Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Dietele detoxifiante, bazate pe sucuri naturale, pot fi periculoase!

Te-ai gândit să faci o dietă de detoxifiere bazată doar pe sucuri naturale? Ai grijă! Pe lângă faptul că aportul caloric zilnic va fi de mai puţin de 1.000, ar trebui să ştii cum reacţionează corpul tău.

După prima înghiţitură de suc

Creierul va trimite semnale de foame ca răspuns al prezenţei zahărului pur din sucurile de fructe. Dulcele forţează pancreasul să producă insulină care transformă zahărul din sânge în glucoză.

După 30 de minute

După ce celulele au absorbit glucoza, nivelul de zahăr în sânge  scade şi te poţi simţi ameţită. Îmtre timp, în lipsa caloriilor suficiente, organismul apelează la glicogen, o formă de energie pe termen scurt stocată în ficat şi muşchi.
 

După două zile

După fiecare gură de suc, nivelurile de insulină cresc, apoi scad. Rezerva de glicogen este cam pe terminate, făcându-te să te simţi slăbită şi apatică. Pentru că beneficiezi doar de jumătate din caloriile de care ai avea nevoie în mod normal, vei pierde şi din masa musculară, chiar dacă faci sport zilnic.
 

După trei zile

Creierul tău nu e deloc fericit. Intră într-un mod de semi-foame şi te face să devii irascibilă sau apatică. Fără o infuzie de proteine, creierul este lipsit şi de aminoacizi, care te ajută să ai o stare de spirit bună. În plus, rinichii vor fi ocupaţi să detoxifice reziduurile. Ar fi bine să nu te îndepărtezi prea mult de casă pentru că apa în plus din intestine poate produce diaree.
 

După patru zile

Neavând alimente care să fie digerate, intestinul subţire se simte ignorat, iar diareea se poate agrava, ducând la deshidratare.
 

În a opta zi

Vei trece la mâncare solidă, dar deja ai pierdut din masa musculară. Chiar dacă te vei întoarce la ceea ce mâncai înainte, caloriile au tendinţa să se transforme în grăsime, de aceea e greu să pierzi în greutate cu aceste diete.
 



Citește și:
Ce poţi face când "tentaţiile" te-au făcut să te abaţi de la dieta pe care o ţineai
Jurnalul unei pofticioase mereu la dietă – despre “zidul” kilogramelor
Top 5 cele mai frecvente mituri despre dietă şi slăbire
Exclusiv Online - 01.10.2013
Citește pe descopera.ro
Marele EXPERIMENT de a crea o rasă superioară. TINERELE pure care au lucrat la el. ''Aveam zilnic în program...'' Marele EXPERIMENT de a crea o rasă superioară. TINERELE pure care au...
Marele MISTER al celebrului fluviu NIL care a contrariat cele mai strălucite minţi timp de sute de ani a fost în sfârşit ELUCIDAT şi este de-a dreptul fascinant Marele MISTER al celebrului fluviu NIL care a contrariat cele mai strălucite...
Săgetător Săgetător 22 noiembrie - 20 decembrie

Este o lună ideală pentru a vă răsfăţa, fie la coafăr sau cosmetică. De asemenea, o vizită prin magazine vă va ajuta să vă îmbunătăţiţi garderoba. O întâlnire neaşteptată provoacă...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Zf.ro
O companie românească este printre cele mai hot firme din tech. Au crescut peste noapte la milioane de euro O companie românească este printre cele...
Romania deţine 60% din rezerva totală...
Crăciunul nu vine cu veşti bune pentru...
BusinessMagazin.ro
Este OFICIAL: Un nou miliardar în România. Cine este şi cum şi-a făcut imperiul colosal Este OFICIAL: Un nou miliardar în România....
Cea mai periculoasă BOALĂ A SECOLULUI...
Mediafax.ro
Caz tulburător de „bullying”. O adolescentă  de 16 ani s-a sinucis pentru că nu mai suporta să fie hărţuită de două colege de şcoală Caz tulburător de „bullying”. O adolescentă...
Orban a concediat consiliera care câştiga...
Ciocolata care creşte virilitatea, o „Viagra...
Gandul.info
Multe mame nu ştiu! Medicamentul interzis copiilor sub patru ani. Este folosit pentru scăderea febrei, dar poate declanşa o maladie fatală Multe mame nu ştiu! Medicamentul interzis...
Previziunile Babei Vanga. Ce ne aşteaptă...
Nostradamus şi Baba Vanga, viziuni incredibile...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Imagini fierbinți cu Andreea Marin într-o revistă pentru bărbați! Nu ai mai văzut-o așa pe 'Zâna Surprizelor'! S-a văzut TOT. Era atât de senzuală Imagini fierbinți cu Andreea Marin într-o...
FOTO. Asta da lovitură: Mirela Vaida s-a...
Cum arată actrița Maria Dinulescu la 38...
ApropoTv.ro
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat fetiţa care a ridicat România în picioare. O mai recunoşti? Cum arăta acum 20 de ani ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Go4it.ro
S-au căsătorit după doi ani de iubire. La două săptămâni după nuntă, tânăra soţie a cerut DIVORŢUL. Motivul e incredibil. „Nu ştiu dacă e de râs sau de plâns. Altele s-ar bucura!” S-au căsătorit după doi ani de iubire....
Un politician riscă 3 ani de ÎNCHISOARE...
Fratele lui PABLO ESCOBAR a lansat un telefon...
ProMotor.ro
Aceste MAJORETE dansau în pauza unui meci. Ce se întâmplă în timp ce ele sunt pe teren a UIMIT pe toată lumea - VIDEO Aceste MAJORETE dansau în pauza unui meci....
Cei de la RAR au rămas uimiţi când au...
SKODA la testele EuroNCAP. Ce notă a primit...
Descopera.ro
Marele EXPERIMENT de a crea o rasă superioară. TINERELE pure care au lucrat la el. ''Aveam zilnic în program...'' Marele EXPERIMENT de a crea o rasă superioară....
Un URS polar cu mesajul ''T-34'' scris pe...
SF-ul a devenit realitate şi poate provoca...
ULTIMA ORĂ
Cine este omul care îl făcea să TREMURE de frică pe Mike Tyson: „Împietream când rămâneam singur cu el”

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.