Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Mituri despre detoxifiere în care să încetezi să mai crezi

FOTO: pexels.com / Mituri despre detoxifiere în care să încetezi să mai crezi FOTO: pexels.com / Mituri despre detoxifiere în care să încetezi să mai crezi

Multe dintre curele de detoxifiere nu oferă rezultatele promise şi chiar pot reprezenta un pericol pentru sănătate. Iată o listă cu mituri pe care ar trebui să încetezi să le mai crezi.

Mit: curele detox, o modalitate eficientă de slăbire

Desigur, vei scăpa de câteva kilograme în plus dacă renunţi la anumite alimente, dar totodată îţi vei dezechilibra metabolismul şi îţi va fi destul de dificil să-ţi menţi greutatea. În plus, în dietele detox de regulă se evită consumul de proteine, motiv pentru care vei pierde masă musculară. Când începi să creşti iar în greutate, în principiu tot ce recuperezi va fi grăsime.

Mit: curăţă şi oferă un restart organismului

Ar trebui să uităm de ideea prin care consumul anumitor alimente specifice precum sucuri sau apă cu lămâie pot oferi un restart organismului. În schimb, am putea să-i oferim corpului nutrienţii necesari cu ajutorul unei diete sănătoase, iar dacă ficatul şi rinichii funcţionează corespunzător, organismul va fi unul sănătos atât la interior, cât şi la exterior. Astfel, nu este nevoie de nicio ”licoare magică”.

Mit: curele detox, bune pentru anumite afecţiuni

De multe ori auzim că dietele de detoxifiere pot trata anumite afecţiuni. Nu există cercetări care să sprijine aceste afirmaţii, nici în privinţa tratării afecţiunilor şi nici în privinţa îmbunătăţirii lor. În general, se discută despre boli precum hipertensiune arterială sau diabet, însă aceste diete pot fi periculoase.

Mit: cărbunele activ ajută la detoxifiere

Cărbunele activ este un alt element devenit popular în diete, deoarece se vorbeşte că ar avea capacitatea de a elimina toxinele din tractul digestiv. Studiile sugerează că în cazul cărbunelui activ, acesta nu ajută la detoxifierea organismului de alcool şi poate face ca medicamentaţia sau suplimentele să fie mai puţin eficiente. În plus, în urma consumului de cărbune activ se absorb mai puţini nutrienţi necesari din mâncare şi sucuri.

Mit: laxativele, o modalitate sigură de curăţare a organismului

Laxativele sunt folosite în special pentru tratarea constipaţiei severe, nicidecum ca instrument de curăţare a organsimului. Atunci când foloseşti laxative pentru a scădea în greutate sau pentru a curăţa organismul este considerat bulimie şi ar trebui să reprezinte un semnal de alarmă.



Citește și:
În ce condiţii nu eşti obligat să porţi mască de protecţie pe durata stării de alertă
Gigi Hadid a confirmat că este însărcinată. La ce pofteşte în fiecare zi
Ce este telemedicina?
Diareea, un nou simptom COVID-19?
Blefaroplastia, de la A la Z: ce este, cum se realizează şi când să apelezi la ea?
Dana Rogoz a născut! Ce nume a ales pentru fetiţa ei
GANDUL.RO: ULTIMA ORĂ Ce implică cea de-a treia etapă de relaxare
EVZ.RO: Bombă politică! Viorica Dăncilă, anchetată de...
CAPITAL.RO: Nelu Tătaru spune adevărul! Ce vom fi obligați...
IMPACT.RO: Rusalii. Ce rugăciune este bine să rostești în...
EVENIMENTULISTORIC.RO: Cuza-Vodă zugrăvit de un călător englez: „Fără...
Exclusiv Online - 21.05.2020
Vinul  roșu, ”medicamentul” natural care ține cancerul și bătrânețea la distanță Doctorulzilei.ro Vinul roșu, ”medicamentul” natural care ține cancerul și bătrânețea...
Horoscop, sâmbătă, 6 iunie. „Se resimt efectele Lunii Pline în Săgetător” Infoactual.ro Horoscop, sâmbătă, 6 iunie. „Se resimt efectele Lunii Pline în Săgetător”
Un om important din stat a făcut anunțul: Poliția animalelor devine… Animalzoo.ro Un om important din stat a făcut anunțul: Poliția animalelor devine…
Gemeni Gemeni 22 mai - 21 iunie

Cineva va interveni în planurile dumneavoastră şi acest lucru vă va enerva, dar nu este cazul să vă manifestaţi supărarea. Încercaţi să discutaţi nemulţumirile dumneavoastră cu persoana...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Gandul.ro
ULTIMA ORĂ Ce implică cea de-a treia etapă de relaxare ULTIMA ORĂ Ce implică cea de-a treia etapă...
Orban, surprins în Centrul Vechi: "Merg...
Cum va trebui de-acum să purtăm măștile,...
Go4it.ro
A mers la spital cu dureri mari. La radiografie, medicul a rămas perplex A mers la spital cu dureri mari. La radiografie,...
Și-a făcut selfie, dar nu a fost atentă...
Aceasta este amanta perfectă, spun bărbații...
ProMotor.ro
Acestea sunt cele mai bune mașini second-hand pe care le poți cumpăra. Nu se strică orice-ai face! Acestea sunt cele mai bune mașini second-hand...
Dacia Sandero III, în testele finale pe...
Este incredibil cât au ajuns să coste...
Descopera.ro
Imagini INTIME cu scene de nuditate dintr-o lume CENZURATĂ Imagini INTIME cu scene de nuditate dintr-o...
Momentul ȘOCANT în care un sat întreg...
O țestoasă GIGANT a făcut SPECTACOL pe...
ULTIMA ORĂ
A mers la spital cu dureri mari. La radiografie, medicul a rămas perplex

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .