiei...
Litigiul fraţilor Micula: Guvernul ia în...
#euprimar Centura Capitalei, drumul suspinelor...
Gandul.info
Fenomenul care poate aduce DEZASTRUL în România scapă de sub control. Legea care l-ar putea combate aşteaptă de o jumătate de an pe biroul preşedintelui Klaus Iohannis / Suntem deja pe locul 3 la nivel european în clasamentul ruşinos Fenomenul care poate aduce DEZASTRUL în...
Suntem condamnaţi la dispariţie? Este...
Doi tineri au plecat în vacanţă şi şi-au...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
IMAGINI BOMBĂ cu Simona Halep şi noul iubit! FOTO EXCLUSIV IMAGINI BOMBĂ cu Simona Halep şi noul...
FOTO | La începutul anilor 2000 era unul...
NIKE o umple de bani pe Simona Halep pentru...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Hackerii pot modifică notele de la BAC şi alte examene. Cum reuşesc să spargă sistemele informatice Hackerii pot modifică notele de la BAC...
Liang Hua, chariman Huawei: „Nu am decis...
MILIARDE de dolari pe o simplă „amendă”....
ProMotor.ro
SIMONA HALEP a fost suprinsă în trafic după câştigarea Wimbledon într-o MAŞINĂ INCREDIBILĂ! Vezi GALERIA FOTO SIMONA HALEP a fost suprinsă în trafic...
Maşini de lux în Coreea de Nord. Este...
Cauţi piese ieftine pentru maşină? NICIODATĂ...
Descopera.ro
Un lucru extrem de SIMPLU te poate ajuta să ai o PARTIDĂ de sex memorabilă. ''Fetelor, nu vă JENAŢI!'' Un lucru extrem de SIMPLU te poate ajuta...
La 16 ani a devenit SCLAVĂ sexuală. În...
A vrut să facă sex ''SPORTIV''. După...
ULTIMA ORĂ
HALUCINANT. Momentul în care un preot este ARUNCAT de pe scenă de o enoriaşă. Ce a scos-o din minţi pe femeie | VIDEO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.