Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Dietele detoxifiante, bazate pe sucuri naturale, pot fi periculoase!

Te-ai gândit să faci o dietă de detoxifiere bazată doar pe sucuri naturale? Ai grijă! Pe lângă faptul că aportul caloric zilnic va fi de mai puţin de 1.000, ar trebui să ştii cum reacţionează corpul tău.

După prima înghiţitură de suc

Creierul va trimite semnale de foame ca răspuns al prezenţei zahărului pur din sucurile de fructe. Dulcele forţează pancreasul să producă insulină care transformă zahărul din sânge în glucoză.

După 30 de minute

După ce celulele au absorbit glucoza, nivelul de zahăr în sânge  scade şi te poţi simţi ameţită. Îmtre timp, în lipsa caloriilor suficiente, organismul apelează la glicogen, o formă de energie pe termen scurt stocată în ficat şi muşchi.
 

După două zile

După fiecare gură de suc, nivelurile de insulină cresc, apoi scad. Rezerva de glicogen este cam pe terminate, făcându-te să te simţi slăbită şi apatică. Pentru că beneficiezi doar de jumătate din caloriile de care ai avea nevoie în mod normal, vei pierde şi din masa musculară, chiar dacă faci sport zilnic.
 

După trei zile

Creierul tău nu e deloc fericit. Intră într-un mod de semi-foame şi te face să devii irascibilă sau apatică. Fără o infuzie de proteine, creierul este lipsit şi de aminoacizi, care te ajută să ai o stare de spirit bună. În plus, rinichii vor fi ocupaţi să detoxifice reziduurile. Ar fi bine să nu te îndepărtezi prea mult de casă pentru că apa în plus din intestine poate produce diaree.
 

După patru zile

Neavând alimente care să fie digerate, intestinul subţire se simte ignorat, iar diareea se poate agrava, ducând la deshidratare.
 

În a opta zi

Vei trece la mâncare solidă, dar deja ai pierdut din masa musculară. Chiar dacă te vei întoarce la ceea ce mâncai înainte, caloriile au tendinţa să se transforme în grăsime, de aceea e greu să pierzi în greutate cu aceste diete.
 

Citește și:
Ce poţi face când "tentaţiile" te-au făcut să te abaţi de la dieta pe care o ţineai
Jurnalul unei pofticioase mereu la dietă – despre “zidul” kilogramelor
Top 5 cele mai frecvente mituri despre dietă şi slăbire


Exclusiv Online - 01.10.2013
Citește pe descopera.ro
Descoperire INCREDIBILĂ făcută sub un ring de dans din Rusia. Toţi cei care dansau pe deasupra habar nu aveau de COMOARA de dedesubt Descoperire INCREDIBILĂ făcută sub un ring de dans din Rusia. Toţi...
BĂRBATUL care a uimit o lume ÎNTREAGĂ cu penisul lui. A intrat în cărţile de istorie BĂRBATUL care a uimit o lume ÎNTREAGĂ cu penisul lui. A intrat în...
Leu Leu 23 iulie - 22 august

În această lună puteţi investi în afaceri, pentru că este o perioadă în care se poate rezolva orice problemă a bugetului familiei. Sunt posibile divergenţe cu o femeie din cauza unor zvonuri...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Zf.ro
MOTIVUL pentru care mulţi nu au succes ca manageri. Pasul pe care trebuie s-l faci pentru a reuşit cu adevărat MOTIVUL pentru care mulţi nu au succes...
Surpriză majoră pentru bugetari. Cum s-ar...
Cum ştii că ai făcut alegerea corectă...
BusinessMagazin.ro
Cum trăieşte acum actorul Dragoş Moştenescu după ce a părăsit definitiv România şi a luat-o de la ZERO în Anglia: „În România se practică un divertisment bazat pe defectele primare ale Cum trăieşte acum actorul Dragoş Moştenescu...
Un sat SUPERB pe malul unui lac din Elveţia...
Mediafax.ro
DJ-ul Tommy Cash, INTERZIS la Electric Castle, după ce a adus pe scenă o manea a lui Adi Minune | VIDEO DJ-ul Tommy Cash, INTERZIS la Electric Castle,...
Kilometri cubi de MAGMĂ clocotesc sub Lacul...
Veşti bune pentru cei care vor să intre...
Gandul.info
Fenomenul care poate aduce DEZASTRUL în România scapă de sub control. Legea care l-ar putea combate aşteaptă de o jumătate de an pe biroul preşedintelui Klaus Iohannis / Suntem deja pe locul 3 la nivel european în clasamentul ruşinos Fenomenul care poate aduce DEZASTRUL în...
Suntem condamnaţi la dispariţie? Este...
Doi tineri au plecat în vacanţă şi şi-au...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Miliardarul Ion Ţiriac a făcut senzaţie cu o brunetă stilată pe litoral! Imagini cu cel mai bogat român şi tânăra la plajă Miliardarul Ion Ţiriac a făcut senzaţie...
Un cunoscut actor român, la un pas de tragedie!...
Dan Alexa, amantul Prodancei! Antrenorul...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Cum supravieţuieşti unui ACCIDENT de avion. O companie aeriană dezvăluie SECRETUL Cum supravieţuieşti unui ACCIDENT de avion....
Detaliul BIZAR care apare într-un clip...
Hackerii pot modifică notele de la BAC...
ProMotor.ro
Cei mai norocoşi oameni din lume! Angajaţii unei spălătorii din Petroşani AU SCĂPAT CA PRIN MINUNE! Cei mai norocoşi oameni din lume! Angajaţii...
DAUNĂ TOTALĂ reparată impecabil. Nici...
Dialog incredibil! "Eu sunt doctorul, îl...
Descopera.ro
BĂRBATUL care a uimit o lume ÎNTREAGĂ cu penisul lui. A intrat în cărţile de istorie BĂRBATUL care a uimit o lume ÎNTREAGĂ...
S-a uitat la acest FILM pentru adulţi timp...
Cercetătorii au descoperit BĂUTURA care...
ULTIMA ORĂ
„Cernobîlul din Australia”. Cel mai CONTAMINAT loc din emisfera sudică NU poate fi găsit pe nicio hartă, dar TURISMUL în zonă a înflorit | FOTO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.