Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Regimul Oshawa, după 5 zile - operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Gata, am decis. Nu voi ţine 10 zile de regim Oshawa. Simt că organismul meu are nevoie de proteine, dar şi de vitaminele şi mineralele din legume şi fructe. Plus că, din păcate, traversez o perioadă mai dificilă emoţional şi consider că regimul e prea restrictiv. Îl voi relua cu siguranţă în primăvară.
 
Acum, cred că e momentul pentru nişte concluzii, la finalul celor 5 zile:
 
- nu am simţit deloc senzaţia de foame, tocmai pentru că am avut libertatea de mânca atât cât am poftit. Dar cât orez şi grâu fiert poţi mânca? Prin urmare, am mai sărit unele mese, deci este posibil ca scăderea în greutate să se fi datorat unui aport caloric redus.
- nu mi-a fost rău, nu am avut ameţeli, nu m-a durut capul (cu excepţia primei dimineţi).
- am poftit la tot felul de alimente şi mâncăruri la care nu am tânjit în viaţa mea (v-am povestit despre aromele de ciorbe la care am visat cu ochii deschişi vreo două zile). Poftele s-au atenuat după două zile şi au dispărut după vreo patru. Interesant este că nu mi-a fost poftă de dulce, cu excepţia unei seri în care am şi amestecat o jumătate de linguriţă de miere cu grâul fiert.
 
Să vă împărtăşesc ce mi-a dezvăluit măsurătoarea de final de la centrul Provita:
 
- mai întâi de toate, medicul nutriţionist Luminiţa Florea s-a minunat de faptul că aparatul nu m-a “recunoscut”. Explicaţia? Se pare că după o perioadă în care te hrăneşti cu ceva total diferit, aparatul nu mai recunoaşte acel organism. Prin urmare, nu am putut compara măsurătorile iniţiale cu cele de acum. 
- am slăbit, însă, 1,1 kg.
- se pare că am eliminat vreo 3 litri de apă, însă s-a mai depus grăsime (nu iau în considerare, că am zis deja, că nu pot compara, dar am zis să vă spun, totuşi...).
- deşi am zis că nu compar, vreau să mă laud că vârsta recunoscută de aparatul “minune” a scăzut cu un an (de la 34 la 33, eu având 36).
 
Concluzia mea: 5 zile sunt relative uşor de ţinut, dacă nu ai activităţi prea solicitante şi dacă nu treci printr-o perioadă dificilă. 10 zile pot fi, totuşi, greu de suportat!
 
Jurnalul complet al celor 5 zile de Oshawa:
 
Ziua 1, în care am început cu rondele de orez.
 
Ziua 2, cu pofte, vise şi orez negru.
 
Ziua 3, în care am descoperit parfumatul orez thai.
 
Ziua 4, cu delicioasele turtiţe de grâu.

Foto: Marius Bărăgan


Citește și:
Cura de detoxifiere a Mihaelei Rădulescu
10 paşi pentru o detoxifiere completă
Menţine-te zveltă cu o cură de detoxifiere!
GANDUL.RO: Când scăpăm de măști. Nelu Tătaru a făcut anunțul!
EVZ.RO: „Prințul Țiganilor” aruncă cu bani pentru un...
CAPITAL.RO: Cine a făcut de fapt poza cu Orban şi miniştrii....
Exclusiv Online - 20.01.2014
Un medic suedez a dezvăluit care sunt cele 10 reguli ca să trăiești mult și să nu te îmbolnăvești Doctorulzilei.ro Un medic suedez a dezvăluit care sunt cele 10 reguli ca să trăiești...
Vegani vs carnivori. Un nutriționist celebru a atras furia ca un magnet. Pont: se termină cu pâine… Infoactual.ro Vegani vs carnivori. Un nutriționist celebru a atras furia ca un magnet....
Copleșit de DURERE. Un Pit Bull plânge și își așteaptă cu devotament stăpânul în gară! Animalzoo.ro Copleșit de DURERE. Un Pit Bull plânge și își așteaptă cu devotament...
Gemeni Gemeni 22 mai - 21 iunie

Cineva va interveni în planurile dumneavoastră şi acest lucru vă va enerva, dar nu este cazul să vă manifestaţi supărarea. Încercaţi să discutaţi nemulţumirile dumneavoastră cu persoana...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Gandul.ro
ALERTĂ! A apărut escrocheria „Mega Image”. Cum vă puteți feri de „țeapă” ALERTĂ! A apărut escrocheria „Mega Image”....
CORONAVIRUS. Nu gura este poarta de intrare...
Senator BĂTUT MĂR în direct la TV! Atacul-fulger...
Go4it.ro
Nepoata unui milionar, vecin de ministru, a mers la duș. A descoperit ceva de infarct Nepoata unui milionar, vecin de ministru,...
Veste proastă din Rusia. Va putea ajunge...
Și-a făcut selfie, dar nu a fost atentă...
ProMotor.ro
Asta e dovada că te FURĂ la pompă. Uite cât a plătit un şofer pentru un plin. A anunţat imediat autorităţile Asta e dovada că te FURĂ la pompă. Uite...
TOP 15 mașini de care să FUGI. Adevărate...
Polițiștii au rămas MASCĂ atunci când...
Descopera.ro
A CONDUS România timp de 24 de ani şi a murit de 30 de ani. IMAGINI neştiute până acum cu Nicolae Ceauşescu. Au stat la SECRET zeci de ani A CONDUS România timp de 24 de ani şi...
Cea mai mare MINCIUNĂ legată de coronavirus...
DOVEDIT științific! Metoda SIMPLĂ care...
ULTIMA ORĂ
Nepoata unui milionar, vecin de ministru, a mers la duș. A descoperit ceva de infarct

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .